初一學(xué)生心理異常的主要表現(xiàn)學(xué)習(xí)自信心、交往能力和情緒控制等方面不足。

一、學(xué)習(xí)遭受挫折導(dǎo)致畏難情緒

進(jìn)入初中，課程增加，書(shū)變厚了，作業(yè)量大。各科都有較高要求。新鮮感很快就會(huì)被“課業(yè)負(fù)擔(dān)”代替，顯得眼花繚亂，甚而手忙腳亂。一掃往日無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的快樂(lè)，多了幾份郁悶和焦慮。

在小學(xué)階段成績(jī)比較優(yōu)秀的學(xué)生，對(duì)初中的學(xué)習(xí)成果期望值較高，如果開(kāi)頭不能盡快適應(yīng)，受到挫折就會(huì)影響學(xué)習(xí)的信心。針對(duì)不同的孩子，我們可從以下某個(gè)方面入手：1.告訴子女中學(xué)階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和方法，最重要的是學(xué)會(huì)聽(tīng)課和主動(dòng)預(yù)習(xí)、及時(shí)復(fù)習(xí)。2.告訴子女必須全力以赴，勤奮、扎實(shí)，隨意、散漫，靠小聰明是絕對(duì)不行的。一分耕耘、一分收獲。3.加強(qiáng)方法輔導(dǎo)，特別是不同學(xué)科的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，如語(yǔ)文堅(jiān)持練筆、數(shù)學(xué)解題嘗試舉一反三、英語(yǔ)的聽(tīng)力、閱讀訓(xùn)練等，訂閱相關(guān)書(shū)報(bào)雜志獲取方法指導(dǎo)是好一個(gè)好辦法。4，不要太看重考試分?jǐn)?shù)，不同試卷的分?jǐn)?shù)沒(méi)有可比性，偶爾沒(méi)有考好，也不能打擊自信心。要鼓勵(lì)并幫助孩子分析錯(cuò)例原因，既而發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)或考試中的缺陷。

二、不善處理人際關(guān)系導(dǎo)致行為障礙

現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，如果家境較好而且父母又比較嬌慣，或自認(rèn)為長(zhǎng)得好看 ，或家長(zhǎng)跟老師的關(guān)系比較密切，這樣的孩子往往有很強(qiáng)烈的優(yōu)越感。凡是都以我為中心。但班級(jí)是一個(gè)集體，唯我獨(dú)尊必然要遭受挫折，主要是來(lái)自同學(xué)的不買(mǎi)賬和老師的批評(píng)。如果不能正確對(duì)待，可能形成孤芳自賞，遠(yuǎn)離集體，甚至?xí)せ?，打架鬧事，可見(jiàn)學(xué)會(huì)與同學(xué)相處十分重要。我們希望家長(zhǎng)能堅(jiān)持教育子女以“寬容、互助、自省、交流”處理好同學(xué)關(guān)系。，以期培養(yǎng)一種合作意識(shí)，樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神，協(xié)助班主任營(yíng)造一個(gè)良好的班級(jí)大家庭氛圍。

還是要提倡自我批評(píng)、團(tuán)結(jié)互助、得理讓人和誠(chéng)實(shí)守信的良好品德。這會(huì)使人受益一生。

與教師相處，大部分學(xué)生陽(yáng)光自然，懂禮貌、善交流，。也有比較內(nèi)向的，不與老師多話(huà)，把自己裹的很緊。這類(lèi)學(xué)生可能有一定的自卑感或受到過(guò)老師不當(dāng)批評(píng)指責(zé)，我想說(shuō)，有自卑感的人其實(shí)大多數(shù)較優(yōu)秀，只是有某種心理暗示他不要出頭顯露自己。我還想說(shuō)，教師有時(shí)也被情緒左右，批評(píng)孩子時(shí)，事實(shí)不清，道理不透‘處罰過(guò)當(dāng)。當(dāng)然教師要主動(dòng)關(guān)心有交往障礙的孩子，糾正自己工作失誤，但家長(zhǎng)的思想疏導(dǎo)其實(shí)更重要。因?yàn)槟任覀兏私夂⒆幼员暗恼T因，比我們更清楚孩子對(duì)老師的不滿(mǎn)。我們要肯定孩子的長(zhǎng)處，比如他可能板報(bào)出的不好，但勞動(dòng)很認(rèn)真。增強(qiáng)其自信心。要肯定教師的批評(píng)動(dòng)機(jī)是關(guān)愛(ài)、是期待。促進(jìn)其大膽與老師交流，這樣就可以消除誤會(huì)，緩解孩子的焦慮。因?yàn)榻處煿ぷ鞣彪s，難免有疏漏或不當(dāng)。但我們得到絕大部分家長(zhǎng)理解和支持。

其實(shí)不管是成人還是孩子，人的幸福感很多時(shí)候并不來(lái)源于財(cái)富或功名，而是和諧的人際關(guān)系。學(xué)會(huì)共處，保持良好的人際關(guān)系，會(huì)為你的子女營(yíng)造一個(gè)沒(méi)有暗礁的心靈大海，搏擊知識(shí)海洋的風(fēng)帆也將駛得更輕快。

