寶寶幼兒期是僅次于嬰兒期的發(fā)育階段，此階段應(yīng)和嬰兒期一樣，要充分注意寶寶的營養(yǎng)。這個時期，大部分寶寶都能從食物中攝取營養(yǎng)，只是尚不能充分消化這些食物。因此還必須做點(diǎn)適合寶寶吃的東西。
寶寶幼兒發(fā)育期需要大量蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)等。其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要，因此，寶寶每餐都應(yīng)該吃一點(diǎn)。豆類及其制品也是很好的蛋白質(zhì)來源之一?？傊瑢殞氁喑圆耍坎蛻?yīng)相當(dāng)于大人的2/3左右。
寶寶吃的菜飯不要太硬或太生，燒得爛糊些，多放點(diǎn)油。
寶寶幼兒發(fā)育期需要大量蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)等。其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要，因此，寶寶每餐都應(yīng)該吃一點(diǎn)。豆類及其制品也是很好的蛋白質(zhì)來源之一?？傊瑢殞氁喑圆耍坎蛻?yīng)相當(dāng)于大人的2/3左右。
寶寶吃的菜飯不要太硬或太生，燒得爛糊些，多放點(diǎn)油。
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