0～3歲是孩子一生當(dāng)中最需要父母陪伴的時(shí)刻，也是建立依附關(guān)系的重要時(shí)期，值得父母投注更多的時(shí)間與心力。然而，在沉重的生活壓力和繁忙的工作之下，很多人能給孩子的時(shí)間卻少之有少。日積月累之后，親子互動(dòng)就成了大問題。

　　親子互動(dòng)2大頑敵

　　1 時(shí)間不足

　　晚上下班后還要張羅晚餐、洗衣服、打掃衛(wèi)生……就算很想多和孩子玩一會(huì)兒，也總是心有余而力不足。有時(shí)甚至因加班很晚才回家，而孩子早就已經(jīng)入睡，因此能夠親子同樂的時(shí)間更是少得可憐。

　　解決方案

　　請(qǐng)?jiān)囍{(diào)整工作時(shí)間，即便白天的工作無法改變，至少晚上回家后的時(shí)光是屬于家人的。另外善用資源也非常重要，請(qǐng)多尋求保姆和家人的幫忙，把回家之后的工作量降到最低。不管怎么說，回家后先陪孩子，至于那些瑣事，就等孩子入睡后再說吧！

　　2 工作緊張

　　帶著工作的疲憊與壓力回到家中，常常覺得心情不好而提不起勁，嚴(yán)重的還會(huì)遷怒于孩子，慢慢的，孩子就與大人更疏遠(yuǎn)了。

　　解決方案

　　請(qǐng)大家經(jīng)常性地自我提醒，在下班時(shí)告訴自己：“不要將工作情緒帶回家?！毕胍幌雽殞毧蓯鄣男θ?、讓人驚喜的成長(zhǎng)、對(duì)你的愛和依賴等。這樣一來，與孩子互動(dòng)就不再是責(zé)任，而是放松心情的幸福時(shí)光，互動(dòng)品質(zhì)自然會(huì)提升。

　　與孩子分離怎么辦

　　有些父母平時(shí)十分繁忙，所以不得不將孩子交給長(zhǎng)輩照顧，又或者因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常出差、長(zhǎng)期駐扎在外地等，這樣見到孩子的時(shí)間就更少，日后要彌補(bǔ)親子之間的這段空缺也就更艱難。其實(shí)，即便您和孩子長(zhǎng)期分離，也能夠以多種方式讓孩子感受到你的愛。

　　每天通個(gè)電話

　　請(qǐng)每天給孩子打個(gè)電話，以表達(dá)你的思念，這不但使以后的相聚時(shí)光成為甜蜜的等待，也能不錯(cuò)過孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。即便孩子還不會(huì)說話，他也很喜歡聽到父母的聲音。等孩子會(huì)說話之后，就在電話中問問他一天所發(fā)生的事。

　　精心安排活動(dòng)

　　在與孩子相聚的時(shí)候，除了多跟孩子聊天之外，不妨去他喜歡的場(chǎng)所走走，或者買份小禮物，以表達(dá)你的關(guān)心和愛護(hù)。

　　多多體諒孩子

　　隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，再回來和父母一起住之后，難免會(huì)有一段適應(yīng)期，總是會(huì)想念爺爺奶奶。這時(shí)父母要多體諒孩子對(duì)長(zhǎng)輩的思念，不妨請(qǐng)孩子常常打電話給爺爺奶奶，另外父母還要付出更多的努力和孩子互動(dòng)，讓他感受到父母也是值得信賴的照顧者。

 
　　3大年齡段的互動(dòng)要點(diǎn)

　1歲之前：擁抱與細(xì)語(yǔ)

　　雖然1歲之前的孩子還不會(huì)說話，但是吸收與學(xué)習(xí)的能力同樣很強(qiáng)。此時(shí)，多多擁抱與大量對(duì)話是親子互動(dòng)的2大重點(diǎn)。平時(shí)多觀察孩子的肢體動(dòng)作，當(dāng)他哭時(shí)就試著回應(yīng)他：“你要喝水對(duì)不對(duì)？”除了促使孩子學(xué)習(xí)表達(dá)需求外，也能讓他覺得“媽媽重視我”和“媽媽了解我”。

 
　　1～2歲：引導(dǎo)孩子表達(dá)

