孩子能否順利度過(guò)這個(gè)重要轉(zhuǎn)折期，在很大程度上取決于入學(xué)前的準(zhǔn)備。

　　準(zhǔn)備1 作息習(xí)慣

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　　[實(shí)例]：丫丫現(xiàn)在每天早晨是這樣安排的：7：30醒來(lái)，然后在被窩里享受溫暖的母女時(shí)光。8：00才會(huì)懶懶散散地穿衣起床，而后慢吞吞地洗漱、早餐、大便。然后才心滿意足地出門(mén)，到幼兒園一般都9點(diǎn)了。

　　馬上要上小學(xué)了，8點(diǎn)到校的話，最晚也要7點(diǎn)鐘起床，看來(lái)“懶丫頭”丫丫的生活習(xí)慣要調(diào)整一下了。

　　面對(duì)這樣的孩子，該如何讓她適應(yīng)緊張的學(xué)校生活呢？

　　貼心建議：

　　由于作息不適應(yīng)，導(dǎo)致孩子厭學(xué)的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。所以調(diào)整孩子的作息時(shí)間與小學(xué)的步調(diào)一致是非常必要的。這不是一朝一夕就能改變的，需要一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程。6歲的孩子已經(jīng)有了一定的控制能力，可以在較短的時(shí)間內(nèi)改變，但一定要循序漸進(jìn)。

　　★每天提早15分鐘起床。這看上去很緩慢，可是卻非常有效。第一天7：45起床，堅(jiān)持三天后提前到7：30起床。如此循序漸進(jìn)，很快就能提前到7：00起床。很簡(jiǎn)單的方法，不動(dòng)聲色地改變著孩子的起床時(shí)間。

　　★每天提早15分鐘入睡。隨著起床時(shí)間的改變，入睡時(shí)間也要相應(yīng)進(jìn)行調(diào)整，每天提前15分鐘，保證孩子睡眠總量不變。

　　★設(shè)個(gè)“時(shí)間提醒器”?？梢岳眉依锏碾娨暬蛘呤找魴C(jī)的固定節(jié)目時(shí)間作為時(shí)間提醒器，固定節(jié)目的時(shí)間都是固定的，而且每一段節(jié)目基本上保持在15分鐘左右，中間會(huì)插播廣告或

　　特別提醒：千萬(wàn)不要將電視節(jié)目調(diào)整到兒童頻道，否則孩子光顧著看電視而忘記自己要做的事情，會(huì)更耽誤時(shí)間。如果使用電視，最好使用“單獨(dú)聽(tīng)”功能，這樣孩子的注意力會(huì)更集中。

　　準(zhǔn)備2 學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　[實(shí)例]：阿福是個(gè)快樂(lè)的男孩，每天從幼兒園出來(lái)后，都會(huì)在回家的路上或者是小區(qū)的各種游樂(lè)設(shè)施處，玩得不亦樂(lè)乎?；丶液缶褪强措娨?、吃飯、洗澡、睡覺(jué)。

　　孩子馬上要上學(xué)了，還沒(méi)有“寫(xiě)作業(yè)”的概念，阿福媽媽好著急。

　　貼心建議：

　　寫(xiě)作業(yè)的習(xí)慣或者說(shuō)是學(xué)習(xí)習(xí)慣，確實(shí)需要從小培養(yǎng)，臨開(kāi)學(xué)了才進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，已經(jīng)有些晚了。不過(guò)晚開(kāi)始總比不開(kāi)始強(qiáng)。

　　★“每天一個(gè)故事”是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的好方法。每天利用飯前或飯后的時(shí)間，和孩子一起坐在桌前講一個(gè)故事，就可以培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　從“一個(gè)故事”逐漸過(guò)渡到“一幅畫(huà)”，然后是“一行字”或者“十道算術(shù)題”。從媽媽陪伴逐漸過(guò)渡到自主完成，從被動(dòng)過(guò)渡到主動(dòng)。學(xué)習(xí)習(xí)慣也就養(yǎng)成了。

　　特別提醒：開(kāi)始的時(shí)候，一定不要給孩子太大的壓力，更不要把學(xué)習(xí)知識(shí)當(dāng)作主要目的。要明確如此安排的目的，只是培養(yǎng)孩子按時(shí)坐在書(shū)桌前的習(xí)慣，而不是利用這個(gè)時(shí)間學(xué)會(huì)一個(gè)生字，或者是學(xué)會(huì)幾道算術(shù)題。習(xí)慣的養(yǎng)成，如果以“自己喜愛(ài)的事情”為前提，就會(huì)事半功倍。