三、叛逆心理導(dǎo)致放縱情緒

小學(xué)階段，教師和家長(zhǎng)都保持著相當(dāng)?shù)臋?quán)威，而進(jìn)入中學(xué)，由于學(xué)生的獨(dú)立性增強(qiáng)，都會(huì)有較多的民主。比如自己支配更多的錢(qián)和時(shí)間，能部分參與大人的而有些學(xué)生有時(shí)會(huì)錯(cuò)誤地理解這種民主，會(huì)漸漸滋生叛逆心理。從而放松對(duì)自己的要求，在出勤、清潔、課堂紀(jì)律 、作業(yè)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)出現(xiàn)漏洞。教師同樣的要求，可在不同學(xué)生身上的效果往往大相徑庭，如同樣要求誠(chéng)信考試，但有人考場(chǎng)作弊、同樣布置衛(wèi)生掃除，有人中途溜掉、同樣要求完成作業(yè)，有人抄襲、有人拖欠。這就不能不反思我們家庭教育的差異。任何時(shí)候，行為習(xí)慣和心理品質(zhì)都是大樹(shù)的根，而學(xué)習(xí)成績(jī)只是樹(shù)葉、花果。只有根深，才能葉茂、才有果實(shí)。考察學(xué)習(xí)好的學(xué)生，幾乎無(wú)一例外。因此，重視學(xué)生的行為習(xí)慣和心理品質(zhì)的培養(yǎng)，才是育人的根本 。我想，孩子在真正成熟之前，家長(zhǎng)還是要保持適度的權(quán)威，要立規(guī)矩、要真督促、要適度的饑和寒。反對(duì)棍絆教育、反對(duì)賄賂孩子、反對(duì)盲目家教輔導(dǎo)。

最后，我想說(shuō)一說(shuō)掌物教育提前量和保持親子氛圍的問(wèn)題。

細(xì)心的家長(zhǎng)從子女言談舉止中也許會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子漸漸跟某個(gè)異性同學(xué)交往過(guò)密，其實(shí)這是生理趨于成熟導(dǎo)致的微妙心理變化。家長(zhǎng)一定要以恰當(dāng)?shù)姆绞郊右哉_引導(dǎo)，既不能放任不管，亦不要棍棒相加。應(yīng)當(dāng)在時(shí)間上科學(xué)地提前教育，過(guò)早沒(méi)有意義，太遲了恐怕抵擋不了欲望的沖擊。內(nèi)容上要引導(dǎo)健康愛(ài)好，充實(shí)子女興趣。一定要避免子女接觸不健康的書(shū)籍和音像制品，要防止孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天。因?yàn)楫吘故呛⒆樱灾屏€比較弱。最好高中畢業(yè)之前都不要破例。兩句老話(huà)，黃毒猛與虎。玩物喪志。切忌，切記。

溫馨的家庭親情給子女一個(gè)永遠(yuǎn)的心理依靠

父母相敬如賓、尊老愛(ài)幼、愛(ài)崗敬業(yè)、遵紀(jì)守法、艱苦創(chuàng)業(yè)等美德對(duì)子女的潛移默化是長(zhǎng)久而深遠(yuǎn)的。給子女一個(gè)可靠的經(jīng)濟(jì)保證很重要，而給子女一個(gè)溫馨可靠的親情環(huán)境更為重要。你的子女能否給你敞開(kāi)心扉，訴說(shuō)他（她）的苦與樂(lè)，這對(duì)你掌握孩子的思想動(dòng)向非常關(guān)健。只有經(jīng)常保持這種坦城的交流，才能實(shí)現(xiàn)兩代人的成功對(duì)接。因此，抽陪朋友，陪客戶(hù)的時(shí)間陪陪孩子，可能是一種更有效的投資。但不要跟孩子在一起就是說(shuō)教，有時(shí)做做游戲、說(shuō)說(shuō)笑話(huà)、到野外郊游更有利于下一次教育。這一點(diǎn)，在學(xué)生的周記、作文中有很多表白。能感動(dòng)、能教育孩子的，常來(lái)自于生活中瑣事折射出的親情。孩子的情商亦會(huì)在這種親情中得到進(jìn)一步提升。單親家庭尤其要注重這一點(diǎn)，無(wú)論那一方，都應(yīng)該關(guān)愛(ài)孩子，夫妻離異不甩掉作為家長(zhǎng)的責(zé)任，不能剝奪孩子應(yīng)得的父愛(ài)和母愛(ài)。這是法律、是道德，也是自己的切身利益。

初中教育階段，初二是關(guān)鍵時(shí)期，是學(xué)生心理和生理的發(fā)生巨變的時(shí)期，是教育的重要時(shí)期。由于多種原因，一些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不良的品德或行為，這些勢(shì)必增加學(xué)校管理、教師教育教學(xué)難度。要抓好這一關(guān)鍵時(shí)期有必要對(duì)初二學(xué)生心理、生理進(jìn)行剖析，研究出對(duì)策，以矯正其不良心理和行為。
一、初二學(xué)生心理特征表現(xiàn)

　　初中階段是人生成長(zhǎng)的重要時(shí)期，而初二是初中階段的學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵期，是正值14——15歲的少年到青年的過(guò)渡階段，其心理發(fā)展具有過(guò)渡性、動(dòng)蕩性、閉鎖性和社會(huì)性的特征。

　?。?）過(guò)渡性

　　初二學(xué)生正處于少年向成熟青年期過(guò)渡的關(guān)鍵期，其心理發(fā)展具有半成熟、半幼稚的過(guò)渡特點(diǎn)，心理發(fā)展很不穩(wěn)定，容易表露出沮喪、失意、不滿(mǎn)焦慮等緊張情緒。而生理上也是發(fā)生劇變的時(shí)期，一年之內(nèi)身體發(fā)育趨于成人化，身體的迅速發(fā)育與心理需求的矛盾日益加劇，致使他們心理發(fā)展很不穩(wěn)定，這時(shí)期，特別需要教師、家長(zhǎng)及其他成年人的指導(dǎo)。

