媽媽困惑

　　　　天藍(lán)風(fēng)輕：小恒在生氣時總是緊握雙拳，做出極度不滿的表情，有時還使勁地拽自己的頭發(fā)，想要把自己弄傷似的，請問應(yīng)該怎樣對待他的這種行為?

　　豆媽媽：豆豆(2歲)最近不知道怎么回事脾氣特別大，稍微不順心就要用拳頭使勁打自己的頭，我們怎么也制止不了。

　　Lucy123：我女兒妮妮27個月，在幼兒園她不喜歡別的小朋友碰她，別人動了她就不高興，但又不告訴別人，只是使勁咬自己的手，回家后她的手上還有很深的兩道牙印。

　　看到寶寶用千奇百怪的方式在傷害自己，當(dāng)爸媽的都難過，每個寶寶在自己眼里都是天使，都呵護(hù)得很小心，但他們自己這樣折騰難道不疼嗎?怎樣才能制止這樣的自虐行為?

　　寶寶為何會自虐?

　　寶寶自虐一方面可能是有時因自我要求高沒能達(dá)到滿足，或受到不當(dāng)?shù)呢?zé)罵造成的，寶寶想以讓身體承受一些疼痛的方式來釋放壓力，達(dá)到自我安撫的作用。比如在緊張的時候小恒喜歡扯頭發(fā)，豆豆用力拍腦袋，有些寶寶則會咬手指、咬嘴唇、揪耳朵、打滾等。

　　另一方面，這也是寶寶對于愛與歸屬需求的表現(xiàn)。寶寶某些意愿無法得到滿足，語言表達(dá)能力有限，不能很完整地表達(dá)其需求，導(dǎo)致與人溝通欠缺，象妮妮那樣咬自己的手，或有其他的激烈身體動作，都是為了發(fā)泄不滿情緒，或引起大人注意。

　　爸媽應(yīng)當(dāng)怎樣做

　　一旦寶寶生氣，再次采取自虐方式表達(dá)時，爸媽不用驚慌。首先要冷靜，找到原因后根據(jù)情況不同對待。你可以這樣做：

　　傾聽擁抱

　　鼓勵寶寶用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，無論是喜是悲。你先保持自己的心態(tài)平和下來，輕輕擁抱和撫摸情緒激動的寶寶，耐心詢問他到底想要做什么，及時疏導(dǎo)寶寶的情緒，建議寶寶停止自虐行為，讓寶寶盡快安靜下來，而不是繼續(xù)刺激寶寶，激化他的情緒。你的理解和擁抱對寶寶來說是獲得安全感的良藥。

　　對于年紀(jì)幼小尚無法隨心所欲的寶寶，因為做不好而發(fā)脾氣時，要輕聲告訴他不要著急，可先示范給他看，再讓他自己做一次，如果能順利就稍加獎勵。
轉(zhuǎn)移注意

　　如果寶寶的要求不合理，比如就是希望你摘星星摘月亮，恐怕你永遠(yuǎn)無法完成，你可以溫柔地指出不合理性，然后通過語言或外界事物，巧妙地轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓寶寶從糟糕的情緒中解脫出來，停止消極的自虐行為。

　　合理宣泄

　　寶寶如果還是不愿意從自虐行為中停下來，依然情緒激動，你可以在注意寶寶安全的前提下，給寶寶其他的發(fā)泄途徑，讓他的情緒得到釋放和宣泄。比如給他提供一個安全的空間，讓他自己反省和發(fā)泄，而不是寶寶一出現(xiàn)自虐行為就千方百計滿足他的意愿，讓寶寶總是能通過不恰當(dāng)?shù)男袨檫_(dá)到自己的目的，久而久之成為要挾的手段，縱容了寶寶的壞習(xí)慣。

　　要讓寶寶知道一點，就是這種自虐行為并無法如愿使他得到想要的結(jié)果，而其他不會痛的方法是能解決問題的。

　　健康社交

　　平時你要對他進(jìn)行正確的教導(dǎo)，學(xué)會用語言的方式來表達(dá)，你還可以多給寶寶提供健康的社交范圍，讓寶寶多與同齡人交往，學(xué)會用語言表達(dá)自己的情緒，掌握與人溝通的基本技巧，讓寶寶在與人的交往中得到快樂。

　　總之爸媽要以平常心來看待寶寶的行為，一般這種習(xí)慣會隨著寶寶逐漸長大而自行消失，大概在4歲左右。

　　smart tips：

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下這些情況時，要及早就醫(yī)以免延誤診斷治療時機，產(chǎn)生后遺癥影響孩子正常生理心理發(fā)展：

　　1、寶寶固定只抓或撞擊頭部一側(cè)，很可能是耳朵發(fā)炎的癥兆;

　　2、超過4歲了還經(jīng)常自虐且時間很長;

　　3、自虐導(dǎo)致身體受傷較嚴(yán)重;

　　4、有持續(xù)性的不自主運動，且出現(xiàn)育延遲的現(xiàn)象。

來源：http://www.pckids.com.cn/edu/character/0901/358714_1.html