(1)對(duì)刺激性強(qiáng)的、味道異樣的食物,有的孩子不能接受。如辣椒、蔥、蒜、臭豆腐等。父母應(yīng)尊重孩子,允許他個(gè)人的愛(ài)好和選擇,不能認(rèn)為這是偏食。
(2)由于心理因素,有的孩子害怕蛇之類(lèi)的動(dòng)物,所以不敢吃蛇、鱉、龜?shù)仁澄?。父母?yīng)體諒孩子的心情,否則會(huì)引起更深的恐懼感。
(3)有的孩子由于怕腥味,不愿吃魚(yú)、蝦、海鮮。父母可在烹調(diào)時(shí),用調(diào)料減輕腥味,或者不斷改變制作方法,使孩子慢慢地適應(yīng)。
(4)對(duì)不愿吃蔬菜的孩子,可將蔬菜切碎和肉攪拌,做成肉糕、肉丸等,使其逐漸過(guò)渡到愛(ài)吃蔬菜。
有的孩子隨著年齡的變化,對(duì)食物的嗜好情況會(huì)發(fā)生改變;也有的始終不變,這是個(gè)性所致。
總之,母親要鼓勵(lì)孩子吃多種食物。不要一味責(zé)怪,強(qiáng)制進(jìn)食。
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