燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期（前3個月）、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。目前，燙發(fā)都屬于化學燙發(fā)，需要使用到“冷燙精”對頭發(fā)進行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復雜的化學成分組成。雖然沒有證據(jù)直接顯示，燙、染發(fā)會對胎兒造成傷害，但為了保險起見，準媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。

非常特殊的情況下，燙、染發(fā)可在孕中期進行，但也只能處理頭發(fā)中、尾段的部分，進行適當?shù)奶羧荆瑴p少頭皮對燙、染劑吸收。