家里迎來了新生命，新手爸媽的心里真是既激動(dòng)又緊張，不知自己能否完成養(yǎng)育子女這個(gè)艱巨的任務(wù)，不知會(huì)不會(huì)被這個(gè)小東西弄得神魂顛倒，手忙腳亂，過往一貫的優(yōu)雅，從容再也不見蹤影，聽聽以下專家指出的十個(gè)新手爸媽容易犯的經(jīng)典錯(cuò)誤，克服它，然后快樂地享受新生命的到來吧。

    
   一、聽什么信什么

    孩子出生后的那段時(shí)間里，父母大概會(huì)向每一個(gè)人討經(jīng)驗(yàn)，即使不問，親朋好友也會(huì)熱情地支招。這個(gè)建議孩子要跟父母睡，那個(gè)說還是分開睡好；嫂子說別讓寶寶啃指甲，可丈母娘說無所謂，大了就不啃了。
    這時(shí)不必左右為難，兒童心理學(xué)家說:“你自己的想法最重要。”親朋好友的確能提供一些有益的建議，但沒必要照單全收，有時(shí)，夫妻倆應(yīng)該相信自己的直覺，因?yàn)槟鞘亲詈玫挠齼褐笇?dǎo)。有句話值得相信：你比你想象的要知道得要多。

    二、高估了自己的空余時(shí)間

    生完寶寶可以休幾個(gè)月的產(chǎn)假，甚至有很多媽咪決定辭職在家，全心養(yǎng)育下一代。不過專家提醒，這個(gè)階段還是有充分的心理準(zhǔn)備，因?yàn)樵诩規(guī)Ш⒆雍托菁倏墒莾苫厥隆?shí)際上，帶孩子是另一項(xiàng)全新的工作，而且你的這位新“老板”要求多多，他可不會(huì)讓你周末放假，輕松一把。

   
    你想去健身，想去和朋友見面，甚至只想晚上能好好地做頓飯，可這些都可能被新“老板”破壞掉，抱他，喂奶，哄他睡覺，換尿布……周而復(fù)始，不知不覺挫敗感漸漸強(qiáng)烈。正確的做法就是現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，別給自己定太多的計(jì)劃，比如今天只給一個(gè)朋友打電話，明天如果有空就給那兩盆花澆澆水，能做成的話，就可以自己夸獎(jiǎng)一下自己了。

  三、忽略了伴侶

    妻子已經(jīng)在家?guī)Я艘惶旌⒆恿?，正好，上了一天班的丈夫回來了，妻子急于向丈夫傾吐內(nèi)心的煩惱與勞累，可丈夫的臉色卻漸顯不耐煩。婚姻專家指出，孩子出生以后，夫妻倆覺得婚姻中出現(xiàn)問題并因此感到壓力是再正常不過的了，畢竟，對(duì)很多人來說，從悠閑的二人世界過流到為人父母是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。

 
    對(duì)此，專家給出的建議是：把婚姻放在第一位。有條件的話可以雇保姆，然后和伴侶計(jì)劃定期拿一天出來作為你們的約會(huì)日。你們單獨(dú)在一起的時(shí)候可能話題全是寶寶，那就事先約好，聊些別的，把話題集中到自己身上，而且最好當(dāng)成習(xí)慣保持下來。

 
    四、自己總是排最后

    一位剛剛擁有一對(duì)雙胞胎女兒的新媽媽說：“我每天不管怎樣都會(huì)盡量抽半小時(shí)出來喝杯咖啡或看看雜專，報(bào)紙，這半小時(shí)能讓我覺得我還和以前一樣?！?nbsp; 

 
    孩子出生以后留些時(shí)間給自己是很必要的，并非把孩子丟下不管，只要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，打打電話，聽聽音樂，甚至只是靜靜地冥想。心理學(xué)家指出，在養(yǎng)育孩子的同時(shí)自己也需要滋養(yǎng)，這樣可以不讓自己變得機(jī)械和乏味。而且，你越快樂，就越容易成為一個(gè)好家長。

