案例

　　小強(qiáng)媽媽下班回家，看見小強(qiáng)坐在沙發(fā)里看電視，沒有學(xué)習(xí)，氣不打一處來，上前去就把電視關(guān)了。小強(qiáng)全神貫注看得入了神，眼前白光閃過，沒了聲影，他從沙發(fā)里跳了起來，搶上前去，又把電視機(jī)打開了，不錯(cuò)眼珠地盯著電視屏幕，身子往沙發(fā)里倒退著，臉上的表情隨劇情變化著，絲毫沒有注意媽媽憤怒的表情?！拔覍?duì)你說了多少次，放學(xué)回來先寫作業(yè)，你就知道看電視！”媽媽一下又把電視機(jī)關(guān)上了。“干什么？”小強(qiáng)又一次跳起來，打開電視。媽媽提高嗓門：“關(guān)了！我說你呢！你聽見沒有？”小強(qiáng)不理。媽媽急了，走過來“啪”地把電視機(jī)關(guān)了。小強(qiáng)一個(gè)箭步?jīng)_過去，打開電視機(jī)，嘴里應(yīng)付著媽媽：“知道！知道！”“知道你還看，學(xué)習(xí)去！”媽媽說著又一次要關(guān)電視。小強(qiáng)的屁股還沒坐進(jìn)沙發(fā)，就彈了起來，沖到電視機(jī)前用身體擋住了電視。媽媽毫不示弱，一把把小強(qiáng)拉開，伸手關(guān)了電視機(jī)，并擋在電視機(jī)前。小強(qiáng)對(duì)媽媽叫著：“您干什么？我就看一會(huì)兒，看完了再關(guān)！”邊說邊伸手推著媽媽的身體，想讓媽媽靠邊。媽媽毫不示弱，嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地?fù)踉陔娨暀C(jī)前：“不行！就不讓你看！”小強(qiáng)真的急了，眼淚在眼圈里轉(zhuǎn)，手并沒有停下來，找機(jī)會(huì)往電視機(jī)前伸，要開電視，并還在說著：“我看看，看看怎么了？”媽媽左右晃動(dòng)著身體，攔著小強(qiáng)的手，就是不讓小強(qiáng)夠著電視機(jī)開關(guān)，嘴里不停地說著：“不學(xué)習(xí)就不讓你看！”小強(qiáng)幾番努力失敗后，一下坐在沙發(fā)上，一把鼻涕一把眼淚地號(hào)啕大哭起來。媽媽看小強(qiáng)哭了，還是沒有示弱，強(qiáng)硬地說道：“去！學(xué)習(xí)去！你是學(xué)生，不學(xué)習(xí)，就知道看電視?！毙?qiáng)帶著哭音固執(zhí)地說：“不去！就不去！就不學(xué)習(xí)！不讓看完電視，就不學(xué)習(xí)！”媽媽看著小強(qiáng)，沒了主意，心想，我得嚇唬嚇唬他：“去不去？不去我可打你了！”小強(qiáng)咧著嘴繼續(xù)哭著：“打死我，我也不去。你打吧！打吧！”小強(qiáng)媽無計(jì)可施。

　　專家點(diǎn)評(píng)

　　北京市教育科學(xué)研究院 王曉春老師

　　孩子看電視都會(huì)成為問題嗎？

　　不一定?？措娨晻r(shí)間過長，影響了身體健康，擠用了做其它事情的時(shí)間時(shí)，才成為問題?，F(xiàn)在電視節(jié)目越來越好看，孩子們也被吸引了。當(dāng)家長看到孩子們坐在沙發(fā)里面，眼睛像被磁石牢牢地吸引在電視上時(shí)，家長的心就開始發(fā)緊，這不是浪費(fèi)時(shí)間嗎？這時(shí)候，要具體問題具體分析，不要一概而論，更不要下一道禁令，把孩子看電視的權(quán)利徹底扼殺掉。

　　通過研究，我們發(fā)現(xiàn)造成孩子們長時(shí)間看電視的原因各種各樣，所以解決問題的方法也各有不同。我們還發(fā)現(xiàn)，即使造成孩子們看電視的原因相同，因孩子的個(gè)性特征不同，生活環(huán)境不同，解決問題的方法也要有所不同，方法實(shí)施的軟硬程度也要各有不同。在這里，我們主要針對(duì)孩子長時(shí)間看電視，家長不能控制，影響身心健康的看電視行為，提出一些教育方法供家長參考和借鑒。

