[ 2008-10-26 0:32:00 | By: 七月 ] |
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快樂成長訓(xùn)練營 訓(xùn)練方式: 鍛造健康心靈;提升自我管理能力;加強人際交往能力;培養(yǎng)自信心、感恩心、責(zé)任心;學(xué)會快樂溝通、快樂學(xué)習(xí);激發(fā)無限潛能;培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、行為、心理習(xí)慣。 活動安排: 第一天:1、開營儀式,相互認識、組建精英團隊。2、目標管理訓(xùn)練3、快樂溝通、學(xué)會傾聽。4、竟爭體驗和競爭能力的培養(yǎng),了解自己。 第二天:1、自信心的訓(xùn)練,構(gòu)建自信心,心理人格測試——認識自己。2、“二八定律”精英意識培養(yǎng),團隊拓展,挑戰(zhàn)極限。3、培養(yǎng)勇氣,強化自信,勇于直面困難。4、樹立大局觀念,實踐目標管理。 第三天:1、責(zé)任心訓(xùn)練,增強責(zé)任心,敢于承擔(dān)責(zé)任,學(xué)會對自己的行為負責(zé)。2、自我認知訓(xùn)練,團隊合作,人際關(guān)系,更深入的自我認識。3、提高影響力及感染力,加強人際交往的能力。 第四天:1、時間管理訓(xùn)練,學(xué)會善用時間,設(shè)定目標。2、激發(fā)潛能,提高自我管理能力,克服磨蹭,拖沓不良習(xí)慣;培養(yǎng)整潔,條理良好習(xí)慣。3、激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)力,拓展邏輯力,再次增強團隊合作力。 第五天:1、情緒管理訓(xùn)練,學(xué)會情緒控制,提高自控自省能力。2、心理體驗,增強行動力、執(zhí)行力訓(xùn)練。3、情商開發(fā),體能考驗,學(xué)會自我激勵,提高自我實現(xiàn)能力,增強個人人格魅力。 第六天:1、高效閱讀訓(xùn)練,掌握記憶及學(xué)習(xí)策略。2、掌握正確學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)興趣。3、創(chuàng)新思維訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。4、培養(yǎng)更深厚的互信及自信。 第七天:1、感恩情感訓(xùn)練,“凡事發(fā)生皆恩典”學(xué)會感恩。2、重新認知與父母及社會關(guān)系,和諧與父母關(guān)系。3、構(gòu)建持久團隊友誼。 第八天:1、生命財富意識訓(xùn)練,學(xué)會面對挫折,認識生命。2、各種獎勵公開競選,展示自我體驗成就。3、“讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,讓精英成為意識”——閉營儀式,登臺展示全新自我。4、鞏固成功心態(tài),延續(xù)訓(xùn)練成果,共同擬訂目標,以及達成目標的計劃。 |
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