 
  三、忽略了伴侶

    妻子已經(jīng)在家?guī)Я艘惶旌⒆恿?，正好，上了一天班的丈夫回來了，妻子急于向丈夫傾吐內(nèi)心的煩惱與勞累，可丈夫的臉色卻漸顯不耐煩?；橐鰧＜抑赋觯⒆映錾院?，夫妻倆覺得婚姻中出現(xiàn)問題并因此感到壓力是再正常不過的了，畢竟，對(duì)很多人來說，從悠閑的二人世界過流到為人父母是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。
    對(duì)此，專家給出的建議是：把婚姻放在第一位。有條件的話可以雇

保姆，然后和伴侶計(jì)劃定期拿一天出來作為你們的約會(huì)日。你們單獨(dú)在一起的時(shí)候可能話題全是寶寶，那就事先約好，聊些別的，把話題集中到自己身上，而且最好當(dāng)成習(xí)慣保持下來。

 
    四、自己總是排最后

    一位剛剛擁有一對(duì)雙胞胎女兒的新媽媽說：“我每天不管怎樣都會(huì)盡量抽半小時(shí)出來喝杯咖啡或看看雜專，報(bào)紙，這半小時(shí)能讓我覺得我還和以前一樣?！?nbsp; 

 
    孩子出生以后留些時(shí)間給自己是很必要的，并非把孩子丟下不管，只要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，打打電話，聽聽音樂，甚至只是靜靜地冥想。心理學(xué)家指出，在養(yǎng)育孩子的同時(shí)自己也需要滋養(yǎng)，這樣可以不讓自己變得機(jī)械和乏味。而且，你越快樂，就越容易成為一個(gè)好家長。

  七、總是拿自家寶寶和別家的比

    　寶寶能整夜安睡嗎？會(huì)不會(huì)笑？能不能坐起來？其實(shí)不用太在意那些育兒雜志上的數(shù)據(jù)，也不必太關(guān)注別人家的寶寶。怎么他能做的，我的寶寶不能做？這會(huì)讓你覺得焦慮，總覺得自己的寶寶發(fā)育有問題。

 
    每個(gè)寶寶的發(fā)育都不一樣，只要是在正常的范圍內(nèi)就大可不必?fù)?dān)心，別人家的寶寶會(huì)爬了絲毫不代表他就比你家的寶寶更了不起，那只不過為他的父母多提供了一些談資而已。

 
    八、以為自己是鐵人

    許多父母在孩子睡覺時(shí)也不真機(jī)休息一下，還要忙里忙外，變得精疲力竟也是意料中的事了。睡眠研究人員發(fā)現(xiàn)，在嬰兒出生后的第一年里，新手爸媽缺少了400-750小時(shí)的睡眠。  

 
    所以專家建議，盡量勻出給自己小睡的時(shí)間，缺乏充足的睡眠，很難談得上享受這段人生中難忘的經(jīng)歷。不是所有事情都非得馬上做不可，現(xiàn)在，把碗筷放一邊，先去睡一覺吧。

  七、總是拿自家寶寶和別家的比

    　寶寶能整夜安睡嗎？會(huì)不會(huì)笑？能不能坐起來？其實(shí)不用太在意那些育兒雜志上的數(shù)據(jù)，也不必太關(guān)注別人家的寶寶。怎么他能做的，我的寶寶不能做？這會(huì)讓你覺得焦慮，總覺得自己的寶寶發(fā)育有問題。

 
    每個(gè)寶寶的發(fā)育都不一樣，只要是在正常的范圍內(nèi)就大可不必?fù)?dān)心，別人家的寶寶會(huì)爬了絲毫不代表他就比你家的寶寶更了不起，那只不過為他的父母多提供了一些談資而已。

    八、以為自己是鐵人

    許多父母在孩子睡覺時(shí)也不真機(jī)休息一下，還要忙里忙外，變得精疲力竟也是意料中的事了。睡眠研究人員發(fā)現(xiàn)，在嬰兒出生后的第一年里，新手爸媽缺少了400-750小時(shí)的睡眠。 

  
    所以專家建議，盡量勻出給自己小睡的時(shí)間，缺乏充足的睡眠，很難談得上享受這段人生中難忘的經(jīng)歷。不是所有事情都非得馬上做不可，現(xiàn)在，把碗筷放一邊，先去睡一覺吧。

  來源:http://www.znjy.cn/Article/jzxd/1045_2.html