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    蔬菜酸奶沙拉
    
(2008-05-04 09:49:00) 
 [編輯]

    







    

  
原料：甜南瓜——1大匙，番茄——1個，酸奶——2大匙 
    制法（1） 將南瓜蒸熟，熟瓜肉剜出并搗碎。 
    （2） 將番茄去皮及瓤，切成小塊。 
    （3） 將搗碎的瓜泥和番茄拌在一起，加入酸奶。     



    




    




    

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