　　1～2歲的孩子正值學(xué)步階段，在陪著他練習(xí)走路、當(dāng)他無法以言語(yǔ)清晰表達(dá)時(shí)，父母可幫他及時(shí)補(bǔ)充。不過，此時(shí)雖然也要多給孩子擁抱和對(duì)話，但更應(yīng)多聽孩子說，以便更好地了解孩子的想法。如果孩子的語(yǔ)言能力確實(shí)還不強(qiáng)，那么在向他提問題的時(shí)候，最好引導(dǎo)他以“好”“不好”“要”“不要”等選擇式答案來回答。

　　2～4歲：鼓勵(lì)孩子做決定

　　此時(shí)孩子開始尋求獨(dú)立與自主，有時(shí)甚至?xí)懦獯笕说膿肀?，因此，大人不妨以更平等的態(tài)度與孩子對(duì)話，引導(dǎo)他更充分地表達(dá)出心中的想法，有時(shí)還可適時(shí)讓孩子自己做決定，例如問他：“我們今天下午要出去玩，你想要去哪里呢？”

　　3段溫馨親子時(shí)光

　　什么時(shí)候才是親子互動(dòng)的最好時(shí)機(jī)呢？只要?dú)夥漳媚蟮靡?，任何時(shí)間都能進(jìn)行很好的互動(dòng)，而用餐時(shí)、入睡前和出游時(shí)等，則更是值得掌握的絕佳機(jī)會(huì)。

　　用餐時(shí)

　　只要時(shí)間足夠，全家人最好都在一起用晚餐。用餐時(shí)通常心情比較輕松，這時(shí)不要看電視，大家聊聊白天發(fā)生的事情，都對(duì)孩子表示一下關(guān)愛，營(yíng)造一種溫馨的氣氛。只要形成了習(xí)慣，即使孩子長(zhǎng)大了，也仍舊喜歡與家人在一起的晚餐時(shí)光。

　　睡覺前

　　相對(duì)用餐時(shí)段來說，入睡前是和孩子分享心情的好時(shí)機(jī)，更適合進(jìn)行感性交流。比如為孩子說一個(gè)溫暖的故事、表達(dá)你對(duì)他的愛，讓他在溫暖與愛的撫慰下進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　出游時(shí)

　　在時(shí)間比較充裕的時(shí)候，不妨帶孩子外出游玩，這是一段比較完整的、和孩子相處的時(shí)光。地點(diǎn)不需要很遠(yuǎn)，但是一定要符合孩子的需要，多讓孩子選擇出游地點(diǎn)吧。

　　4方法提升互動(dòng)品質(zhì)

　　1回家不要太忙

　　如果工作真的占用太多時(shí)間，甚至連共用晚餐的時(shí)間都沒有，那就將“陪伴寶寶“列為回家后最重要的事。建議與白天的主要照顧者(長(zhǎng)輩或保姆)事先協(xié)商好，請(qǐng)他們?cè)趯殞毜纳钫疹櫳隙鄮兔?。等父母回家之后，孩子最好已?jīng)吃過晚餐、洗過澡，而父母只要單純陪伴即可。至于家務(wù)事，能以電器代勞的就不要自己動(dòng)手，必要時(shí)請(qǐng)家人多分擔(dān)一點(diǎn)吧。

　　2 爸爸不可或缺

　　爸爸的積極參與，有助于提升媽媽與孩子的互動(dòng)品質(zhì)。就拿孩子很喜歡的許多動(dòng)作來說，都是媽媽輕易做不來的，如讓寶寶在身上翻滾、把他舉起來跑等，而父母與孩子一起互動(dòng)的氣氛是絕對(duì)不一樣的。當(dāng)夫妻共同參與照顧孩子、營(yíng)造出歡樂的家庭氣氛時(shí)，不但能擁有良好的互動(dòng)品質(zhì)，更能讓孩子快樂成長(zhǎng)。

　　3 為孩子說故事

　　當(dāng)孩子還小的時(shí)候，請(qǐng)每天為他說一個(gè)故事。漸漸的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)聽故事是孩子一天之中最期待的時(shí)光，而父母也可通過說故事更好地了解孩子的想法。如果擔(dān)心自己不太會(huì)編故事，那么念圖畫書也是一個(gè)好辦法。

　　4 要對(duì)話，不要訓(xùn)話

　　父母不要把教導(dǎo)者的角色看得太重，要知道，只有孩子真正傾聽進(jìn)去，才能達(dá)到真正的教育效果。因此，要多聽孩子想表達(dá)什么，在互動(dòng)過程中多一些對(duì)話，盡量不要訓(xùn)話，比如多使用“你覺得呢”“你想怎么做”等開放式的問句，以引導(dǎo)孩子更好地思考。

來源:http://www.znjy.cn/Article/qzgt/5675_2.html