　　準(zhǔn)備3：注意力訓(xùn)練

　　[實(shí)例] 小雪在上學(xué)前班，她總是注意力不集中。老師講課的的時(shí)候東張西望；寫(xiě)作業(yè)邊玩邊寫(xiě)，一篇生字要寫(xiě)好幾個(gè)小時(shí)。馬上要上學(xué)了，媽媽真是發(fā)愁。

　　貼心建議：

　　很多孩子都有注意力不集中的問(wèn)題，這不單純是學(xué)習(xí)積極性的問(wèn)題，也不僅僅是學(xué)習(xí)習(xí)慣的問(wèn)題，而是包括身體、心理在內(nèi)的綜合癥狀的反應(yīng)。要想解決這個(gè)問(wèn)題，首先要從表面現(xiàn)象下找到真正的原因，對(duì)“癥”施治，才能徹底解決問(wèn)題。

　　★排除身體原因。身體是基礎(chǔ)，有的孩子體內(nèi)缺乏某種微量元素，導(dǎo)致其無(wú)法專(zhuān)心。這就需要注意飲食，根據(jù)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的建議，合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素。

　　★調(diào)整作息。有的孩子是因?yàn)樗卟蛔慊蛘唣囸I導(dǎo)致注意力難以集中。如果發(fā)現(xiàn)孩子在上午上課或者晚上寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候注意力難以集中，午休后精神狀態(tài)良好，就要考慮可能是作息時(shí)間不合適導(dǎo)致注意力不集中。家長(zhǎng)就要找到合適孩子的作息時(shí)間，養(yǎng)足精神面對(duì)每天的學(xué)習(xí)生活。

　　★做好充足的準(zhǔn)備工作。有的孩子注意力不集中是由于學(xué)習(xí)的“準(zhǔn)備能力”不夠，這種能力分為：感覺(jué)—?jiǎng)幼髂芰?、?tīng)覺(jué)能力、視覺(jué)能力等。感覺(jué)—?jiǎng)幼髂芰κ侵腔郯l(fā)展的基礎(chǔ)，這種能力發(fā)展不足可能導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)度，容易分心；聽(tīng)覺(jué)能力不足就不能持續(xù)聽(tīng)講；視覺(jué)能力不足就會(huì)出現(xiàn)抄寫(xiě)、計(jì)算、閱讀困難。

　　針對(duì)學(xué)習(xí)“準(zhǔn)備能力”不足的情況，日常應(yīng)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方面的訓(xùn)練，如拍球、打球、跳繩、翻滾等運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)感覺(jué)—?jiǎng)幼髂芰Φ陌l(fā)展。進(jìn)行聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的練習(xí)，逐漸養(yǎng)成善于傾聽(tīng)、閱讀、表達(dá)的習(xí)慣。在培養(yǎng)過(guò)程中，要多鼓勵(lì)，少打擊。

　　準(zhǔn)備4 知識(shí)儲(chǔ)備

　　[實(shí)例]妞妞媽媽這段時(shí)間非常焦心，妞妞馬上要上學(xué)了，可還不認(rèn)識(shí)幾個(gè)字，也不怎么會(huì)做算術(shù)題，至于寫(xiě)字就更不行了。這樣的狀況能順利入學(xué)嗎？上學(xué)后，能跟上學(xué)校的進(jìn)度嗎？

　　貼心建議：

　　不少家長(zhǎng)都擔(dān)心自己孩子的知識(shí)儲(chǔ)備不足，難以應(yīng)對(duì)小學(xué)的學(xué)習(xí)。其實(shí)這樣的顧慮是完全沒(méi)有必要的。與掌握的知識(shí)量相比，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)適應(yīng)小學(xué)學(xué)習(xí)更有用。

　　現(xiàn)在很多孩子參加課外輔導(dǎo)班，很多幼兒園和學(xué)前班都將小學(xué)教育當(dāng)作自己的任務(wù)來(lái)完成，其實(shí)這不是科學(xué)的方法。如果孩子在入學(xué)之時(shí)就掌握了小學(xué)的知識(shí)，反而很有可能會(huì)影響入學(xué)后的學(xué)習(xí)積極性。如此一來(lái)，原本養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣也會(huì)因此而改變。比如說(shuō)上課認(rèn)真聽(tīng)講，孩子有可能因?yàn)橹R(shí)陳舊而注意力不集中。同時(shí)因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)成績(jī)好，每次考試都能得到高分甚至滿分，家長(zhǎng)和老師容易忽視潛在的學(xué)習(xí)習(xí)慣問(wèn)題。等到儲(chǔ)備知識(shí)消耗殆盡之時(shí)，再發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，為時(shí)已晚。

