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    正文

    孩子抗挫能力的培養(yǎng)

    (2009-03-11 22:09:00)   [編輯]

       家長聲音

      讓孩子向自己學習

      曹鋼:

      “身教勝于言傳”。家長對待挫折的態(tài)度和行為會潛移默化地影響孩子的態(tài)度和行為。同時,也可以讓孩子成為自己的榜樣。比如,每逢孩子戰(zhàn)勝一次挫折,家長就可以指導孩子把事情記錄下來。這樣,當孩子以后面臨挫折時,家長就可以提醒他看看這些記錄,向自己學習。在生活中父母可以做孩子的“顧問”,教給孩子一些克服困難的方法,但最后還應讓孩子自己做決定并實施。


      理性評價孩子

      睿思媽媽:

      心理學上,有種被稱為“孔雀心態(tài)”的現(xiàn)象也正是如此。這些孩子通常比較爭強好勝,非得事事都爭第一,容不得別人比自己強。聯(lián)想到很多人在遭遇挫折時一蹶不振,甚至以自殺來結束自己年輕的生命,培養(yǎng)孩子的抗挫能力事不宜遲。

      作為家長,要抓住有利的時機,讓孩子正視挫折。比如,年幼的孩子不小心摔倒,有些家長急于把孩子抱起來,還拼命地跺跺腳,指責地板的過錯。實際上,孩子在以后的成長過程中很容易把過錯推到別人身上。我覺得正確的做法是鼓勵孩子自己勇敢地爬起來。如果摔得很痛,讓他們痛痛快快地哭幾聲也沒關系。對稍大的孩子來說,可以讓他們學學象棋和圍棋等,在下的過程中,不斷地承受失敗和勝利。有時候,家長也可以在適當?shù)臅r候主動創(chuàng)設條件,讓他們嘗嘗失敗的滋味。

      在失意時給予足夠的愛

      清漪:上次,女兒幼兒園評選“微笑天使”,她沒有評上,非常非常傷心。我足足花了兩三天的時間才撫平她那顆受挫的小心靈。其實這個時候孩子最需要父母的愛。同時,作為家長,我們要平和地對待孩子的榮譽,孩子得了獎固然可喜,但父母也沒必要心花怒放,適當還可低調點,但孩子失敗了,受挫折了,這時要引起重視,特別是當孩子已經盡力而為了,我們可以適當?shù)鬲剟钏?,鼓勵她,讓她知道父母并不是因為她的?yōu)秀而愛她多一些,而是時刻關心她。

      那天我女兒非常失落,第二天我就帶她上書店買書作為獎勵,因為她在幼兒園都挺乖的,好像效果不錯哦。

      專家觀點

      設置障礙給孩子“加點鈣”

      劉鵬志

      上世紀70年代,中國科技大學的“少年班”全國聞名。在當年那些出類拔萃的“神童”里,就有今天的微軟全球副總裁、IEEE最年輕的院士張亞勤。但在當時,全國大多數(shù)人都只知道有一個叫寧鉑的孩子。二十年過去了,寧鉑悄悄地從公眾的視野里消失了,而當年并不知名的張亞勤卻享譽海內外,這是為什么?

      歸根結底,是他們抗挫能力的差別導致了今天的差距。因為成長過程過于順利,致使寧鉑很難有勇氣面對失敗。大學畢業(yè)后,寧鉑雖然強烈地希望報考研究生,但他一而再、再而三地放棄自己的希望。因為他太害怕失敗了。而張亞勤在挫折面前勇于進取,不怕失敗,從而鑄就了他今日成就。

    “挫折教育”其實就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂,而且能從內心激發(fā)出一種自尋快樂的本能。那父母應該如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢?

      首先,父母要樹立挫折教育意識。許多父母都認為,孩子心理承受能力差,應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實,一個人受點挫折,尤其是早期受一些挫折,很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值,把它看成是磨煉意志、提高適應力的好方法。

      其次,父母要有意地給孩子設置一些挫折障礙。對孩子來說,在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙,如果孩子平時走慣平坦路、聽慣順耳話、做慣順心事,那么一旦他們遇到困難,就會不習慣,從而束手無策,情緒緊張,容易導致失敗。所以父母不妨在平時學習和生活中有意地給孩子設置些障礙,或對孩子的要求說“不”,以此給孩子“加點鈣”。

      第三,父母要鼓勵孩子克服困難和挫折。有的孩子在逆境中易產生消極反應,往往會垂頭喪氣,采取退避的方式。要改變這種現(xiàn)象,就必須在孩子遇到困難時,教育孩子勇敢面對挫折,向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如,當孩子登山怕高、怕摔跤時,就應該鼓勵孩子說:“別怕,你行的!摔一跤算什么?”當孩子一次次戰(zhàn)勝困難時,他們便會增添勇氣,激起戰(zhàn)勝困難的愿望,害怕的心理就會消失,自信心就會增強,抗挫折能力也就培養(yǎng)起來了。

      第四,在孩子失敗后,要溫情地鼓勵孩子。生活中的不如意太多了,對孩子來說,家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物,我們多么希望孩子能一切順利,但是挫折卻像影子一樣跟隨著孩子的一生,我們只好把它當作生活里正常的一部分,以一顆平常心去對待。因此,當孩子面對挫折的時候,父母更應看重孩子的心靈,用溫情去溫暖孩子,對孩子進行引導,避免挫折對孩子的心靈造成傷害。

      第五,引導孩子多讀一些偉人傳記。讀得多了,就感覺到人生的過程就是不斷戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝挫折的過程。和偉人比起來,我們遇到的困難和挫折實在算不了什么。偉人是在大海洋里與大波大浪搏斗,而我們的挫折,真的像在公園里劃船時遇到一點小浪。

      不經歷風雨,怎能見彩虹,只有勇于面對挫折的孩子,才能取得成功

    來源:http://www.pckids.com.cn/edu/character/0901/358260_1.html

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    寫得好

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