給他需要的“愛(ài)”

---親子關(guān)系心理漫談（VI）----青少年篇

靈達(dá)

在西方心理兼精神病學(xué)家，威廉。格拉斯的著作《家長(zhǎng)與青少年》里看到這樣一段話，“在父母與青少年間，什麼時(shí)候父母放棄了想控制的欲望， 就是得到了真正的控制 （When you stop controlling, you gain control）”。 這一論點(diǎn)怎麼聽(tīng)起來(lái)的都與東方古代道家學(xué)說(shuō)里的“無(wú)為而治”不謀而合，不過(guò)道家學(xué)說(shuō)在兩千年以前就已經(jīng)提出，看來(lái)威廉君有”抄襲”之嫌， 不過(guò)也可能為“古為今用，中為洋用”。但威廉君由此而引申提出的“選擇理論”倒有一些新意。愿與諸位分享。 

一般來(lái)說(shuō)，人們對(duì)于自己滿意的事和自己不滿意的事的態(tài)度是絕然不同的。對(duì)于滿意的事，我們常常想方設(shè)法擴(kuò)大滿意的范圍，而對(duì)于不滿意的事， 我們則希望能限制事態(tài)的擴(kuò)展。威廉君指出， 當(dāng)人們感到不舒服，不愉快的時(shí)候，下意識(shí)的第一反應(yīng)是“做”些什麼以求改進(jìn)。用在青少年的成長(zhǎng)教育這個(gè)問(wèn)題上，父母在對(duì)孩子的某些行為感到不滿意時(shí)，一般都是馬上想著如何 采取什麼措施使孩子的行為改變。威脅， 制裁，甚至收買賄諾，都是常用的手段， 目的還是限制。這時(shí)父母跟孩子的關(guān)系是“從上到下”的關(guān)系（to the child）而不是“平級(jí)”關(guān)系 (with the child) 。 我們常?！皩?duì)”孩子說(shuō)“不要做這、、、不要做那、、、”, 而不是“跟”孩子一起“做這、、、做那、、、”你會(huì)發(fā)現(xiàn)， 當(dāng)你滿意孩子的行為時(shí)，跟孩子的關(guān)系融洽時(shí)，你跟孩子相伴一起做些有益的事比較多；相反，當(dāng)你用心在限制孩子的這那不滿行為時(shí)， 你們一起做有意義的事的時(shí)光也就比較少。這些都是我們的父母?jìng)兎浅Ｗ匀欢坏靥幚砑彝ナ聞?wù)的方式，是一種習(xí)慣性思維和行為。 很明顯， 對(duì)很多正在為青少年“逆反”行為傷腦筋的家長(zhǎng)們，習(xí)慣性的思維和措施似乎不靈了，即便是小時(shí)候非常聽(tīng)話的“乖寶寶”。

遠(yuǎn)方的表嫂電話里就跟我訴苦，繼子如何的“逆反”不聽(tīng)話，如何令她頭痛。表侄，年已16，父母離異，父親后又娶嬌妻。表侄的父親常年在外地工作，雖然為了表侄的學(xué)習(xí)，碾轉(zhuǎn)周折，不惜重金，把他放到外地的一家口碑較好的學(xué)校上學(xué)，平時(shí)難得回來(lái)一次，表侄跟父母也是聚少離多。作為后母，表嫂可謂盡心盡意的，又是通情答理靈巧善言之人，所以表侄跟后母的關(guān)系總得來(lái)說(shuō)也還處得還不錯(cuò)。可是近幾月，因是暑假，表侄在家，常常因做功課與看電視的矛盾問(wèn)題與后母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，表侄不聽(tīng)從，爭(zhēng)執(zhí)中在甚至惡語(yǔ)相傷，丈夫又不在身邊，表嫂苦不堪言，“氣”的一度健康狀況受到影響，感到自己都要看心理醫(yī)生了。  

表侄的“逆反”可說(shuō)是”司空見(jiàn)怪”了，筆者現(xiàn)在的工作任內(nèi)，最常見(jiàn)的病案就是這類因逆反而使家庭矛盾升級(jí)，有些甚至到了警察出面制止，法官判決治療的地步。在中國(guó)是“清官難斷家務(wù)事”， 而在美國(guó)這類家務(wù)事還真有人管。每每遇到這樣的案子，總會(huì)感嘆“光是有愛(ài)還是不夠的”。父母這時(shí)總是希望我能出個(gè)什麼妙方，能治一治這個(gè)“逆反病”。而我通常也沒(méi)有什麼靈丹妙藥， 但我總是請(qǐng)求父母?jìng)冹o下心來(lái)，耐心容忍孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的這個(gè)“逆反”階段，退一步靜觀事情的全貌，看看到底問(wèn)題在哪，然后有地放矢的解決。   

