前庭一直在察覺人體的位置,調(diào)整身體姿勢,以達到身體平衡。兒童由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,前庭功能還不健全,對車、船等產(chǎn)生的不規(guī)則運動,哪怕是輕微的運動,都會造成植物神經(jīng)功能紊亂而發(fā)生暈車。
平時多讓孩子參加一些體育鍛煉,加強前庭功能訓練可減少暈車次數(shù)??梢员е⒆釉芈D(zhuǎn)或者經(jīng)常乘坐電梯讓孩子進行短暫的適應加速運動和減速運動,稍大的孩子可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操、走高度不高的平衡木等。
乘車前不要讓孩子吃得太飽、太油膩,也不要讓孩子餓著肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;對于暈車嚴重的孩子,乘車前最好口服暈海寧或其他暈車藥,劑量一定要按醫(yī)囑服用。
帶孩子乘車時盡量選擇顛簸較輕的位置,打開車窗,讓空氣流通。如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車,可以適當用力按壓他的合谷穴或者內(nèi)關(guān)穴,大點的孩子口含生姜片,可以減輕暈車癥狀。對于嘔吐的孩子,嘔吐后讓他少飲些飲料,除去口中嘔吐物的味道。
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