小婷喜歡獨(dú)處,非常害怕在別人面前行動(dòng)、做事,在課堂上做作業(yè)也遮遮掩掩,生怕別人看見(jiàn),每道題都要與別人對(duì)過(guò)答案后才放心。這到底是怎么回事呢?
性格怯懦、自卑的孩子,大多有以上的表現(xiàn),那么,怎樣幫助這樣的孩子呢?
●平時(shí)注意培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)的意志
如果家庭對(duì)孩子?jì)蓪?、溺?ài),一旦他離開(kāi)家庭稍遇困難,便畏難發(fā)愁形成自卑,因此家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子自己的事自己做,學(xué)會(huì)自己照顧自己。當(dāng)孩子碰到困難時(shí),只要是經(jīng)過(guò)努力可以克服的,家長(zhǎng)可從旁加以指導(dǎo),不要包辦,盡量讓孩子自己想辦法解決,使其慢慢學(xué)會(huì)自己處理各種事情。不要因孩子達(dá)不到你的過(guò)高要求而責(zé)罵他,挫傷孩子的自尊心。
●幫助孩子樹(shù)立自信心
當(dāng)一個(gè)人屢遭失敗和挫折,他就會(huì)懷疑自己的能力,難以自拔,形成自卑感。因此,父母要認(rèn)真分析自己孩子的實(shí)際能力,提出恰當(dāng)要求,使孩子看到自己的能力。例如從孩子特別感興趣的事情和活動(dòng)著手,當(dāng)孩子取得一點(diǎn)進(jìn)步時(shí),要及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),創(chuàng)造條件讓他獲得成功,再慢慢引導(dǎo)、鼓勵(lì)他們參加各種活動(dòng),并教給他方法,使他經(jīng)常體驗(yàn)到成功的喜悅,從而逐步樹(shù)立自信心。
●豐富孩子的生活
自卑的孩子自我感覺(jué)一切方面都不如人。家長(zhǎng)多帶孩子到大自然去,多參加各種集體活動(dòng),有意識(shí)地豐富孩子的知識(shí),提高孩子的能力,避免因自卑而怯于與人交往形成自我封閉。
●積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)
怯懦和自卑性格易使人自暴自棄、無(wú)所追求,一事無(wú)成。因此,要多和孩子進(jìn)行交流,鼓勵(lì)孩子傾吐自己的憂傷,幫助孩子正確評(píng)價(jià)自己。教給他一些情緒調(diào)節(jié)方法,如:自我暗示法,愉快回憶法,注意轉(zhuǎn)移法等等,發(fā)揮孩子的主觀能動(dòng)作用,學(xué)會(huì)對(duì)自己的心境進(jìn)行調(diào)整。
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