　?。?）動(dòng)蕩性

　　初二學(xué)生與初一、小學(xué)生和初三學(xué)生相比，心理波動(dòng)性很大，感情易消退，他既無(wú)小學(xué)生那樣的依賴(lài)性，又無(wú)高年級(jí)學(xué)生的那種理智性或保守性，其獨(dú)立意識(shí)明顯增強(qiáng)，他們的思想比較敏感，社會(huì)上的種種變化常常會(huì)引起迅速反映，他們自尊心強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，敢作敢為；他們忽而對(duì)這個(gè)感興趣，忽而對(duì)那個(gè)著迷；今天滿(mǎn)懷信心，明天卻消極沮喪；常常從一個(gè)極端跳到另一個(gè)極端。他們自己認(rèn)為“長(zhǎng)大”希望成為社會(huì)的一員，受人重視，把他們看成“大人”，但他們實(shí)際不具有獨(dú)立的地位；他們思想單純，很少保守思想，重感情但又缺乏理智和辨別是非，善惡美丑能力；他們的意志在發(fā)展，但克服困難意志還不強(qiáng)，容易把堅(jiān)定與執(zhí)拗、勇敢與冒險(xiǎn)混為一談。由于初二學(xué)生心理不穩(wěn)定性，易變化，既造成初中階段學(xué)生不良行為及違法犯罪率增高，又產(chǎn)生諸多心理障礙或心理疾病。因此，教育界通常把初二這一階段稱(chēng)之為“危險(xiǎn)期”。

　?。?）閉鎖性

　　初二學(xué)生的內(nèi)心世界隨著生理變化逐漸復(fù)雜化，開(kāi)始不大輕易表露自己的內(nèi)心活動(dòng)，尤其是女生較為突出，顯示出閉鎖性的心理特征。其情感發(fā)生改變，有心里話(huà)不愿對(duì)老師、父母講，常把自己的秘密寫(xiě)在日記里或傾吐給自己的知心朋友。在學(xué)校發(fā)生的事或受了挫折，就會(huì)求助于平時(shí)交往的“朋友”或沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲而不告訴老師和家長(zhǎng)，其結(jié)果事與愿違，甚至釀成惡果或悲劇。有時(shí)，細(xì)心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生愛(ài)把自己放東西的抽屜加上鎖，不許別人翻動(dòng)，更不許別人、特別是父母或老師翻看日記或一些便條書(shū)信，否則他們不是拒絕，便是表示不滿(mǎn)，甚至大發(fā)雷霆，或離家出走。因此他們隨著自尊的增強(qiáng)，更加渴望別人的理解，又怕得不到別人的理解，找不到人傾述。

　?。?）社會(huì)性

　　初二階段是人生觀從萌芽到開(kāi)始形成但極為不穩(wěn)定的重要時(shí)期，在人生觀的形成過(guò)程中，也是由社會(huì)意識(shí)向個(gè)體意識(shí)的轉(zhuǎn)化過(guò)程。而社會(huì)、學(xué)校的政治環(huán)境影響，家庭與集體輿論的導(dǎo)向，對(duì)初二學(xué)生個(gè)性的發(fā)展具有不可量的作用。隨著交往范圍的擴(kuò)大，學(xué)生理想的確立，職業(yè)的選擇，精神上的追求，越來(lái)越受其心理發(fā)展的社會(huì)制約，一方面既要張楊其個(gè)性，一方面又要受到來(lái)自家庭學(xué)校、社會(huì)的約束，二者之間產(chǎn)生矛盾沖突，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)，自我封閉、攻擊、退化、妥協(xié)，求助無(wú)援等心理現(xiàn)象，如果引導(dǎo)不當(dāng)，學(xué)生不良行為就會(huì)滋長(zhǎng)，產(chǎn)生消極的負(fù)面影響。

　　二、初二學(xué)生生理變化特征。

　　人的生長(zhǎng)期是指自成胎起，到二十四歲左右身體停止生長(zhǎng)發(fā)育為止。這一階段，一個(gè)人身體的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)他（她）的一生起著非常重要的作用。其中13——15歲是身體生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，這一時(shí)期不僅身高、體重出現(xiàn)陡增現(xiàn)象，而且更重要的是身體內(nèi)部發(fā)生了質(zhì)的變化，這是初二學(xué)生進(jìn)入青春期生長(zhǎng)發(fā)育的突出特點(diǎn)。

　　首先，身體外型劇變：身高長(zhǎng)高。進(jìn)入初二后的學(xué)生平均每年長(zhǎng)高少則 6—— 8厘米，多則10——11厘米。男女生身高的變化是不一樣的，一般來(lái)講，女生在初二上期身高增長(zhǎng)要比男生平均要高些，而初二下期，男生增長(zhǎng)要明顯得多。同時(shí)，體重也迅速增加。從外形看，已近似成年人，而且在這一時(shí)期，學(xué)生內(nèi)臟器官和組織機(jī)能健全，并迅速發(fā)展和增強(qiáng)。

　　其次，男女第二性征差異顯著。隨著青春期性發(fā)育和性成熟，男女之間的外表，體形就會(huì)產(chǎn)生明顯差別。女性比較纖弱，皮膚細(xì)膩，皮下脂肪比較豐滿(mǎn)，嗓音尖細(xì)，乳房隆起，骨盆寬大等。男性比較高大，肩膀?qū)挻?，皮膚較粗糙，喉結(jié)突出，聲音低沉，有胡須長(zhǎng)出，面部可能生粉剌等。這些隨著性發(fā)育而產(chǎn)生的男女身體各部位的特征，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為第二性征。

