在生活中，如果你遇到不幸，你就想想比你更不幸的人，想想他們是如何走出困境、尋找幸福的。就像一個(gè)為沒(méi)錢買鞋而發(fā)愁的人，出門見(jiàn)到一個(gè)沒(méi)有腳的人，立刻覺(jué)得自己還是太幸福了，因?yàn)殡m然沒(méi)有鞋子，但是還有兩只腳，還可以自由自在地走來(lái)走去。

讓孩子從小學(xué)會(huì)了使用“太好了”三個(gè)字，他就是從小學(xué)會(huì)了樂(lè)觀、瀟灑地面對(duì)人生，將來(lái)無(wú)論遇到什么樣的困難和挫折，都能微笑著去面對(duì)，他的生活也會(huì)是愉快幸福的。

二、讓孩子多說(shuō)“我能行”，少說(shuō)“我不行”

現(xiàn)在，許多獨(dú)生子女在家庭的溺愛(ài)下，變得膽小懦弱。你讓他做什么事他都不想做，張口就說(shuō)：“我不行！”這些對(duì)自己沒(méi)有信心的孩子，長(zhǎng)大后怎么會(huì)有開(kāi)拓進(jìn)取精神呢？

“我不行”，是一種負(fù)面信息，如果經(jīng)常用這種信息來(lái)暗示自己，缺乏自信的心態(tài)就被自己不知不覺(jué)地塑造出來(lái)了?！拔夷苄小笔且环N正面信息，如果經(jīng)常用這種信息來(lái)暗示自己，堅(jiān)強(qiáng)自信的心態(tài)就被自己塑造出來(lái)了。

令人不安的是，在當(dāng)今的家庭中，父母對(duì)孩子說(shuō)“不行”的次數(shù)要比說(shuō)“行”的次數(shù)多得多。大人常常指責(zé)自己的孩子“太差了！”“太糟了！”“太不爭(zhēng)氣了！”“太沒(méi)出息了”……整天在這種負(fù)面信息暗示下長(zhǎng)大的孩子，他們的潛能可能被埋沒(méi)，于是，他就真的“不行”了。

我希望為人父母者一定要讓孩子樹(shù)立起“我能行”的信念，放手讓孩子去干事情，去親身品嘗成功的喜悅和失敗的痛苦。孩子去參加比賽了，父母要鼓勵(lì)他：“相信你一定能行！”孩子比賽輸了，哪怕是最后一名，你也要說(shuō)：“敢去參加比賽就是好樣的！”自己的孩子自己都不相信他能行，那誰(shuí)還會(huì)相信他呢？喊著“我不行”長(zhǎng)大的孩子，將來(lái)肯定競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)那些喊著“我能行”長(zhǎng)大的孩子。當(dāng)“我能行”成為一種信念，并隨著時(shí)間的流逝悄然沉入孩子心底的時(shí)候，孩子就真正長(zhǎng)大了。

人是地球上最偉大的動(dòng)物，是人創(chuàng)造了這個(gè)多彩的世界。人類偉大的力量，是由每個(gè)人的偉大之處組成的。要多看自己的長(zhǎng)處，少看自己的短處，尤其是要少看自己那些無(wú)法改變的弱點(diǎn)。

有一位作家曾非常肯定地說(shuō)：“人人都是天才。”因?yàn)槊總€(gè)人都在某一方面與眾不同，或優(yōu)勝于他人。大自然賜給我們每個(gè)人以巨大的潛能，等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去開(kāi)發(fā)！你要相信，沒(méi)有什么人是沒(méi)有天賦的，那些認(rèn)為自己沒(méi)有天賦的人只是一些尚未開(kāi)發(fā)出自己潛能的人。

要讓孩子覺(jué)得自己行，就必須讓孩子經(jīng)歷一次戰(zhàn)勝自己、挑戰(zhàn)極限的體驗(yàn)，然后他就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)——哇，我能行！

