[連載]《孩子,把你的手給我》第1章:交流密碼：父母和孩子的對(duì)話(5)

魚兒會(huì)游泳，鳥兒會(huì)飛翔，人會(huì)感知：混亂的感受，混亂的信息

　　孩子愛我們，同時(shí)也怨恨我們。他們對(duì)于父母、老師以及任何可以管教他們的人都有兩種態(tài)度。父母發(fā)現(xiàn)要接受這種又愛又恨的矛盾感情很困難，他們自己不喜歡這樣，也不能容忍自己的孩子有這種想法。他們認(rèn)為對(duì)人又愛又恨在情感上天生就是錯(cuò)誤的，特別是對(duì)家人而言。

　　我們可以學(xué)著接受我們自己內(nèi)心以及孩子心中的這種矛盾情感。為了避免不必要的沖突，孩子應(yīng)該知道這樣的感情是正常的、自然的。通過承認(rèn)孩子的這種矛盾情感，并表達(dá)出來，可以減少孩子的內(nèi)疚和焦慮。

　　"你似乎對(duì)老師有兩種不同的看法，你既喜歡她，又討厭她。""你似乎對(duì)你哥哥有兩種情感，一方面你敬愛他，另一方面又討厭他。""對(duì)這件事你有兩種想法：你既想去參加夏令營，又想待在家里。"

　　對(duì)孩子的矛盾情感保持平靜的、不批評(píng)的態(tài)度對(duì)孩子有好處，因?yàn)檫@樣做傳達(dá)給他們一種信息：即使是這樣混合的情感也是能夠被理解的。就像一個(gè)孩子說的："如果我的這些混亂的情緒能夠被理解，那么它們就不是那么混亂的。"另一方面，下面的話是毫無幫助的："孩子，你的思路很混亂！你一會(huì)兒喜歡你的朋友，一會(huì)兒又討厭他。下定決心，如果你有決心的話。"對(duì)人類本性更高深的考察考慮到了這種可能性：有愛就會(huì)有恨，有尊重就會(huì)有嫉妒，有奉獻(xiàn)就會(huì)有對(duì)抗，有成功就會(huì)有擔(dān)憂。需要睿智才能意識(shí)到這些感覺都是真實(shí)的：不管是積極的、消極的，還是既積極又消極的矛盾心情。

　　要內(nèi)心接受這樣的概念并不容易，我們兒時(shí)的教育和成年之后的教育都傾向于從相反的一面教導(dǎo)我們。我們被教導(dǎo)說消極的情緒是"不好的"，我們不應(yīng)該那么想，我們應(yīng)該為那樣的想法感到羞愧。而新的方法認(rèn)為只能針對(duì)具體的事實(shí)下判斷，不能對(duì)那些想像中的"不好的"、"好的"事實(shí)妄加評(píng)論。只有行為才能受到譴責(zé)或表揚(yáng)，而感受不能、也不應(yīng)受此對(duì)待。對(duì)感覺下判斷，或者對(duì)幻想橫加指責(zé)，不但妨礙個(gè)人自由，也會(huì)對(duì)精神上的健康造成傷害。

　　情感是遺傳的一部分。魚兒會(huì)游泳，鳥兒會(huì)飛翔，人會(huì)感知。我們有時(shí)開心，有時(shí)不開心，但是，我們的生活中一定會(huì)有這樣的時(shí)刻：我們感到憤怒、恐懼、悲傷、開心、貪婪、內(nèi)疚、渴望、不屑、喜悅、厭惡。盡管我們無法隨意地選擇這些情緒，但是，倘若我們知道它們是什么，我們就可以根據(jù)自己的意愿選擇何時(shí)以及如何表達(dá)出來，這是問題的關(guān)鍵。許多人被教育得不知道自己的真實(shí)想法是什么，當(dāng)他們感到憎恨時(shí)，被告知說那只是不喜歡而已；當(dāng)他們感到害怕時(shí)，又被告訴說沒什么好害怕的；當(dāng)他們感到痛苦時(shí)，教育建議他們要微笑著勇敢面對(duì)。我們中的許多人被勸誡在不開心的時(shí)候要強(qiáng)作歡顏。

　　在以上的這些矯飾中我們真正該做什么呢？說實(shí)話。情感教育可以幫助孩子知道他們的真實(shí)想法。對(duì)孩子來說，知道他怎么想，遠(yuǎn)比知道他為什么會(huì)這么想要重要。當(dāng)他確確實(shí)實(shí)知道了他內(nèi)心的真實(shí)感受，那么他的內(nèi)心就不太可能覺得"一團(tuán)糟"。

來自：網(wǎng)易女性 吉諾特博士　京華出版社出版