小芋頭2個、白芝麻15克、白砂糖3克、黃油少許

　　做法：

　　1. 白芝麻放入平底鍋，以小火慢慢焙熟，碾成末。

　　2. 芋頭洗凈，上鍋蒸熟，去皮，搗成泥狀。

　　3. 在芋泥中加入熟芝麻末、白砂糖、黃油和少許開水拌勻即可。

　　芝麻具有潤腸功效，加上芋頭所含的纖維質(zhì)極多，對于寶寶便秘有一定的療效。