“電腦不是洪水猛獸，只是一種工具，學(xué)會(huì)用的人是聰明人，只會(huì)玩的人就是笨蛋?！弊蛉眨W(wǎng)癮戒除專家、華中師范大學(xué)特聘教授陶宏開應(yīng)邀來長沙就如何戒除網(wǎng)癮傳道解惑。他的一席開場白令星城眾多家長和孩子茅塞頓開。

　　留神網(wǎng)癮三大誘因

　　“家長喜歡說恨鐵不成鋼，可鋼 
是煉出來的，不是恨出來的。不少孩子的網(wǎng)癮倒是家長‘恨’出來的?！弊蛉眨鎸?duì)百余名家長和孩子，陶宏開現(xiàn)場為“網(wǎng)癮”患者把脈，他指出，主要有三種因素誘發(fā)網(wǎng)癮。首先，父母“逼”孩子染上網(wǎng)癮。許多家長只懂得禁止子女上網(wǎng)，而不懂得如何轉(zhuǎn)移子女對(duì)上網(wǎng)的注意力，培養(yǎng)其新的愛好。家長們切記不要給孩子輕易貼標(biāo)簽，什么自閉、有心理問題等話不要說。應(yīng)該相信他們，告訴他們?cè)鯓诱_對(duì)待電腦網(wǎng)絡(luò)，“電腦是工具而不是玩具”，“會(huì)玩電腦不是英雄，會(huì)用電腦才是英雄”。

　　其次，許多學(xué)習(xí)比較差的學(xué)生會(huì)因?yàn)榈貌坏絼e人的承認(rèn)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中體會(huì)不到成功的樂趣，而上網(wǎng)打游戲，可以獲得虛擬獎(jiǎng)勵(lì)，并因此進(jìn)行自我肯定，宣泄學(xué)習(xí)不成功所帶來的壓抑。第三是由于人際關(guān)系不好，借上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多孩子雖然成績不錯(cuò)，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問題時(shí)沒能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。

　　除癮還需“三心四步”

　　如何戒除“網(wǎng)癮”？昨日，陶宏開還為網(wǎng)癮少年和他們的家長開出了妙方。

　　陶宏開表示，愛心、耐心、誠心這“三心”，能解開孩子心中的結(jié)。耐心交流，讓孩子接受諸如如何愛自己、愛父母、先苦后甜等等樸素的道理。與孩子交談時(shí)，切忌做作，語速、語態(tài)或是肢體語言，甚至是一個(gè)眼神，都要讓孩子感覺到你和他是平等的，這樣孩子才會(huì)向你打開心扉。

　　此外，除癮還需四步走：

　　第一步，選擇合適的地點(diǎn)，讓剛?cè)揪W(wǎng)癮的孩子認(rèn)同、不反感。通常上網(wǎng)成癮者主要集中于11歲至25歲，其共同特征是“沒有理想，敵視父母，不愛學(xué)習(xí)”。一旦與其交談時(shí)，最好不要直接談上網(wǎng)、游戲的話題，而是選他們感興趣的話題，逐漸過渡到中心問題。

　　第二步，努力讓孩子視父母為“自己人”。陶教授接待的不少孩子都已和家里鬧翻。而陶教授在和孩子進(jìn)行細(xì)致入微的談話時(shí)，常常會(huì)以“你覺得父母這樣做錯(cuò)了嗎？”“他們是為了愛你還是害你？”等問題來讓孩子自我反省。

　　第三步，將孩子對(duì)父母的這種認(rèn)同感再轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)同上來，鼓勵(lì)他們多讀對(duì)自己有意義的書。最后一步則是讓孩子們自我認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)成癮的壞處而自覺將其戒除。當(dāng)然，孩子能脫離網(wǎng)癮，不僅在于其自身決心，還在于家長的配合。家長需要改變教育方法，通過理解、關(guān)愛建立起良好的親情關(guān)系，贏得孩子的信任和尊敬。

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