　　在第二性征生理發(fā)育和性激素的刺激下，男女學(xué)生出現(xiàn)明顯的性心理變化——性意識(shí)，表現(xiàn)對(duì)異性有好感和想接近的心理。有性沖動(dòng)和欲望。女性愛(ài)美、愛(ài)打扮，追求時(shí)髦，希望引起異性和他人注意。在性意識(shí)、性沖動(dòng)的作用下，學(xué)生表現(xiàn)為想入非非的“白日夢(mèng)”在夢(mèng)中產(chǎn)生假想以求心理滿(mǎn)足。在此階段，女生的書(shū)信往來(lái)比以往任何時(shí)候多，出現(xiàn)“單相思”的情感，往往與高年級(jí)男生接觸頻繁。由于缺乏性教育和社會(huì)上對(duì)性意識(shí)的神秘化，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生性迷惑和性心理障礙。從而影響學(xué)習(xí)和生活。

　　性意識(shí)具有兩重性，一方面，這是人類(lèi)正常的生理本能反映和心理欲望，并非是一種不良的沖動(dòng)；另一方面，這是人類(lèi)社會(huì)意識(shí)的一部分，與動(dòng)物有本質(zhì)不同，必須受到社會(huì)道德和法律規(guī)范的制約。因此，學(xué)校和家庭，在初二階段加強(qiáng)性教育更具有現(xiàn)實(shí)意義。由于初中二年級(jí)是性生理、性心理發(fā)展的重要時(shí)期，因此，也是性教育的關(guān)鍵時(shí)期。同時(shí)也是學(xué)生產(chǎn)生各種心理矛盾如孤獨(dú)、憂(yōu)郁，情緒波動(dòng)，苦悶的交織時(shí)期，容易受不良社會(huì)影響。因性教育方式上要強(qiáng)調(diào)適時(shí)，適度、適當(dāng)?shù)脑瓌t，防止產(chǎn)生副作用。

　　三、初二學(xué)生心理沖突的表現(xiàn)

　　從上述心理、生理發(fā)展特征來(lái)看，主要從其生理成熟、社會(huì)化發(fā)展和個(gè)性形成等方面表現(xiàn)出行為特征來(lái)。初二學(xué)生生理成熟的發(fā)展過(guò)程中導(dǎo)致心理需求的沖突、社會(huì)發(fā)展客觀約束與自我意識(shí)為中心的沖突。這種心理矛盾在社會(huì)、生理和個(gè)性因素的影響下相互交叉重疊，具體表現(xiàn)為：

　　（一）獨(dú)立性和依賴(lài)性的矛盾沖突

　　隨著生理上成熟和社會(huì)活動(dòng)的參與面擴(kuò)大，初中生的獨(dú)立意識(shí)日益增強(qiáng)。他們既要想擺脫父母和成人的束縛，拓展自己的空間，又存在遇到不適應(yīng)新條件的困難，需要依靠成人幫助。隨著自我意識(shí)增強(qiáng)，初二學(xué)生具有了成熟的概念和明顯增強(qiáng)的自尊心。在獨(dú)立活動(dòng)中，他們好勝心強(qiáng)，能努力去爭(zhēng)取與維護(hù)集體榮譽(yù)。希望自己在集體活動(dòng)中得到信任、尊重，特別喜歡表現(xiàn)自己的才能和成就。一旦他們的獨(dú)立性、好勝心受阻礙，就會(huì)產(chǎn)生走極端心理，會(huì)出現(xiàn)個(gè)人英雄主義。如果這種獨(dú)立性不加以引導(dǎo)，就會(huì)導(dǎo)致沖動(dòng)，異想天開(kāi)，以致采取尋求刺激、新鮮的盲目行為，產(chǎn)生不良結(jié)果。由于他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上、思想上和解決問(wèn)題的過(guò)程中都不能完全獨(dú)立，遇到困難或挫折時(shí)，他們還是要找同學(xué)或同伴商談，有些問(wèn)題還得依靠父母或教師解決。這就表現(xiàn)出其依賴(lài)性的一面。例如，在學(xué)習(xí)的態(tài)度上，他們雖然富有主動(dòng)性、能自覺(jué)的安排時(shí)間，但在很大程度上還依賴(lài)父母或教師的督促檢查。否則會(huì)因貪玩醉心于課外閱讀或其他校外活動(dòng)，而耽誤學(xué)業(yè)或誤入歧途。因此，正如通常人們所說(shuō)初二是各方面兩極分化最嚴(yán)重階段，必須加以正確引導(dǎo)。

　?。ǘ┩⒌木εc能力發(fā)展水平的矛盾

　　學(xué)生從少年向成年過(guò)渡階段，由于身體發(fā)育逐漸成熟，參加社會(huì)活動(dòng)的需要增強(qiáng)，因而表現(xiàn)出活活潑好動(dòng)、精力旺盛的特點(diǎn)。但是，其增強(qiáng)的旺盛精力和動(dòng)機(jī)需要跟能力發(fā)展的水平往往不相適應(yīng)。這種不相適應(yīng)的矛盾如果是適度的，將會(huì)促進(jìn)能力的發(fā)展，否則就會(huì)出現(xiàn)各種消極后果。由于自我控制能力不強(qiáng)而造成行為的失調(diào)，有時(shí)他們對(duì)自己的能力估計(jì)往往超過(guò)實(shí)際能力發(fā)展的水平，因而不斷造成挫折而喪失信心。具體再現(xiàn)在：

