佳美的父母感覺到佳美已經(jīng)長大了，她一直生活在優(yōu)越的環(huán)境中，沒有吃過什么苦，擔(dān)心她今后受不得挫折，不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，于是決定要適當(dāng)給她一些劣性刺激。便經(jīng)過認(rèn)真考慮后，在以下幾個(gè)方面具體實(shí)施，這些方法很具體，經(jīng)過努力都能做到。
(1)饑餓：不給佳美買零食。如果佳美要吃某些食物時(shí)，媽媽給她講道理，但不再去買或者做。有時(shí)甚至有意識(shí)讓佳美餓一點(diǎn)，待她真正感到餓了的時(shí)候，她也就不挑食了。
(2)勞累：有意識(shí)鍛煉佳美，每天讓佳美自己去上學(xué)，放學(xué)也不去接，吃飯時(shí)讓佳美自己盛飯，并要求她幫助干一些家務(wù)，使她能明白做事的辛苦，從而能理解父母的艱辛。
(3)批評(píng)：佳美的父母對(duì)她要求很嚴(yán)，如果佳美做錯(cuò)了事情父母是會(huì)批評(píng)她的，使她能夠聽進(jìn)批評(píng)意見。
以上幾點(diǎn)不是所有的家長都能做到的?，F(xiàn)在有些家長生怕自己的孩子餓著，平時(shí)零食一大堆，只要孩子說要什么，馬上就會(huì)滿足他的愿望?？稍绞沁@樣，孩子的毛病就越多，·不是不吃這個(gè)，就是不吃那個(gè)。還有些家長處處包辦，早上幫穿衣，午飯幫盛飯，孩子衣來伸手，飯來張口，使孩子吃苦能力極差，肢體懶惰，肌肉無力。不僅妨礙了身體的發(fā)育，而且還會(huì)影響智力的發(fā)育。致使一些孩子有不少不良習(xí)慣，主要原因還是這些兒童缺乏“劣性刺激”。在現(xiàn)代社會(huì)的優(yōu)越條件下，給孩子一些必要的劣性刺激，不但必要，而且很有意義。但家長要注意的是，給兒童“制造”這些“劣性刺激"時(shí)，必須要適度，而且方法要正確，關(guān)鍵是讓孩子經(jīng)過努力能夠承受。
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