部分聽課記 錄：

章泓老師：《自卑與超越》

意義只有在和他人的交往當(dāng)中才有存在的可能。

我們與我們賦予環(huán)境的意義決定了我們自己。

大部分失敗者都來自于在這樣的條件下成長(zhǎng)的兒童。心靈負(fù)擔(dān)重，很難體會(huì)到生活的意義在于奉獻(xiàn)。他們大多只會(huì)關(guān)心自己的感受。

例：約翰 庫堤斯的成長(zhǎng)故事

例：腎管缺陷家庭孩子的研究

問題：

說說在什么情況下有自卑情節(jié)，如何克服或超越的。

在咨詢過程中孩子的哪些現(xiàn)象被歸類為此類心理問題去解決。

火花老師：

自卑就象一股風(fēng)，它隨時(shí)隨地會(huì)襲來。它一定會(huì)在某種情境下出現(xiàn)。比如失敗的時(shí)候，犯錯(cuò)誤的時(shí)候，受指責(zé)的時(shí)候。多次失敗后產(chǎn)生的一種情緒。孔乙已就是自卑的典型例子。他一生無數(shù)次參加科舉考試，結(jié)果總未中舉。

關(guān)于自卑：

產(chǎn)生的原因：

1、  自我評(píng)價(jià)偏低 

2、  多次失敗之后

現(xiàn)象：

 1、 沉默寡言，自暴自棄。

2、人際交往圈縮小。

解決辦法：

1、  自卑的時(shí)候想自己的優(yōu)點(diǎn)。努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

2、以勤補(bǔ)拙，揚(yáng)長(zhǎng)避短。失之東隅，收之桑榆。

比較：

自卑和自我排斥不同，又不同于自責(zé)。