威廉君對(duì)于青少年“逆反現(xiàn)象”的分析，認(rèn)為往往跟父母習(xí)慣性的管教信念和行為不無(wú)關(guān)聯(lián)，因此建議要“破除習(xí)慣， 反向思維”。 

他認(rèn)為，所有的人們的行為都是我們的作出的某種選擇的表現(xiàn)。父母有父母的選擇權(quán)， 青少年有他們的選擇權(quán)。父母會(huì)說(shuō)，“我這樣做，是他逼得”；“He drives me crazy” 或 “He made me do so”。其實(shí)沒(méi)有人逼你，是你自己根據(jù)習(xí)慣思維做出的選擇。然而，很明顯，你的選擇并沒(méi)有達(dá)成讓你滿意高興的結(jié)果，是最令你傷心的。因?yàn)?，人是永遠(yuǎn)不可能在向?qū)Ψ斤@示你是正確的而他是錯(cuò)誤的時(shí)候，來(lái)達(dá)到與其建立良好的關(guān)系的目的的。你越覺(jué)得你正確，他就越認(rèn)為你是錯(cuò)誤的,不愿跳入你的圈套。相反，為了使對(duì)方感到你的正確性，適當(dāng)?shù)牧钏械侥阌姓\(chéng)心聽(tīng)取他的意見(jiàn)，你也不一定完全正確，有很多的松動(dòng)的余地，那麼你們就比較容易配合起來(lái)一起解決問(wèn)題。

青少年正處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，由小時(shí)候的完全的憑下意識(shí)對(duì)外界的進(jìn)行應(yīng)對(duì)，到看到“外面的世界真精彩”而開(kāi)始有意識(shí)的追求。這時(shí)他們的人生觀世界觀還沒(méi)有完全成熟，與社會(huì)的更多的接觸機(jī)會(huì)又帶來(lái)各種可能性；急于長(zhǎng)大的心理，往往超越其應(yīng)對(duì)能力，不完全的大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使他們還不能具備全面的判斷分辨綜合思維能力。這樣的特殊階段，是成熟的的黃金階段，也是“多事之秋”。父母?jìng)儗?duì)孩子的這個(gè)特殊階段的反應(yīng)，要有充分的思想準(zhǔn)備和理解，有更多的寬容之心。不要一有不如意的事發(fā)生，就亂了陣腳，急于處理，往往“饑不擇食”，反倒壞了關(guān)系。其實(shí)，很多所謂的“問(wèn)題”， 在一二十年后早已被青少年自己遺忘了或不成為問(wèn)題，因?yàn)槟侵皇且恍╇A段性的成長(zhǎng)試驗(yàn)品，比如孩子喜歡收集一些“名人”卡，過(guò)不了多久，他的興趣自動(dòng)就移到了其他方面。即使是一些應(yīng)當(dāng)馬上 處理的問(wèn)題，看到問(wèn)題 背后的“聲音”是關(guān)鍵，也就是，你需要通過(guò)你跟青少年孩子的良好關(guān)系來(lái)探聽(tīng)他真正的意圖的需要，以滿足它的真正需要，才能解決問(wèn)題。 

這就落實(shí)到一個(gè)良好的親子關(guān)系上了。心理學(xué)認(rèn)為，任何時(shí)候，在兩個(gè)不同等級(jí)的人之間建立一個(gè)成功的良好關(guān)系的秘訣是，較高地位的人或強(qiáng)勢(shì)者能對(duì)較低單位的人或弱勢(shì)者，表示尊重和認(rèn)可。這可以說(shuō)是關(guān)系學(xué)里黃金定律。用在與青少年相處的親子關(guān)系中，不難發(fā)現(xiàn)，你經(jīng)常遵循常規(guī)習(xí)慣程序所做出的反應(yīng)，也就是對(duì)孩子的“嚴(yán)加管教”是違背這一定律的。所以威廉君提出，“當(dāng)你放棄想控制的欲望時(shí)，你就真正得到了控制權(quán)”。這并不是說(shuō)你對(duì)孩子不聞不問(wèn)。而是要在跳出習(xí)慣思維和行為的同時(shí)，學(xué)習(xí)新的與您的孩子相處的方法，以建立良好的親子關(guān)系為目的，其他的問(wèn)題就比較容易解決了。

