寶貝哭多了,吃少了,大動作發(fā)育落后整整2日,精細動作發(fā)育足足晚了3天……大大小小的“不正?!本局改改穷w慈愛的心,讓他們緊張兮兮,總也沒有安寧的時候。倘若寶貝再稍微有點兒小毛病,那就更是寢食難安,陣腳大亂……當你因為寶貝的這些“不正常”深感焦慮的時候,你知道怎樣為自己松綁嗎?
來自父母的焦慮
焦慮原因:東東得了“小兒斜頸”了!
敘述者:東東媽Lisa
雖然孕期讀了大量的育兒書籍,東東的降生仍然讓我覺得心里十分沒底。這不,東東生下來才十來天,我就被驚得丟了魂兒似的沒了主張。那天我將東東豎抱在懷里,突然發(fā)現(xiàn)他的小脖子怎么也豎不直,這可急壞了我。那些我不求甚解獲得的育兒知識立刻閃現(xiàn)在腦海:糟糕,莫非東東得了小兒斜頸?我甚至來不及仔細推敲,立刻裹上東東,風風火火上了醫(yī)院。聽了我的敘述,醫(yī)生忍俊不禁地笑了:“他那么大的胖腦袋,那么細的小脖子,生下來才剛剛十來天,他的脖子能豎直了嗎?”雖然被醫(yī)生剋了一頓,我心里卻是舒坦多了。還好,還好,只是虛驚一場!
焦慮原因:帥帥大動作發(fā)育落后整整2天!
敘述者:帥帥媽Mary
帥帥滿5個月這天,我照例按照育兒書籍上的描述對帥帥進行測試。書上明明寫著:“仰臥時,小兒會舉起伸直的兩腿,看自己的腳,能從仰臥位翻滾到俯臥位,并把雙手從胸下抽出來?!笨墒菐泿浰阑罹褪遣荒馨央p手從胸下抽出來。我有些不甘心,隔壁的小寶寶不到5個月就會做這個動作了呀!于是我連著又測了兩天,第3天,帥帥終于學會了這個動作。我的心里稍微輕松了點,不過,還是覺得有些不開心。帥帥是不是有些笨呢?他可是比發(fā)育指標晚了整整2天,比鄰居家小寶寶晚了十多天呢!寶寶這么小就落后了,以后長大了,與別的寶寶的差距不是會更大嗎?也許我不是個優(yōu)秀的母親,我不懂得以最好的養(yǎng)育策略來給予寶貝最有效的訓練,所以才導致這樣的結果?
焦慮原因:婷婷只會哼哼不會哭!
敘述者:婷婷爸平飛
都說寶寶一生下來就得讓他哭,因為哭可以給寶寶帶來很多的好處。偏偏我的寶貝女兒婷婷似乎天生就不喜歡哭,餓了、尿了、不耐煩了,她也只是很溫和地哼哼幾聲。有時候,我故意在她哼哼的時候不理睬她,不滿足她的要求,也不讓家里其他人理睬她,滿足她的要求,想要逼著她狠狠哭上幾聲,但是她哼哼幾聲,看沒人理睬,也就自己玩兒去了。有時候我真想在她的小屁屁上擰上一把,讓她因此哭上幾聲,但是又下不了手。因為女兒不會哭,看到別人家的寶寶哭鬧的時候,我常常會很羨慕。什么時候,我的寶貝女兒也能學會哭呢?她不喜歡哭是不是有問題呢?她不會哭會不會對她的生長發(fā)育帶來不利影響呢?