每一個(gè)人都有一個(gè)神奇的大腦，都有一雙能創(chuàng)造奇跡的雙手，但表現(xiàn)出來(lái)的才能卻各有不同：有的同學(xué)善寫會(huì)畫，有的同學(xué)能歌善舞，有的同學(xué)勤于思考，有的同學(xué)善于動(dòng)手……聰明的人善于發(fā)揮特長(zhǎng)，愚蠢的人卻愛(ài)疾賢妒能。

我們應(yīng)讓每一個(gè)孩子在思想上相信“我能行”，在行為上表現(xiàn)“我能行”，在情感上體驗(yàn)“我能行”。

許多孩子常常說(shuō)“我不行”。這種意識(shí)有兩個(gè)來(lái)源：一是源自自我，叫做自我意識(shí)；二是源自他人，叫做外來(lái)意識(shí)。有些家長(zhǎng)總覺(jué)得自己的孩子不行。一位男孩說(shuō)：“我想學(xué)游泳，我媽媽說(shuō)，你不行，你從小體弱，下水太危險(xiǎn)了！我想學(xué)炒菜，我媽媽又說(shuō)，你不行，會(huì)燙著手的！我想學(xué)騎自行車，我媽媽說(shuō)，你不行，會(huì)摔著的……不行，不行，我什么時(shí)候才能行呢？”

這位媽媽看上去十分愛(ài)護(hù)孩子，實(shí)際上是在害孩子。要是老對(duì)著孩子說(shuō)“你不行”，慢慢地，孩子就會(huì)覺(jué)得自己真的什么都不行了?！拔也恍小痹诤⒆宇^腦中一旦扎下了根，孩子就會(huì)變得對(duì)做任何事情都沒(méi)有信心，會(huì)覺(jué)得離開(kāi)了父母和老師自己就寸步難行。

所以，首先只有父母相信孩子能行，孩子才能覺(jué)得自己能行。

主宰命運(yùn)的，是勇氣，是自信，而這種勇氣和自信要從小培養(yǎng)。當(dāng)“我能行”成為一種信念，隨著時(shí)間悄然沉淀在孩子心底的時(shí)候，他們就真正成長(zhǎng)起來(lái)了。

三、讓孩子對(duì)優(yōu)秀者多一點(diǎn)親近，少一點(diǎn)嫉妒

人的情緒既多種多樣，又千變?nèi)f化?？梢苑譃槿舾山M：憤怒，恐懼，快樂(lè)，喜歡，驚訝，恥辱……我們每個(gè)人日常都生活在這樣的情緒之中。這些情緒的發(fā)展，可能趨向積極方向，也可能趨向消極方向。我們需要的是引導(dǎo)孩子的情緒向積極的方向發(fā)展。

例如，“羨慕”這個(gè)情緒向消極方向發(fā)展的次序是：

羨慕——嫉妒——憎恨——陷害；

“羨慕”這個(gè)情緒向積極方向發(fā)展的次序是：

羨慕——親近——學(xué)習(xí)——超越。

能夠把自己的情緒向積極方向發(fā)展的人是高情商的人。

羨慕變成親近，親近有知識(shí)的人，你就會(huì)越來(lái)越有知識(shí)。但如果把羨慕變成嫉妒、憎恨、陷害，那就非常不利于你的發(fā)展。譬如說(shuō)，一個(gè)人到熟人家作客，見(jiàn)到熟人家住房豪華，家財(cái)萬(wàn)貫，于是走出熟人的家就會(huì)想：明天一場(chǎng)大火把它燒個(gè)精光才解氣，而不思怎樣去超過(guò)人家。也正象兩個(gè)人賽跑，見(jiàn)到別人跑在了前面,不是設(shè)法咬緊牙關(guān)追上人家, 而是暗想：要是跑道上突然出現(xiàn)個(gè)石頭，把他絆倒碰掉倆牙才美呢！這是情商低的人。這種人一生都在嫉妒、牢騷、生氣、煩惱、憎恨、陷害中度過(guò)，這樣他自己太操心，太麻煩，自己活得太累。別人也會(huì)因?yàn)樗拇嬖诙嵝牡跄懀猜闊?，也累。這種人很難在單位有群眾威信。越?jīng)]有威信他就越煩惱，越煩惱就越嫉妒提防別人，這樣就越來(lái)越孤獨(dú)。一個(gè)單位有一兩個(gè)這樣的人，就會(huì)使單位神鬼不得安寧，那是單位的禍害，那是單位的災(zāi)難！

