由于父母的反應(yīng)，瓊并沒有抱怨她被一個人留在家里。相反，她從這件可怕的事件中走了出來，并且增強了自信。

還有一個例子：萊斯特的媽媽一下午都在看兒子打橄欖球。比賽結(jié)束后，她希望告訴兒子她對他技術(shù)和成績的贊賞，她詳細描述了給她留下深刻印象的場景：“今天下午看你打橄欖球真是開心，特別是最后十分鐘，你看到了一個得分的機會，你從防守的位置一直跑到場地的另一端，打進了致勝一球，你一定覺得自豪極了！”

她加上了一句“你一定覺得自豪極了”，因為她希望他能培養(yǎng)內(nèi)心的自豪感。

一位父親在耙樹葉，他讓六歲的女兒詹妮弗過來幫忙把樹葉堆起來。當他們干完之后，父親指著樹葉堆說：“一、二、三、四、五、六！半個小時堆了六堆！你怎么能做到這么快的？”晚上，詹妮弗對父親道了晚安之后，她請求道：“爸爸，你能再跟我說一遍我堆的樹葉堆嗎？”

稱贊的時候要做明確、詳盡的描述，這需要一點努力才能做到，但是孩子能從這些信息和贊賞中受益，遠比那些對品格的評價要有效得多。

喬治的媽媽在她兒子的吉他上留了這樣一張紙條：“你的演奏讓我很愉快?！彼膬鹤涌戳撕芨吲d，“謝謝你說我是一個多么棒的演奏者。”他把媽媽的感謝解釋為對他的稱贊。

稱贊有時也會使人氣餒，這取決于孩子聽到稱贊之后會怎么想。

琳達十二歲，她的電視游戲達到了三級水平，她的父親歡呼道：“你真棒！你有完美的協(xié)調(diào)性！你是個專家級的玩家。”琳達失去了興趣，走開了。父親的稱贊讓她難以繼續(xù)下去，因為她對自己說：“爸爸認為我是一個出色的玩家，但是我不是專家，我達到第三級是靠運氣，如果我再試一次，我甚至連二級都達不到，最好還是趁我領(lǐng)先時退出吧?！比绻母赣H只是簡單地說一句“達到一個新的級別一定感覺很棒”可能會好很多。

有益的稱贊：謝謝你洗了車，它看上去又像新的一樣了。

可能的推論：我的工作做得不錯，我的工作受到了贊賞。

（無益的稱贊：你是一個天使。）

有益的稱贊：我喜歡你的祝愿康復的卡片，很漂亮，也很風趣。

可能的推論：我的品味不錯，我可以信賴自己的選擇。

（無益的稱贊：你總是這么體貼。）

有益的稱贊：你的詩說到我心里去了。

可能的推論：我很高興我能寫詩。

（無益的稱贊：就你的年齡來說，你是個不錯的詩人。）

有益的稱贊：你做的書架看上去很漂亮。

可能的推論：我很能干。

（無益的稱贊：你真是一個好木匠。）

有益的稱贊：你的信給我?guī)砭薮蟮臍g樂。

可能的推論：我可以給別人帶來快樂。

（無益的稱贊：你的寫作非常優(yōu)秀。）

有益的稱贊：我非常感謝你今天洗了盤子。

可能的推論：我很負責。

（無益的稱贊：你比其他人都做得好。）

有益的稱贊：謝謝你告訴我我多找了你錢，真的太感謝你了。

可能的推論：我很高興我是誠實的。

（無益的稱贊：你真是一個誠實的孩子。）

有益的稱贊：你的作文有幾個新的想法。

可能的推論：我也可以有創(chuàng)造性的。

（無益的稱贊：就你的年級來說，你寫得不錯，當然了，你還有很多需要學習。）

這種描述性的語句以及孩子由此得出的積極的結(jié)論是精神健康的基石。孩子從我們的話中對自己作出結(jié)論，事后還會默默地對自己重申。孩子在內(nèi)心重復現(xiàn)實的、積極的陳述，在很大程度上會使得他們對自己及周圍的世界抱有積極的看法。

第二節(jié)　　給孩子指導而不是批評

批評和評定性的稱贊是雙刃劍，兩者都是在給孩子下判斷。為了避免下判斷，心理學家不會發(fā)表批評意見影響孩子，而是指導孩子。在批評孩子時，父母會攻擊孩子的人品和性格。而指導孩子時，我們陳述問題以及可能解決問題的方法。我們不會針對孩子本人發(fā)表任何觀點。

當八歲的瑪麗不小心打翻了她的果汁時，她的媽媽平靜地說道：“我看到果汁打翻了，我們重拿一杯果汁來吧，還要拿一塊海綿?！彼酒饋?，把果汁和海綿遞給女兒?，旣愄痤^來看著媽媽，既松了口氣，又有點懷疑?，旣惖吐曊f：“哎呀，謝謝你，媽媽?！彼炎雷幽ǜ蓛簦瑡寢屵€在一邊幫她。媽媽并沒有說什么嚴厲的、批評的話，也沒有說一些無用的忠告，她說：“我當時想說‘下次小心點’，但是當我看到她善意的沉默，看到她多么感激時，我就什么都沒說了?！?/font>