人是一種有高級邏輯思維的動物,并對發(fā)生在周圍的任何事情都會表現(xiàn)出不同的情緒反應(yīng),但這些情緒反應(yīng)都是經(jīng)過“思考”之后的結(jié)果。
一般而言,人在把個人的欲望層次由本能逐級提高到安全,直至高層的愛及實現(xiàn)自己的境界時,無論其理想多么崇高,如果不能從中獲得快感,那么他斷然不會付諸實施的。如果他想到現(xiàn)在所做的事是為了某個人、某個組織將來幸福和快樂,他就有了自我價值感,他就會想像出或聯(lián)想出快樂的感覺,那么,無論多苦多累他也會心甘情愿的,因為他想像到的未來的成功快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他現(xiàn)在感覺到的苦與累。這時大腦就會源源不斷地分泌β-內(nèi)啡肽。因為掌管體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)大部分神經(jīng)的關(guān)鍵性物質(zhì)就是腦內(nèi)的β-內(nèi)啡肽,人的精神活動是良性循環(huán)還是惡性循環(huán)完全可以由自己的思維和情緒決定的。
所以,要引導(dǎo)孩子無論在任何情況下,都要保持一種積極的情緒,把“我真幸?!薄ⅰ拔艺娓吲d”、“我一定能做更好”、“我是最好的”、“我是最棒的”、“我一定能找到成功學(xué)習(xí)的正確方法”,等等語言變成一種心理暗示。這樣,就會進入一個β-內(nèi)啡肽的世界,并能夠經(jīng)常維持大腦活力,保持一種健康的人生。如果動不動就覺得“我真笨”、“我真倒霉”、“我真痛苦”、“我真不幸”等等,這樣就會總感到身心不快,大腦就會受到壓抑,以至灰心沮喪,從而引發(fā)惡性情緒,導(dǎo)致失敗與挫折。
在我們現(xiàn)在中小學(xué)生的大腦中,他與老師的關(guān)系,與男女同學(xué)的關(guān)系,與朋友的關(guān)系,與父母的關(guān)系,就是他的自我情緒的爆發(fā)點。不論是哪一件事都會引發(fā)他的消極情緒或者快樂情緒。消極情緒產(chǎn)生時,他會生活在緊張,焦慮,煩惱當(dāng)中,如果他被這種情緒主宰,那他就沒有辦法去學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子受到這種情緒控制的時候,是需要家長來幫助他,鼓勵他。把他拉出這種狀態(tài)。這就相當(dāng)于他發(fā)燒一樣,需要我們幫助他一樣。遺憾的是我們有85%的家長,不但沒有幫助他,反而去批評他,使他的情緒“雪上加霜”。這就好比汽車沒有油,不走,你卻把他拆掉了。
當(dāng)快樂情緒產(chǎn)生時,孩子的大腦會進入一種“我無所不能”的境界,這時候孩子學(xué)習(xí)任何科目都會即興奮又迅速。(董進宇)
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