　　1、性生理與性心理的不平衡

　　第二性征發(fā)育后，身體發(fā)生劇烈生理變化，心理上充滿(mǎn)疑慮，恐懼，迷惑不解，對(duì)自己的性發(fā)育現(xiàn)象，躲躲閃閃，本能地對(duì)異性疏遠(yuǎn)和反感。隨后又出現(xiàn)強(qiáng)烈的性沖動(dòng)、性意識(shí)，產(chǎn)生懷春心理。對(duì)異性又開(kāi)始注意和關(guān)心，尤其是對(duì)自己仰慕的同齡異性有好感，產(chǎn)生接近和追求的心理。初二年級(jí)下期表現(xiàn)較為突出，他們希望在交往、接觸中吸引異性對(duì)自己的注意和好感，開(kāi)始追求異性和戀愛(ài)。因此在學(xué)校組織活動(dòng)中，表現(xiàn)出積極、主動(dòng)和注重儀表的態(tài)勢(shì)，以展示自己的能力水平，達(dá)到引起他人的重視的目的。若學(xué)校、家庭能及時(shí)進(jìn)行正確的性道德教育，就會(huì)大大提高他們的才藝水平。否則，尤其是男生在性沖動(dòng)下容易發(fā)生不良的性行為和性犯罪。

　　2、社會(huì)性的約束與自我獨(dú)立的矛盾沖突往往會(huì)產(chǎn)生逆反心理和自卑心理。

　　逆反心理和自卑心理在初二學(xué)生中比較普遍和突出。這也是導(dǎo)致不良行為的重要原因。具有逆反心理的學(xué)生，對(duì)無(wú)視其“自我意識(shí)”存在的外界因素，常想方設(shè)法予以對(duì)抗和反對(duì)。其主要表現(xiàn)為：對(duì)教師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)、勸說(shuō)和約束要求不肯聽(tīng)從，犟頭倔腦、任性。對(duì)明知合理的教育措施和行為規(guī)范，不分是非一概反對(duì)、違拗。經(jīng)常強(qiáng)詞奪理或從中作梗，高唱反調(diào)，有時(shí)故意表現(xiàn)出令人不滿(mǎn)的淘氣和搗亂。如果教育者采取懲罰手段（責(zé)罵、批評(píng)、停課等）其情緒更為對(duì)立，表現(xiàn)出“橫豎橫”的心理行為。再如在課堂上對(duì)教師的教學(xué)內(nèi)容不滿(mǎn)意，故意表現(xiàn)不愛(ài)聽(tīng)講，做小動(dòng)作，提一些怪題刁難老師，有時(shí)說(shuō)一些俏皮話(huà)，引起哄堂大笑，擾亂課堂秩序，引以為樂(lè)。但對(duì)有興趣的課程和內(nèi)容對(duì)待心目中尊敬的老師講課，還是能專(zhuān)心聽(tīng)講的，這些學(xué)生智力不低，思維活躍，不滿(mǎn)現(xiàn)狀。另外還有些學(xué)生表現(xiàn)玩世不恭我行我素，漠視任何紀(jì)律和社會(huì)法規(guī)、抱著“大錯(cuò)誤不犯、小錯(cuò)誤不斷的人生態(tài)度，在進(jìn)步生中表現(xiàn)尤為突出。

　　而產(chǎn)生自卑心理的學(xué)生則表現(xiàn)出：一是消沉即情緒低落，意志消沉、抑郁寡歡，不茍言笑，慢慢地與同學(xué)疏遠(yuǎn)、對(duì)立起來(lái)。二是多疑?？傉J(rèn)為老師、同學(xué)都看不起他，心境處于一種緊張的“提防”狀態(tài)。往往使自己陷入悲觀失望，孤獨(dú)境地。在初二學(xué)生中學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等者表現(xiàn)較為突出。他們時(shí)常自己看不起自己，主要來(lái)自客觀和主觀方面的原因?？陀^上有的學(xué)生在這過(guò)渡期里因長(zhǎng)得不漂亮、因家境貧寒、因體質(zhì)弱、因成績(jī)差而自卑；主觀上是嚴(yán)重缺乏自信心。針對(duì)以上心理現(xiàn)象，教育者要因材施教，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，逐漸糾正不良的逆反心理和自卑心理，喚起學(xué)生戰(zhàn)勝自己熱愛(ài)生活的信心，要教會(huì)學(xué)生經(jīng)受挫折的考驗(yàn)，要有戰(zhàn)勝挫折和困難的信念和樂(lè)觀的生活態(tài)度。

　　四、進(jìn)行心理教育的對(duì)策及措施。

　　針對(duì)初二學(xué)生以上的心理行為特征及表現(xiàn)，必須進(jìn)行有效的心理健康教育。

　　1、遵循教育規(guī)律，尊重學(xué)生人格，恢復(fù)或培養(yǎng)他們的自尊心，盡可能滿(mǎn)足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰?。?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰?，要耐心說(shuō)服，講清道理，給予正確引導(dǎo)。

