你的情緒是影響你孩子行為和你隨之而來的反應(yīng)的一個重要因素。如果你實在很累，或情緒很低落，或是為某事而著急或生氣，你就很可能對孩子生氣。有時父母發(fā)現(xiàn)會因為自己的絕望而遷怒于孩子。

　　如果父母的情緒難以琢磨，孩子們會感到不安全和焦慮。

　　如果父母某天對某種行為視而不見，而過幾天又因為同樣的行為大發(fā)雷霆，孩子們會無所適從。

　　如果父母是因為為其它事情著急而遷怒于孩子們，那么孩子們可能會因為覺得受到不公對待而產(chǎn)生憎恨情緒。

　　如果父母經(jīng)常發(fā)脾氣或情緒不好，孩子們會有一種威脅感，會覺得害怕。

　　父母的情緒直接影響孩子們的行為，所以父母在意自己的情緒就很重要。父母應(yīng)當避免把自己的不快發(fā)泄到孩子們身上。

　　身為父母，你要盡量睡夠覺，補充足夠的營養(yǎng)，以保證有足夠的精力去應(yīng)對生活中的各種壓力。

　　如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常生氣、傷心、著急或是覺得壓力大，那你就應(yīng)該跟你的醫(yī)生、或是公共衛(wèi)生護士、或心理咨詢師，或是能給你支持的親朋好友談一談。采取有建設(shè)性的不會傷害你孩子的方式去解決問題頗為重要。

　　1到2歲

　　情境

　　你的學步兒非?；钴S。他在屋子里飛快地到處走著，且所到之處他無所不碰。他看到桌子上的剪刀并且已經(jīng)把它拿到手上了。

　　你該怎么辦？我們仔細考慮一下如下的這幾個回應(yīng)方式并選出哪一個最佳，并解釋為什么。

　　1. 打他的手，告訴他不能碰有危險的東西。

　　2. 大聲責備他，并嚇唬他讓他遠離剪刀。

　　3. 溫柔地把剪刀從他手里拿走，鎮(zhèn)定地告訴他這是什么，然后向他演示剪刀是如何剪開紙張的。跟他解釋剪刀會傷害他所以你要把它放到一個安全的地方。然后拿個玩具分散他的注意力。

　　第一步 記住你的長期目標

　　跟這一情境相關(guān)的你的長期目標是？

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　　核查每一種回應(yīng)，看看哪個會讓你實現(xiàn)長期目標。

　　1. 打他的手

　　2. 大聲責備他

　　3. 溫柔地告訴他這個物體的名稱，鎮(zhèn)定地向他演示剪刀的作用，解釋它有可能會傷害他，并將它放到安全的地方，分散他的注意力。

　　第二步 — 注重溫情

　　我們再用提供溫情的理論來逐條比較每一個回應(yīng)。針對每一回應(yīng)，核查它是否能

　　1 2 3

　　提供情感的安全

　　彰顯無條件的愛

　　顯示慈愛

　　尊重他的發(fā)育階段

　　對他的需求表示出敏感

　　跟他的感覺有所共鳴

　　現(xiàn)在，我們再用提供指導的理論來逐條比較每一個回應(yīng)。針對每一回應(yīng)，核查它是否能

　　1 2 3

　　給行為提供清楚的引導

　　有清晰的信息來描述你的期待

　　提供清楚的解釋

　　支持孩子的學習

　　鼓勵孩子的獨立思考能力

　　教他解決沖突的技巧

　　這一階段的孩子開始能從指導中學有所獲。他們聽得懂的詞匯要多于他們會說的詞匯，所有他們開始能通過解釋來學習。記住，他們要學會所需的知識需要花很長的時間，并且，他們學習的主要途徑仍然是通過觸碰東西。

　　第三步 — 考慮你的孩子如何思考及感受

　　為什么學步兒會去碰觸危險的物品？

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　　第四步 — 問題解決

　　我們現(xiàn)在再用我們已知的學步兒的發(fā)育階段的知識來比較一下每一種回應(yīng)。請核查會尊重你的學步兒發(fā)育階段的每一項回應(yīng)。

　　1. 打他的手

　　2. 大聲責備他

　　3. 溫柔地告訴他這個物體的名稱，鎮(zhèn)定地向他演示剪刀的作用，解釋它有可能會傷害他，并將它放到安全的地方，分散他的注意力。

　　第五步 — 用正面紀律回應(yīng)

　　現(xiàn)在你已經(jīng)思考過你的長期目標，提供溫情和指導的方式和你的學步兒的發(fā)育階段，你會選擇哪一個回應(yīng)方式呢？

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　　如果你選擇 ＃3，那么，恭喜你！