威廉君指出了7 種常常破壞人與人關(guān)系的行為習(xí)慣: 批評(píng)，指責(zé)，抱怨，嘮叨，威脅，嚴(yán)懲，討好賄賂討價(jià)還價(jià)。這7 種惡習(xí)的危害到處可見(jiàn)。在婚姻中，在朋友交往中，在同事相處中。而最具破壞力的是“批評(píng)”，第二是“抱怨”。這里的每一項(xiàng)都足以破壞一個(gè)良好的關(guān)系。然而建立良好的關(guān)系，還遠(yuǎn)不只拋棄這7種“壞習(xí)慣”， 而是包括同時(shí)建立7種“好習(xí)慣”：關(guān)心，信任，傾聽(tīng)，支持，商討，幫助，鼓勵(lì)。而這7 種好習(xí)慣不能等到出事以后才來(lái)應(yīng)用，而是自始至終的與人相處之道，與青少年期的 孩子之間也不例外。

回顧我們的生活，不難發(fā)現(xiàn)，容易高興容易滿意的人往往是哪些并不認(rèn)為自己知道所有的答案而想控制別人的人，這些人更能注重自己情緒行為的調(diào)控。而生活在煩惱重重中的人往往是那些總想控制別人而又事與愿違的人。所以，獲得成功的親子關(guān)系，自我調(diào)控是關(guān)鍵。而自我調(diào)控的前提則是“知己知彼”。

心理學(xué)里關(guān)于人的基本需求的理論很多，威廉君的“選擇理論”認(rèn)為，人有5種最基本的需求，滿足這些需求是人們的行為終極目的。大人孩子都一樣。這5 種需求是：生存，愛(ài)和歸宿感，權(quán)力，自由和娛樂(lè)興趣。人的每一個(gè)選擇和決定往往是為了滿足一項(xiàng)和多項(xiàng)基本需求。 能否滿足這些基本需要?jiǎng)t構(gòu)成了我們高興和痛苦的根源。在“青少年的逆反”現(xiàn)象中，最突出的是父母的權(quán)利欲與孩子的權(quán)力欲和爭(zhēng)取自由的愿望的沖突，進(jìn)而孩子感到，在父母的7 大“惡習(xí)”，也就是批評(píng)，指責(zé)，抱怨，嘮叨，威脅，嚴(yán)懲，討好賄賂討價(jià)還價(jià)支配下，孩子的“愛(ài)和歸屬感，自由和娛樂(lè)興趣”等基本需求則受到威脅，難怪孩子要“竭力反抗”，因?yàn)檫@是孩子為了“生存”需要而做出的“選擇”。

所以，父母要想達(dá)到與孩子建立良好的關(guān)系的目的，就必須做出不同的選擇，啟用“7大好習(xí)慣” ，也就是，關(guān)心，信任，傾聽(tīng)，支持，商討，幫助，鼓勵(lì)，以滿足孩子的基本需求。最重要的是放棄一些“父母大權(quán)”，放下身段，與孩子交心，感同身受他們的成長(zhǎng)困惑，尊重他們的某些需求，允許他們犯錯(cuò)誤走彎路，才能成為孩子的好朋友。而我們都有這個(gè)體驗(yàn)，在我們 對(duì)待好朋友時(shí)，我們是很少應(yīng)用那“7大壞習(xí)慣”，而 更多地應(yīng)用的是那“7 大好習(xí)慣”，因?yàn)槲覀冎?，但凡我們過(guò)多應(yīng)用任何一項(xiàng)“7大壞習(xí)慣”中的一項(xiàng)，我們就可能面臨失去好朋友 的危險(xiǎn)。而好朋友通常是最好的合作者。良好的親子關(guān)系維護(hù)同樣如此。

新近讀到的一篇佳作，題為《“ 善意” 只有在被接受的時(shí)刻才存在》。文中提到，無(wú)論多好的“善意”，如果沒(méi)被接受，或不被需要，這種“善意”可能成為“惡意”，成為自己的煩惱，對(duì)別人的騷擾?！昂眯漠?dāng)作驢肝肺”是我們常聽(tīng)到的抱怨。

“愛(ài)”可為“善意”的極品，而世界上被公認(rèn)最無(wú)私的“愛(ài)”應(yīng)當(dāng)是父母對(duì)子女的“愛(ài)”。當(dāng)你被孩子的“逆反病”搞的焦頭爛額之時(shí)，也正是提醒當(dāng)父母的看看是不是自己的基本需求與孩子的基本需求發(fā)生了矛盾，尤其，是不是為了滿足“自己”的“權(quán)利欲”，而使孩子感受不到他需要的能滿足他的基本需求的“愛(ài)”的存在, 那麼你的“好心”當(dāng)然不被領(lǐng)情，你的所謂的“愛(ài)”也就不存在了。逆反的孩子其實(shí)正在向我們的父母發(fā)出互呼救的信號(hào)！

做孩子的好朋友，給他需要的“愛(ài)”。想想，你是不是孩子的好朋友？

來(lái)源:http://www.feelgreat365.com/Mental_Health_Column/parenting/p7.htm