首先，應(yīng)盡量不讓孩子離開家長的視線，并注意預防抽筋。游泳前，家長可先在孩子四肢澆些水，做好充分的活動，慢慢入水以適應(yīng)水溫。遇到抽筋時，應(yīng)鎮(zhèn)靜不要慌張，保持身體平衡，盡可能慢慢向岸邊靠近，同時向他人求救。
其次，應(yīng)預防孩子惡心嘔吐，若因游泳時由于鼻子嗆水、喝進水、疲乏勞累、情緒緊張，有的會造成一時性的反胃，需及時上岸，用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴或服幾粒人丹。孩子游泳時如果耳朵灌進水去，則將頭歪向耳朵進水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿單腳跳讓水流出;再用手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，然后迅速將手挪開，水就會被吸出來;此后再用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出即可。
有開放性傷口、皮膚病、眼疾、感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳，飯后一小時才能下水，太餓時不宜游泳。
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