【案例】讀小學(xué)高年級的阿磊常常對家長抱怨：“我的成績一直優(yōu)秀，可是很多同學(xué)就是不肯與我接近。偶爾一次考試失誤，大家就好像都在譏笑我不過如此，那種對我不屑一顧的樣子，使我常常感到孤獨、痛苦，為此，我不知在暗地里流了多少淚?！?/span>

  【分析】顯然，阿磊陷入了被同學(xué)嫉妒和冷落的煩惱。每個人都能心領(lǐng)神會，但都羞于啟齒。然而，嫉妒是一種本能的力量，是人生來就會的。嫉妒極具破壞性，但卻不能消滅，我們要把嫉妒的力量轉(zhuǎn)為建設(shè)性的行動能源。這樣，我們才真正戰(zhàn)勝了嫉妒。嫉妒的表現(xiàn)方式多種多樣，主要有以下幾種：

　1)、不許父母親近或愛別的孩子。例如，當(dāng)母親去抱別家的孩子時，孩子就會很快地跑過去，拍他的頭或抓他的腳，想方設(shè)法把那個孩子支開。

　2)、當(dāng)看到別的孩子取得了成功，學(xué)習(xí)上有了進(jìn)步或受到老師的表揚時，認(rèn)為自己不比他差，不服氣，對別的孩子中傷、諷刺、排斥等。比如，有的孩子會因為鄰桌贏得了一朵小紅花或受到老師表揚而悶悶不樂。

　3)、因為別的孩子比自己穿得好或玩具多、小伙伴多，就打擊、嘲弄、疏遠(yuǎn)甚至怨恨對方。比如，有的孩子對自己最好的朋友穿上好看的新衣就莫名其妙地耿耿于懷。

　4)、當(dāng)別的孩子沒有滿足自己的欲望時，就產(chǎn)生了對立情緒，或怨恨或采用另外的形式補償和替代。如別的孩子不借水彩筆給他，他就向別的孩子炫耀自己的玩具，且不借給那個孩子玩，借此壓倒對方。

   小學(xué)高年級孩子被嫉妒時，會因為被嫉妒而備感焦慮，家長該怎樣指導(dǎo)才能幫助孩子擺脫煩惱呢？

  【支招】

 第一，     家長應(yīng)對孩子進(jìn)行安慰，細(xì)心呵護(hù)。

　　第二，教給孩子一些與人交往的小技巧，幫孩子取得他人的認(rèn)同。

 第三，讓孩子適當(dāng)?shù)亍笆救酢?，贏得他人的同感。大凡被人嫉妒的人，幾乎都是強者。

 第四，堅持自己的長處，幫助孩子變被人嫉妒為被人羨慕。