　　2、提高心理健康輔導(dǎo)水平。對(duì)心理健康的學(xué)生主要進(jìn)行心理衛(wèi)生教育和心理訓(xùn)練，提高學(xué)生心理品質(zhì)，健全人格結(jié)構(gòu)，改善心理穩(wěn)定能力；增強(qiáng)智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢(shì)和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對(duì)心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育，采取談心、對(duì)話(huà)、座談、咨詢(xún)等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育，使他們逐步轉(zhuǎn)化為心理健康、心理品質(zhì)良好的學(xué)生。如在談心活動(dòng)中，要注意一是講信任，信任是談?wù)嫘脑?huà)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任就沒(méi)有效果；二是要親切、誠(chéng)懇，無(wú)拘束的談心好象是無(wú)阻擋的江河之水，一切真心話(huà)都能傾瀉出來(lái)，兒子對(duì)嚴(yán)肅的父親可能很信任，但沒(méi)有傾談的氣氛，常常是沒(méi)有想好的不談，想錯(cuò)的更不敢談，這就很難達(dá)到預(yù)期的效果。三是要經(jīng)常談心和有目的談心相結(jié)合。談心是雙方的交談而要與被談?wù)邽橹鳎Ｍ嗾?，談心者要起主?dǎo)作用，啟發(fā)、引導(dǎo)、提問(wèn)，要隨機(jī)應(yīng)變，靈活運(yùn)用。談心所涉及的內(nèi)容要廣泛，通過(guò)談心發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，挖出根子，就可以對(duì)癥下藥，給予引導(dǎo)教育。

　　3、適時(shí)、適度地進(jìn)行青春期性道德教育和性心理衛(wèi)生健康教育，預(yù)防性犯罪。在初二階段的學(xué)生，因各種原因，最容易受到外界因素的影響而外出，造成身心傷害。學(xué)校、家庭因必須加強(qiáng)這方面的預(yù)防教育，要采取及時(shí)的措施，如定期召開(kāi)男、女生青春期教育會(huì)，講清青春期應(yīng)注意的有關(guān)事項(xiàng)以及學(xué)生外出給家庭、社會(huì)及個(gè)人造成的危害；同時(shí)，要充分運(yùn)用生理衛(wèi)生課，加強(qiáng)性知識(shí)的教育，以達(dá)到預(yù)防教育的目的。

　　4、開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)和家庭活動(dòng)，為學(xué)生展示自身才藝提供舞臺(tái)或機(jī)遇，激發(fā)其成就感心理。通過(guò)開(kāi)展適合學(xué)生興趣和特長(zhǎng)的集體活動(dòng)如開(kāi)展家庭旅游或游戲，在學(xué)校應(yīng)定期組織友誼賽、文藝表演、趣味文體活動(dòng)等，逐步擺脫學(xué)生自我中心的束縛，促進(jìn)良好心理品質(zhì)的形成。

　　5、開(kāi)展學(xué)科興趣小組活動(dòng)、學(xué)科知識(shí)競(jìng)賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣把他們旺盛精力引導(dǎo)到學(xué)習(xí)軌道上來(lái)。

　　6、學(xué)校要充分利用網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的優(yōu)勢(shì)，正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化的認(rèn)識(shí)，克服學(xué)生上網(wǎng)打游戲成隱。

　　7、學(xué)校要健全管理機(jī)制和形成良好的輿論導(dǎo)向，同時(shí)，必須強(qiáng)化行為規(guī)范，提高道德認(rèn)識(shí)，建立良好的育人氛圍和環(huán)境。

　　總之，重視和加強(qiáng)對(duì)初中二年級(jí)學(xué)生的心理、生理特征的研究，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良性情感、塑造健全的性格和堅(jiān)強(qiáng)的意志，糾正心理缺陷，防止學(xué)生心理品質(zhì)分化，保證學(xué)生個(gè)體化和社會(huì)化協(xié)調(diào)平衡發(fā)展，以及提高初二年級(jí)教育教學(xué)水平等在實(shí)踐中具有極其重要的指導(dǎo)意義。

進(jìn)入初三的學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，容易出現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)上沒(méi)有信心、對(duì)前途擔(dān)心、對(duì)父母說(shuō)教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象，其實(shí)這些現(xiàn)象在初三的學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)也是正常的現(xiàn)象，但是如果我們對(duì)這些出現(xiàn)的種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話(huà)，就很有可能影響我們的學(xué)習(xí)和考試成績(jī)。

北京中科院研究所王極盛教授調(diào)查各種因素在中考、高考成功中的作用。考前心態(tài)、考場(chǎng)心態(tài)是直接影響考生發(fā)揮的首要因素，其次才是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、；臨場(chǎng)發(fā)揮、復(fù)習(xí)方法和教師指導(dǎo)。

因此我們非常有必要了解臨考前會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，以及如何應(yīng)對(duì)，這樣才能做到知己知彼，成足在胸。

第一個(gè)易出現(xiàn)的問(wèn)題 欲速不達(dá)，挫敗信心

一部分同學(xué)以飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習(xí)之中”，他們有的希望自己的成績(jī)?cè)诜浅６痰臅r(shí)間內(nèi)能提高一二十名，有的期望能從別人那里得到一種既輕松效果又好，而且短時(shí)間內(nèi)有奇效的學(xué)習(xí)方法，這些同學(xué)都希望通過(guò)考試來(lái)證明自己的能力，增加對(duì)中考的信心，結(jié)果往往事與愿違，達(dá)不到期望的成績(jī)，易產(chǎn)生挫敗感。

