余  奎

由于物理學(xué)本身的特點(diǎn)，不少學(xué)生進(jìn)入高中后不同程度地感到物理難學(xué)，有時(shí)易陷入“誤區(qū)”，心理上會(huì)產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭(zhēng)，引起心理不適應(yīng)、情緒不協(xié)調(diào)等心理障礙。這時(shí)候有目的開展心理健康教育，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展和提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)都具有十分重要的作用。下面從一個(gè)學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化工作，談?wù)劚救嗽谖锢斫虒W(xué)中滲透心理健康教育方面的實(shí)踐和體會(huì)。

歐某，男，16歲，高一年級(jí)學(xué)生，單親家庭。聽說(shuō)在初中原來(lái)經(jīng)常缺課，且與老師有抵觸情緒，進(jìn)校后經(jīng)常無(wú)精打采，不說(shuō)話，逃避學(xué)生和老師。在一次物理測(cè)驗(yàn)中，他居然交了白卷。

一、心理障礙的原因分析

經(jīng)過(guò)和他母親的交談了解到，他的父親在他小學(xué)的時(shí)候因病去世，母親對(duì)他的期望過(guò)高，成績(jī)不理想的他，老覺(jué)得自己抬不起頭，有時(shí)干脆逃學(xué)。通過(guò)了解，由于家庭的不幸，使他失去原有的心理平衡，變得更加焦慮不安；由于物理的難學(xué)，使他產(chǎn)生了自卑心理，感到孤立無(wú)助，繼而逃避，這是一種高度焦慮癥狀的消極心境，所以干脆交了白卷。

二、心理輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)化過(guò)程

第一步：加強(qiáng)與家長(zhǎng)的勾通，減輕孩子的壓力，使其擺脫心理困境。

我認(rèn)識(shí)到他心理不堪重負(fù)的原因主要在于家庭的壓力，因此，我加強(qiáng)與其家庭聯(lián)系，讓他母親認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性和責(zé)任感，使這個(gè)不完整的家庭也承擔(dān)起教育孩子的重任。

第二步：創(chuàng)設(shè)交流機(jī)會(huì)，使其感受集體溫暖，恢復(fù)心理平衡。

開始，他還不愿討論，也不大愿意和別人交流和回答問(wèn)題。我知道這是防御心理的表現(xiàn)，其實(shí)其內(nèi)心還是渴望得到別人的同情和關(guān)心的，他極需要被愛的感覺(jué)。我用一些科學(xué)家典型實(shí)例教育大家的同時(shí)來(lái)感化他，培養(yǎng)他的意志。我主動(dòng)與他接近，縮短心理距離，想用集體的溫暖來(lái)消除他內(nèi)心的焦慮和冷漠。有一天上物理課時(shí)，我竟意外地發(fā)現(xiàn)歐某同學(xué)眼里卻露出一點(diǎn)笑意，就抓住這個(gè)機(jī)會(huì)提問(wèn)他。開始時(shí)他不敢開口回答，當(dāng)我用鼓勵(lì)的眼神望著他時(shí)，他漲紅臉開口了，雖然講得結(jié)結(jié)巴巴，但總算回答出來(lái)了，我馬上投去親切的目光，肯定地說(shuō)：“回答得很好”。這時(shí)一陣掌聲，得到了同學(xué)的肯定，他臉上第一次露出了久違的笑容。此后，我還多次為他提供嘗試成功的機(jī)會(huì)，讓其體驗(yàn)成功的喜悅和榮譽(yù)，增加良性刺激，使他擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。

第三步：個(gè)體心理輔導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高自我心理承受能力。

根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯的人本主義療法和班杜拉的行為主義學(xué)習(xí)理論，教師必須善于創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)氛圍，激活并充分發(fā)揮被輔導(dǎo)者的心理潛能，讓他自己去認(rèn)識(shí)自我，找回自我，不斷完善自我，使他的本我為物理學(xué)習(xí)提供必要的原動(dòng)力，誘導(dǎo)他汲取本我的力量，從而讓他適應(yīng)學(xué)習(xí)，保持健康的學(xué)習(xí)心理。所以，我首先要接納他，理解他，更加關(guān)心愛護(hù)他，并成為他的知心朋友；然后再適當(dāng)選擇個(gè)別或小組輔導(dǎo)形式，讓他在和諧、輕松、安全的氛圍中和教師交流，使他們對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣；接著再提高他在物理學(xué)習(xí)和考試方面的策略。

三、輔導(dǎo)成效

通過(guò)對(duì)歐某的心理輔導(dǎo)，消除他對(duì)物理學(xué)習(xí)的心理障礙，使他從不愿學(xué)變得想學(xué)，從不會(huì)學(xué)的變得會(huì)學(xué)甚至喜歡學(xué)?，F(xiàn)在歐某同學(xué)在物理學(xué)習(xí)方面基本上走上了正軌，經(jīng)常還找一些物理問(wèn)題來(lái)問(wèn)我，暫且不說(shuō)他的物理成績(jī)?cè)趺礃?，至少在心理上已?jīng)戰(zhàn)勝了。在一次交談中，他講道，是物理老師幫助了我，讓我敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我一定能戰(zhàn)勝困難，一定不會(huì)讓老師失望。當(dāng)然，我也相信歐某所說(shuō)的話是發(fā)自內(nèi)心的，也相信只要一直堅(jiān)持下去，他一定能學(xué)好物理。

四、引發(fā)的思考

    在社會(huì)發(fā)展日趨多元化的今天，人們也受到各種各樣的心理困擾。具有其特殊心理特征的高中學(xué)生，有成人難以理解的困惑與苦惱。學(xué)生的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，只好隱藏在心靈深處，備受煎熬，甚至誘發(fā)各種心理障礙及心理疾病。所以我們每位教師都不能等閑視之，要以對(duì)學(xué)生終身發(fā)展高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)重視其心理教育，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理問(wèn)題，利用自己所教科目的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行心理教育，滿足其心理需求，增強(qiáng)承受各種心理壓力的能力，提高其心理素質(zhì)，以迎接明天社會(huì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。http://www.xsyz.cn/xys/xys/xydh/10.htm