　　由此看來(lái)，知識(shí)的儲(chǔ)備并非越多越好，而是需要恰到好處。那么，到底孩子需要掌握多少知識(shí)才算恰到好處呢？

　　★恰到好處做儲(chǔ)備。只要孩子能書(shū)寫(xiě)自己的名字，會(huì)寫(xiě)阿拉伯?dāng)?shù)字、中文數(shù)學(xué)以及簡(jiǎn)單的詞匯，會(huì)做10以內(nèi)的算術(shù)題和簡(jiǎn)單應(yīng)用題等，就足夠了。這樣既不會(huì)因?yàn)楹翢o(wú)準(zhǔn)備而驚慌失措，也不會(huì)因?yàn)椤昂Ａ績(jī)?chǔ)備”而覺(jué)得索然無(wú)味。

　　準(zhǔn)備5 物質(zhì)準(zhǔn)備

　　[實(shí)例]：大寶要上學(xué)了，可把大寶媽忙壞了。又是書(shū)包，又是文具盒，又是各種各樣的新潮文具，大寶的學(xué)習(xí)用品可謂琳瑯滿目?？傻介_(kāi)學(xué)的那天，老師卻將大寶的書(shū)包當(dāng)成反面教材點(diǎn)名批評(píng)了，并且“勒令”大寶更換。為什么呢？

　　貼心建議：

　　小學(xué)生的書(shū)包和文具，都只要最簡(jiǎn)單的就行，千萬(wàn)不要給孩子準(zhǔn)備那些功能多樣的新潮文具。因?yàn)槭褂没游木?，孩子容易上課走神、開(kāi)小差、注意力不集中，光顧著玩文具了。

　　必備的學(xué)習(xí)用品——

　　書(shū)包：書(shū)包是每個(gè)學(xué)生必備的，特別是剛上小學(xué)的孩子，要給他準(zhǔn)備一個(gè)合適的雙肩式書(shū)包，大小應(yīng)該跟孩子的身高以及教室抽屜大小相配，不要過(guò)大，也不要過(guò)小。要求質(zhì)料要輕、肩帶要寬闊，并備有腰帶，最好是背部軟墊有坑紋的那種，有利于散熱，不會(huì)令小朋友"汗流浹背"。

　　鉛筆盒：建議給孩子買(mǎi)功能最簡(jiǎn)單、色彩不鮮艷的鉛筆盒或鉛筆袋。功能多、樣式花哨像玩具一樣的不宜購(gòu)買(mǎi)。

　　鉛筆：小學(xué)生以使用鉛筆為主，推薦選用普通規(guī)范、筆芯軟硬適度、濃淡合適的HB型木質(zhì)鉛筆，不要選擇形狀不規(guī)則或造型特異的鉛筆，以便幫助孩子養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生，要準(zhǔn)備5～6支削好的鉛筆，而且每天小朋友回家后，家長(zhǎng)幫孩子把鉛筆削好。不要給孩子使用自動(dòng)鉛筆。

　　橡皮：建議購(gòu)買(mǎi)形狀規(guī)則的普通繪圖橡皮，不要購(gòu)買(mǎi)帶香味的橡皮。香味橡皮中的化學(xué)成分對(duì)健康有害。

　　直尺：剛進(jìn)一年級(jí)的小學(xué)生，會(huì)經(jīng)常用到直尺。買(mǎi)一個(gè)普通的塑料直尺就可以了。盡量不要帶花紋，越樸素越好。

　　必備的生活用品——

　　餐飲用具：很多小學(xué)都為學(xué)生安排午餐，這樣就需要準(zhǔn)備餐飲用具。如果學(xué)校備有飯盒，那么只要給孩子準(zhǔn)備勺和筷子就夠了。如果學(xué)校沒(méi)有飯盒，還要給孩子帶上飯盒。另外要準(zhǔn)備一個(gè)“飯盒套”，最好是塑料質(zhì)地，省得食物殘?jiān)鬟M(jìn)書(shū)包，污染書(shū)籍和學(xué)習(xí)用品。餐具最好使用塑料的，不易損壞，安全性高。

　　水壺：開(kāi)學(xué)后天氣還比較熱，建議媽媽們給孩子準(zhǔn)備一個(gè)密封性能好的輕便型水壺。《母嬰世界》