七大心理危險區(qū)域 |
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王遠 |
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心理學家指出,當代青少年在以下7個方面最容易走入心理問題乃至心理疾病的誤區(qū)。 情緒反應過度 理想的心理狀態(tài)應該是情感表現(xiàn)樂觀而穩(wěn)定,既不為瑣事耿耿于懷,也不沖動莽撞?,F(xiàn)實生活中,因和老師慪氣而輕率選擇逃課的少年屢見不鮮,是因為他們在成長過程中忽略了對良好情緒反應能力的培養(yǎng)。 行為偏執(zhí)極端 一般來說,正常的行為應該是積極、主動和富有建設性的。但很多未成年人一遇上不順心的事,就采取過激行為。 意志品質(zhì)欠健全 專家指出,意志品質(zhì)良好的人,能夠?qū)ψ约旱难孕信e止表現(xiàn)出一定的自覺性、獨立性和自制力,既不剛愎自用,也不盲從寡斷;在實踐中注意培養(yǎng)自己的果斷與毅力,經(jīng)得起挫折與磨難的考驗。 人際交往恐懼 樂于和善于與人交往的人能和大多數(shù)人建立良好人際關(guān)系,在與人相處時態(tài)度積極,不忌妒、不冷漠,能很快適應新環(huán)境。據(jù)北京青少年心理咨詢中心統(tǒng)計,在學生咨詢問題中,有50%以上涉及人際交往。 對他人或某種事物依賴性過強甚至依賴成癮 心理健康的人應該表現(xiàn)出獨立自主的思想和行為特征,不拒絕幫助但也不縱容自己的依賴心理?,F(xiàn)在很多孩子事事依賴老師、家長“權(quán)威”,還有孩子對電子游戲、網(wǎng)絡等有嚴重依賴,其生活的大部分樂趣來自現(xiàn)實之外的虛幻世界而不能自拔。 缺乏自我意識,自信心不足 專家指出,現(xiàn)在很多青少年過分注意別人的態(tài)度和評價,覺得活得很累。這雖不是心理疾病,但作為心理問題應引起重視。 性格過分抑郁 一些孩子平時不喜歡出去玩,跟同學關(guān)系很平淡,總是生活在抑郁之中。這類孩子的內(nèi)心世界最為脆弱,一受到刺激就會誘發(fā)各種心理問題。 |
2004-07-01 《中國信息報》, |
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