這是心理健康教育不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。家庭是青少年成長的主要環(huán)境，父母不但應(yīng)該幫助孩子成長為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，而且應(yīng)該使孩子擁有健康、積極、豐富的人生。這要求為人父母首先應(yīng)注重自身發(fā)展，樹立良好的做人榜樣；其次，應(yīng)掌握科學(xué)的教育方法，真正成為孩子心理健康發(fā)展的指導(dǎo)者，從而使其身心得到全面健康發(fā)展，成為社會(huì)的有用之才。

（1）父母應(yīng)以身作則。從孩子出生，與之關(guān)系最密切的便是父母，父母的一言一行都對(duì)其產(chǎn)生重要影響，父母對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)人生的態(tài)度，無不在其心理上產(chǎn)生或左或右的影響，很難想象一個(gè)心理異常的父母，能教出一個(gè)人格優(yōu)秀的孩子。由此，父母要不斷提高自己、完善自己，從而影響孩子的心理健康發(fā)展。

（2）加強(qiáng)父母與子女的心靈溝通。與孩子溝通的目的就是通過與孩子密切的接觸、談話、交流情感去了解他們，發(fā)現(xiàn)他們心理發(fā)展的特殊性規(guī)律。這之中最主要的方式是談話，這就要求父母通過談話發(fā)現(xiàn)孩子最感興趣的話題、最關(guān)心的事件，跟孩子談?wù)鎸?shí)的感情，而非日常生活的寒暄敷衍，從而了解情況，為其提供有指導(dǎo)性的建議，幫助其心理健康生長。

（3）平穩(wěn)和諧的家庭環(huán)境。孩子的健康成長，離不開父母的關(guān)心愛護(hù)，一個(gè)平穩(wěn)和諧的家庭環(huán)境會(huì)給孩子的成長帶來巨大的幫助；而一個(gè)不安定、不具安全感的家庭，孩子怎么會(huì)受到很好的關(guān)心愛護(hù)，一個(gè)幼小的心靈又怎么會(huì)健康茁壯地成長？所以必須使孩子感到家庭的溫暖，即便是離異的家庭，也應(yīng)當(dāng)充分地關(guān)心孩子，讓其有充分的自信，感覺到自己永遠(yuǎn)是父母最愛的人，這樣才能使其心情愉快地學(xué)習(xí)，完成好自己的學(xué)業(yè)。

（4）良好的教育方式。父母的教育方式有兩種對(duì)立的狀態(tài)，堅(jiān)持和動(dòng)搖，僵硬和溫柔，父母堅(jiān)持用溫柔的態(tài)度，孩子易于形成良好的行為和穩(wěn)定的情緒；搖擺的溫柔，孩子易學(xué)會(huì)鉆父母的空子，利用父母管理的差異，形成狡猾的心理；堅(jiān)持但方法僵硬；孩子處于兩難和無論如何都是錯(cuò)的境地。天長日久，不恰當(dāng)?shù)慕逃绞骄蜁?huì)使孩子形成不健康的心理，所以良好的教育方式也能促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展，很好地完成其學(xué)業(yè)。

（5）有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。社會(huì)是復(fù)雜的，學(xué)校進(jìn)行的心理健康教育不免具有大眾化的一面，針對(duì)每一個(gè)孩子又有其特殊性，父母與子女接觸是最多的，根據(jù)平時(shí)的觀察可以發(fā)現(xiàn)更多在其成長中的不同階段而出現(xiàn)的不同心理問題，父母通過采用積極認(rèn)同和理解的方法，而非簡單地進(jìn)行是非判斷，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育，可以讓孩子少走彎路，從而更好地把精力用于學(xué)業(yè)。