在生活中如果照料不當(dāng)，有可能發(fā)生新生兒被悶死或嬰兒被憋死的意外事故。前者往往是在熟睡時(shí)，大人的肢體或衣服壓迫小兒口鼻部，阻塞呼吸道，或嘔吐物誤吸入氣管未及時(shí)發(fā)現(xiàn)造成窒息死亡。后者則容易在寶寶剛剛學(xué)會(huì)翻身，但又不靈活時(shí)出現(xiàn)，尤其是患?xì)夤苎住⒅夤苎讜r(shí)，呼吸道分泌物多，伴有喘憋，寶寶掙扎時(shí)翻身成俯臥位而沒有力氣翻回來，以至憋悶死亡。

寶寶窒息如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，立即就地進(jìn)行心臟及肺的復(fù)蘇，尚有挽回生命的希望。可以同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩及口對(duì)口人工呼吸。把寶寶平放在硬板床上，用2-3個(gè)指頭壓住胸骨下段，有節(jié)奏地向脊柱方向沖擊壓迫，深度為2厘米，頻率為100次/分左右。對(duì)于新生兒可用拇指按壓法，將手掌伸開握住小兒半個(gè)胸廓，大拇指按住胸骨下段，另四個(gè)手指并攏于置于背部，然后相對(duì)擠壓。注意胸外按壓不要用力過大，避免胸郭骨折。

進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸時(shí)，首先要清除口、咽部的分泌物、嘔吐物，保持呼吸道通暢。然后將寶寶的頭盡量后仰，一手托起下頜，另一手捏住患兒鼻孔，深吸一口氣后吹入寶寶口內(nèi)，見胸廓擴(kuò)展起伏才算有效。再放開鼻孔使氣體隨胸廓回縮而排出。如此反復(fù)，頻率為30-40次/分。注意用力要適度，不能過猛，以防肺泡破裂形成氣胸。

如果只有一個(gè)人在場(chǎng)，則要按人工呼吸2次、心臟按摩15次這樣反復(fù)進(jìn)行。當(dāng)在頸前或腹股溝內(nèi)側(cè)部位觸及動(dòng)脈搏動(dòng)，或紫紺的面色漸轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)，甚至出現(xiàn)自主呼吸時(shí)，說明搶救有效。當(dāng)然，與此同時(shí)還應(yīng)想方設(shè)法，盡快送至附近醫(yī)院搶救。

避免寶寶窒息，重要的是還在于預(yù)防。比如，睡覺時(shí)大人和寶寶不要靠得太近，以免壓住小兒。不要讓寶寶邊吃乳邊入奶入睡。患呼吸道疾病的嬰幼兒，應(yīng)重視夜間護(hù)理，經(jīng)常起床觀察小兒的變化。溢奶時(shí)要將小兒側(cè)臥，防止嗆奶窒息。等等。