心理老師建議：針對(duì)這類(lèi)問(wèn)題，首先要克服急躁情緒，對(duì)學(xué)習(xí)要有耐心學(xué)習(xí)上不要急功近利，奢望這個(gè)星期努力了，下個(gè)星期成績(jī)就要有明顯地提高。成績(jī)的提高是要達(dá)到一定量的付出和努力才能顯現(xiàn)出來(lái)的，所以我們對(duì)學(xué)習(xí)要有耐心。其次要合理定位，首先要客觀地評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)合理的定位 我們每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時(shí)間里就一定能在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績(jī)最好的學(xué)生，這是不現(xiàn)實(shí)的。我們應(yīng)該找準(zhǔn)自己在班級(jí)中、年級(jí)中的位置，樹(shù)立一個(gè)通過(guò)自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，從自己學(xué)習(xí)情況的實(shí)際出發(fā)，才能進(jìn)步，才能找到學(xué)習(xí)的信心。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對(duì)自己的學(xué)習(xí)是無(wú)益的。再次學(xué)習(xí)要有毅力，心理教師調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有將近30%的同學(xué)認(rèn)為自己“自制力太差，遇到困難就想躲避”、“做事經(jīng)常半途而廢”、“遇到難題就想放棄”、“花了大量時(shí)間來(lái)制定計(jì)劃，但卻不能付諸于行動(dòng)”、“學(xué)習(xí)虎頭蛇尾”等，他們意識(shí)到學(xué)習(xí)成績(jī)的不足，很大程度是因?yàn)樽约旱囊懔Σ粔蛟斐傻?，并為之著急?/span>

第二個(gè)易出現(xiàn)的問(wèn)題心態(tài)慌亂，情緒焦慮。

有些同學(xué)在初三學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)自己的學(xué)習(xí)非常焦急，老是覺(jué)得自己以前的知識(shí)沒(méi)有學(xué)好，擔(dān)心剩下的時(shí)間全用來(lái)復(fù)習(xí)都不夠用，這些同學(xué)總是在自己嚇唬自己，（如有的同學(xué)擔(dān)心自己復(fù)習(xí)時(shí)間不夠用，擔(dān)心成績(jī)下滑，結(jié)果連自己會(huì)的題目也懷疑對(duì)不對(duì)，嚴(yán)重時(shí)腦前出現(xiàn)空白；還有的同學(xué)進(jìn)入初三后，成績(jī)時(shí)有波動(dòng)，因此總擔(dān)心自己中考失利）把大量時(shí)間都浪費(fèi)在對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)心和焦慮中。

心理老師建議：首先要保持平常心態(tài)。其實(shí)，如果我們能合理高效地利用考試前剩下的時(shí)間，充分復(fù)習(xí)是完全可以做得到的，而且也能夠取得好成績(jī)的。這些同學(xué)可以進(jìn)行一些積極的自我心理暗示和自我鼓勵(lì)，比如在學(xué)習(xí)的地方寫(xiě)一些小紙條，如：“踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)，不急躁”；“請(qǐng)把注意力從擔(dān)心轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)活動(dòng)上”；“不和別人比，只做自己該做的”等，這些小紙條會(huì)幫助你穩(wěn)定情緒，找回信心。
    其次要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)生起著穩(wěn)定心理的作用。越是無(wú)序狀態(tài)，人就越容易四處出擊，什么都想做，然后是哪一個(gè)也沒(méi)做好，這樣反過(guò)來(lái)就更使我們心理慌亂、焦急，形成惡性循環(huán)。如果我們制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們就會(huì)在學(xué)習(xí)上有條不紊，知道自己已經(jīng)完成了什么，還有哪些內(nèi)容沒(méi)有完成，對(duì)于已經(jīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)還可以使我們形成學(xué)習(xí)成就感，會(huì)更加增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)的信心。

學(xué)習(xí)上要給自己制定一個(gè)總的學(xué)習(xí)計(jì)劃和階段性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們可以按照最后考試的日期向前推算，劃分學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)間段。制定階段性的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意先復(fù)習(xí)好基本知識(shí)中自己的薄弱環(huán)節(jié)，一個(gè)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)去攻破，自己看書(shū)做習(xí)題還不能掌握的情況下，要勤于張口向老師或同學(xué)請(qǐng)教。總之，一個(gè)原則：無(wú)論用什么方式，考試范圍內(nèi)的基本知識(shí)必須在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)真正掌握。
第三個(gè)易出現(xiàn)的問(wèn)題 攻不下關(guān)，情緒焦慮

一些初三同學(xué)表示，他們深知這一年的學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要性，但有的同學(xué)發(fā)現(xiàn)，自己所得到的成績(jī)和付出的努力并不成正比，有的學(xué)科再怎么去“攻”它，成績(jī)就是上不去，每次考試都考得“灰頭土臉”，久而久之，對(duì)這門(mén)學(xué)科只能束手無(wú)策了，甚至對(duì)它喪失了信心。

心理老師建議：很多同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)提不上去，關(guān)鍵在于沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，所以考試常常失敗，當(dāng)失敗的次數(shù)多了以后，同學(xué)們從這門(mén)學(xué)科中獲得的全是不愉快的情緒體驗(yàn)，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生無(wú)助心態(tài)，更談不上什么學(xué)習(xí)興趣，因此也就減少了學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科的潛能開(kāi)發(fā)，所以，學(xué)生們應(yīng)多與老師、同學(xué)們交流溝通，善于從自己的成功和失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法。另外注意一點(diǎn)就是把時(shí)間用在難題上的同時(shí)，也要花一點(diǎn)時(shí)間在基礎(chǔ)知識(shí)上，尤其是一些成績(jī)好的學(xué)生更容易犯這個(gè)錯(cuò)誤。其實(shí)，考試中基本知識(shí)就占了80%，如果你能很好地掌握了每個(gè)基本知識(shí)點(diǎn)，在保證基本知識(shí)少丟分的情況下，我想剩下的20%的綜合題和難題，你也會(huì)拿到一些分?jǐn)?shù)的，這樣你的試卷的總分就會(huì)很高。所以學(xué)習(xí)是要講策略的。