父母焦慮心理分析
1.養(yǎng)育經(jīng)驗匱乏引起父母焦慮
類似上面這些父母的敘述,新爸爸新媽媽在養(yǎng)育寶貝過程中產(chǎn)生的這種焦慮情緒幾乎與寶貝的誕生一起降臨到這個世界上。很多父母都有過這樣的經(jīng)歷,一旦寶貝哭鬧不休,他們就會懷疑她患上了十分嚴重的疾病,一旦寶貝安靜熟睡的時間長了一點,他們就會緊張地湊上去探探寶貝的小鼻子,看他是否還在喘氣。因為缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗,新父母常常對自己缺乏足夠的信心,總擔心自己為人父,為人母的技能不夠嫻熟,并因此影響到寶貝的健康發(fā)育。這種焦慮的情緒在新媽咪和新爸爸之間不斷蔓延,彼此影響,甚至進入更惡性的循環(huán)。
2.教條地依賴書本導致認識偏差
現(xiàn)在不少人在懷孕期間,甚至準備懷孕的時候就開始閱讀大量的育兒書籍,或者參加各種新媽咪的培訓班,他們對那些來自書本和教師的知識深信不疑,并在寶貝降生后身體力行地依照這些書本知識來實施他們的養(yǎng)育方案。因為懂得太多,他們反而束手束腳,經(jīng)常小題大作,恨不得用天平與游標卡尺來精確地衡量寶貝成長過程中的一切,并因此很容易主觀地夸大各種問題,導致認識上產(chǎn)生偏差,引起不必要的焦慮情緒。
3.因盲目攀比而產(chǎn)生過高期望值
有了孩子之后,父母之間有了更多的共同語言,他們彼此之間的關系也就很自然地更加緊密了。幾位媽咪湊到一起,一開口就談寶貝,一談起寶貝,大家便有聊不完的話題。聊著聊著,問題就來了:張家的寶貝會這個了,李家的寶貝會那個了,偏偏自家的寶貝這些都不會,于是擔心寶貝這個方面發(fā)育落后啦,那個方面發(fā)育延遲啦,滿心都是焦慮。似乎只有自己家的寶貝方方面面都遙遙領先,父母才可以安枕無憂。
給父母的心理松綁
專家說:
*放寬心,寶貝并非我們想象的那么脆弱
多數(shù)嬰兒的體溫調節(jié)能力都很好,只要他穿的衣服能夠起到一半的保溫作用,一般就不會有什么問題。嬰兒的抗菌能力很強,能抵御多數(shù)細菌的侵襲。嬰兒自我保護的能力很不錯,因此,如果他被別的東西纏住,他會憑著自己的本能去掙扎,去擺脫糾纏。嬰兒滿足自己生理需求的能力不一般,如果他吃不飽,他會哭鬧,直到吃飽;如果燈光太強,他會不停地眨眼來減少光線對眼睛的刺激,并表現(xiàn)得煩躁不安來吸引父母的注意;如果他沒睡夠,他一定會不管不顧繼續(xù)美美地睡下去;如果他想玩,多優(yōu)美的搖籃曲也無濟于事……
寶貝并非我們想象的那么嬌弱,他有自我調節(jié)自我保護的生存本能,我們沒必要遇到針尖大點事情就自亂陣腳。
*盡管不是育兒專家,你也會成為優(yōu)秀父母
正如自然界其他動物具有哺育幼仔的本能一樣,人類也一樣有著這種養(yǎng)育寶貝的本能。況且,寶貝在成長的過程中,他與父母的互動也會從另外一個側面教育父母,幫助父母朝著更正確的方向成長。對寶貝來說,即便他一生下來就交給一個育兒專家,也不如他生下來就有父母陪伴在他左右更有利于他的成長。做父母的技能會在實踐中不斷提升,父愛與母愛卻永遠無法用其他任何情感來替代。父母的情緒會潛移默化地影響寶貝,因此,一對雖然育兒經(jīng)驗不足但是很快樂的父母,與一對育兒經(jīng)驗豐富但是經(jīng)常內心焦慮的父母比較,快樂的父母帶給寶貝的正性影響對他的成長更為有利,而內心焦慮的父母帶給寶貝的負性影響卻會更多地抹煞他們養(yǎng)育經(jīng)驗豐富的優(yōu)勢。
其他父母說:
作為個體,寶貝的生長發(fā)育存在差異不足為怪
桐桐媽:寶寶之間發(fā)育有差距是正常現(xiàn)象
每個寶貝都是一個獨立的個體,而且各方面的發(fā)育會受到遺傳、環(huán)境等多種因素的影響,因此,同年齡段的寶貝身高胖瘦會有差別,長牙會有早晚,動作發(fā)育的程度也參差不齊,或者寶貝在某方面發(fā)育超前,另外一些方面的發(fā)育則顯得有些滯后,這都是很正常的事情。
樂樂爸:不能迷信育兒書
育兒書刊上列出的各個年齡段寶貝的發(fā)展水平,只是研究人員經(jīng)過對大量樣本的研究、觀察與測定得出的平均值,僅僅是個參考數(shù)值,并非每個寶貝的發(fā)育都會嚴格遵循這個數(shù)據(jù)。作為父母應該用一種比較放松的心態(tài)來對待寶貝的發(fā)育狀況,一旦寶貝的發(fā)育比參考值超前,沒必要沾沾自喜,比參考值落后,也無需憂心忡忡。
小寶媽:寶貝的進步常常出乎意料
寶貝各項本領的獲得與后天的環(huán)境和訓練關系極大,加上寶貝發(fā)展的彈性十足,所以今天看起來發(fā)育比別的寶貝慢,也許到了明天就會比別的寶貝超前。只要我們這些做父母的多學習。多掌握一些訓練寶貝的技能,就會發(fā)現(xiàn)寶貝在這種訓練中的進步出乎意料的明顯,于是焦慮也就因此煙消云散了。
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