　　孩子看電視的習(xí)慣是“培養(yǎng)”出來的。改變這樣的行為習(xí)慣，我們可以嘗試用以下方法： 小學(xué)低年級(jí)使用贊許鼓勵(lì)法。類似小強(qiáng)這種情況，上學(xué)后如果抓住每個(gè)“變化”的機(jī)會(huì)幫助他成長，使他會(huì)主動(dòng)放棄看電視，或少看電視的。什么是變化的契機(jī)呢？比如，孩子的身份從幼兒園的小朋友，變成學(xué)校的小學(xué)生的時(shí)候，這是一個(gè)重大變化，抓住教育孩子的機(jī)會(huì)。隆重地向孩子道賀。 比如，每個(gè)學(xué)期的第一天、第一次取得好成績、第一批加入少年先鋒隊(duì)、第一次的獎(jiǎng)狀、結(jié)交第一個(gè)好朋友、學(xué)完第一本書等等機(jī)會(huì)，提醒孩子：你長大了，鼓勵(lì)孩子做從來沒做過的事情，讓孩子體會(huì)成功的快樂；表揚(yáng)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，讓孩子感悟自己的成長。孩子做事情信心十足，注意力集中，每天在快樂中，會(huì)比較容易聽大人的話，少看電視或不看電視就比較容易做到了。

　　孩子容易三分鐘熱度，或者說話不算數(shù)。家長不要以為孩子從此就變得很不自覺。家長要重新找機(jī)會(huì)提醒孩子?？梢赃@樣說：“我們家的好學(xué)生，馬上要去做作業(yè)了，是不是？”或者說：“今天在學(xué)校表現(xiàn)得非常好，在家也表現(xiàn)得很好，讓我看看你是怎樣表現(xiàn)的？”學(xué)習(xí)時(shí)間要事先約定，到時(shí)候就說：“好，現(xiàn)在我們做作業(yè)，不看電視了，這是我們的約定?！钡鹊取Ｌ岢鲆笄?，要鼓勵(lì)孩子，讓孩子知道自己是好孩子，再提要求時(shí)，孩子容易接受。當(dāng)孩子猶豫時(shí)，家長要堅(jiān)決，果斷。

　　大部分學(xué)生可使用限制時(shí)間法。我們相信孩子們心里有做事情對(duì)錯(cuò)的尺度。長時(shí)間看電視，孩子自己明白這樣做是不對(duì)的。利用孩子們的這種心理特點(diǎn)，態(tài)度溫和地與他們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)看電視的方案。注意：要事先啟發(fā)孩子，讓他從心里認(rèn)可，自己長時(shí)間看電視是不好的，再討論看電視的方案就比較容易了。千萬不要讓孩子感覺到您的目的是徹底不讓他看電視，那樣孩子就不會(huì)配合了。

　　我們最終的目的是：孩子不長時(shí)間看電視，不影響學(xué)習(xí)，不影響健康。有了方案，執(zhí)行是關(guān)鍵。嚴(yán)格執(zhí)行的同時(shí)，還要靈活機(jī)動(dòng)。孩子按照計(jì)劃看完電視，到了時(shí)間還不愿意關(guān)，家長要馬上采取行動(dòng)，要求孩子關(guān)電視。關(guān)掉電視后，家長不要回頭看孩子，自己去干自己的事情。如果孩子不高興，可以裝作沒看見；如果孩子坐著不動(dòng)，您不要馬上督促他，等一會(huì)兒，再語氣平和地督促孩子，不要嚴(yán)厲，否則本來就不高興的孩子，會(huì)馬上把火氣發(fā)出來。如果孩子反應(yīng)強(qiáng)烈，絲毫不理會(huì)昨天的承諾。這時(shí)候，家長不要馬上上前，等幾分鐘后，看看他是否可以安靜下來。安靜下來了，就可以不予理睬；如果孩子不干，哭著喊著要看電視，場面不可收拾，這時(shí)可以耐心地和孩子講條件。具體的內(nèi)容有：今天再看多長時(shí)間？是不是要修改計(jì)劃？看完電視做什么？看完馬上關(guān)電視可不可以？說話不算數(shù)怎么辦？如何懲罰？等等，一定要想方設(shè)法讓現(xiàn)在的“妥協(xié)”讓步換回明天的進(jìn)步！這是緩兵之計(jì)，目的是避免明天發(fā)生同樣的事情。如果孩子因?yàn)殛P(guān)了電視而大吵大鬧，哄他也安靜不下來，拒絕講條件。家長要發(fā)出警告：“你鬧夠了可以去吃飯，但決不能看電視，否則明天我把電視機(jī)搬走。”然后家長應(yīng)該馬上離開，做您自己的事情去，對(duì)他置之不理就可以了。只要他看電視了，第二天就把電視搬走。用其它方式試探孩子，證明他會(huì)很好的配合您后，再把電視搬回來。千萬不要打孩子。

　　特別應(yīng)當(dāng)注意的是：需要給孩子保留每天看一些電視的時(shí)間，供孩子消遣，放松。家里買一份電視報(bào)，家長和孩子一起進(jìn)行篩選，把要看的節(jié)目在報(bào)紙上畫出來，選擇好合適時(shí)間。家長在必要的問題上也要嚴(yán)格把關(guān)，也要事先約定好懲罰措施。家長答應(yīng)孩子的，要遵照?qǐng)?zhí)行。孩子違反約定的，也要嚴(yán)格執(zhí)行。如果天天都有精彩的節(jié)目，時(shí)間都很晚怎么辦？您必須要第一次就堅(jiān)定地拒絕。

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