    第四個(gè)易出現(xiàn)的問(wèn)題：作息不當(dāng)，效率不高

在初三學(xué)生中，有很多人提到了自己睡眠不足，精神不振，白天經(jīng)常想打瞌睡，學(xué)習(xí)效率低下，影響了學(xué)習(xí)的效果。長(zhǎng)此下去，許多同學(xué)就覺(jué)得很疲憊。

心理老師建議：勞逸結(jié)合 ，保證睡眠，合理利用時(shí)間，注重學(xué)習(xí)效率
盡管學(xué)校和老師一再地強(qiáng)調(diào)初三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但事實(shí)上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行“學(xué)習(xí)疲勞戰(zhàn)”。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住，下學(xué)期還沒(méi)有到考試的日子，身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞，不得已要放棄學(xué)習(xí)活動(dòng)，臨考前，保證自己在晚上10：00左右睡覺(jué)。“勞逸結(jié)合，保證睡眠”不是我們學(xué)習(xí)不努力、要偷懶，是為了能夠保證我們持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力和能量，學(xué)習(xí)不是誰(shuí)用的時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)就一定能夠成績(jī)好，學(xué)習(xí)重在方法和效果。只要我們合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，我們一樣可以取得好成績(jī)。

問(wèn)題五如何應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)的壓力

造成學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大和考試焦慮的重要原因之一，是父母的期望過(guò)高。不少學(xué)生說(shuō)：“父母對(duì)我們真的非常關(guān)心，生活上無(wú)微不至，學(xué)習(xí)上千叮嚀萬(wàn)囑咐，精神上殷切期望，但使我們感到在關(guān)心的背后，有一股巨大的壓力。不良的心理暗示等介紹

心理老師建議1.學(xué)會(huì)理解父母，變對(duì)立為合力。

　　對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，“望子成龍”是十分合情合理的想法。每個(gè)父母都希望孩子比自己強(qiáng)，長(zhǎng)大有出息，在社會(huì)上能夠有理想的工作，有美滿(mǎn)的生活，并且大多數(shù)的父母都希望子女能實(shí)現(xiàn)自己未完成的理想。他們往往以自己的社會(huì)閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)告誡孩子，要把握機(jī)會(huì)，考入重點(diǎn)高中，贏在“起跑線(xiàn)”上。這些想法都是出于父母對(duì)孩子的愛(ài)心和責(zé)任心，所以作為子女應(yīng)該理解父母。平時(shí)父母對(duì)你學(xué)習(xí)上的叮嚀、考試分?jǐn)?shù)的嘮叨，實(shí)際上都是愛(ài)的一種表達(dá)方式。作為子女，不應(yīng)該過(guò)多計(jì)較父母的語(yǔ)言、態(tài)度、方式方法，而應(yīng)該更多地體會(huì)父母對(duì)自己的幫助，通過(guò)自己的實(shí)際行動(dòng)，讓父母對(duì)你學(xué)習(xí)的態(tài)度放心，對(duì)你努力的行動(dòng)滿(mǎn)意。在互相理解的基礎(chǔ)上，將父母對(duì)你的期望轉(zhuǎn)化成你們的共同目標(biāo)。

　　2.學(xué)會(huì)與父母溝通，變壓力為動(dòng)力。

　　父母對(duì)孩子的期望，往往出于自己內(nèi)心的良好愿望，可能有時(shí)也是非常理想化的。他們忽視了孩子個(gè)人的需要，父母的不良暗示造成的影響，但不知壓力過(guò)大就會(huì)變成阻力。父母方面的積極性只是考生的外動(dòng)力，在內(nèi)動(dòng)力沒(méi)有跟上的情況下，只能成為一種壓力。所以?xún)?nèi)外動(dòng)力的協(xié)調(diào)，最好由考生自己來(lái)完成。當(dāng)考生覺(jué)得父母的期望過(guò)高時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)與父母聊天，把自己的真實(shí)感受告訴父母，把自己的困惑和想法轉(zhuǎn)達(dá)給父母，讓父母了解你的真實(shí)想法和實(shí)際能力，客觀地評(píng)價(jià)期望目標(biāo)的合理性和實(shí)施的可能性。通過(guò)與父母的溝通，變壓力為動(dòng)力。
3.學(xué)會(huì)調(diào)整期望，挖潛力為實(shí)力。

　　只有合理、合適的目標(biāo)才會(huì)激發(fā)人去努力，“跳一跳摘果子”的道理大家都明白，如果不管怎么跳都摘不到果子，那么不論果子多大，也無(wú)法引起興趣。因此，可望而不可及的期望，只會(huì)使人產(chǎn)生自卑和抑郁，最終選擇放棄?？忌鷳?yīng)該與父母坐下來(lái)，認(rèn)真分析自己現(xiàn)有的實(shí)力，了解期望考入學(xué)校的實(shí)際要求，如去年的招生名額、入學(xué)的分?jǐn)?shù)等等。根據(jù)自己現(xiàn)有的成績(jī)基礎(chǔ)，權(quán)衡錄取的可能性；同時(shí)也需要考慮一些可能的變化因素，如學(xué)校今年是否有擴(kuò)招計(jì)劃，個(gè)人方面是否有可挖掘的潛力，外加一定的保險(xiǎn)系數(shù)，即考慮不可預(yù)料的因素，如考試中的身體狀況、考場(chǎng)發(fā)揮等。最后決定考入該校是否可以成為自己的奮斗目標(biāo)，把努力的限度保持在自信而不自滿(mǎn)的程度。

   在初三這個(gè)升學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，調(diào)整好心理狀態(tài)，把握住自己也就把握住了未來(lái)。祝同學(xué)們好運(yùn)！