嫉恨成功者的人，自己很難成功；而學(xué)習(xí)成功者的人，容易取得成功。

積極的心態(tài)有助于你在逆境中勇敢地面對(duì)，使你在逆境的磨礪中變得更加出色。消極的心態(tài)則讓你無(wú)法面對(duì)一個(gè)個(gè)人生挫折，挑不起生活的重?fù)?dān)，只能自甘沉淪，被挫折擊垮。人生的挫折和逆境無(wú)法避免，唯一能做的就是改變我們的心態(tài)。

四、讓孩子多站在太空看世界，少站在谷底看腳下

面對(duì)人生的諸多煩惱，魏書生老師讓我們這樣想：從宇宙空間角度看，宇宙中有一千億個(gè)銀河系，銀河系有一億顆恒星。仰望星空，我們看到那滿天繁星中的牛郎織女星，我們就想，我們的地球是比牛女星還要小得多的一顆星星，生存在這個(gè)小星星上的人有50多億，那么一個(gè)人不就是一粒塵埃嗎？有什么值得爭(zhēng)斗的？從人類歷史的縱向角度看，人類已經(jīng)有數(shù)百萬(wàn)年的歷史，一個(gè)人活一輩子，八九十歲，也就是人類歷史的幾萬(wàn)分子一，是個(gè)極其短暫的瞬間。人生這么渺小，這么短暫，我們沒(méi)有必要去跟一些人比地位，比榮譽(yù)，比金錢，而應(yīng)該把那些時(shí)間節(jié)省下來(lái)，去善待自己，善待別人，高高興興地做一些于己于人有益的事情。

站在太空看世界，人就自然大度，就會(huì)煉就寵辱不驚的健康心態(tài)。要告訴孩子不要太在乎別人的毀譽(yù)。別人贊美你，不必特別高興；別人詆毀你，也不必特別難過(guò)。要做到“心態(tài)如水”。水給人以柔和的印象，卻擁有驚人的力量，滋潤(rùn)了萬(wàn)物，孕育了生機(jī)。然而它從不炫耀，也不自卑，總是默默奔流于天地之間，成為永恒的生命方式。這就是自然的境界。

有一首兒歌是這樣的：

大海大海我問(wèn)你，你為什么這樣藍(lán)？

大海唱著回答我，我的懷里抱著天。

它蘊(yùn)涵了豐富的人生哲理。

站在谷底看腳下，便會(huì)產(chǎn)生過(guò)分的自我保護(hù)意識(shí)，名譽(yù)啦，地位啦，財(cái)產(chǎn)啦，別人的議論啦，都事事在意，作為包袱背在身上，結(jié)果心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，苦惱越來(lái)越多。

五、給孩子多一點(diǎn)好消息，少一點(diǎn)壞消息

孩子的心態(tài)好不好，生活快樂(lè)不快樂(lè)，在一定程度上取決于家長(zhǎng)的心態(tài)。在生活溫飽的前提下，快樂(lè)不快樂(lè)，只是一念之差。怎樣把快樂(lè)教給孩子？一個(gè)很重要的辦法就是“多給孩子好消息，少給孩子壞消息”。每天得到一個(gè)好消息和每天得到一個(gè)壞消息，生命的狀態(tài)就會(huì)大不一樣。

肯定有人會(huì)說(shuō)，生活中能找到那么多好消息嗎？能！正如羅丹所說(shuō)：“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”而我要說(shuō)的是：生活中不是缺少好消息，而是缺少發(fā)現(xiàn)好消息的心靈。

好消息無(wú)所不在。天晴是好消息，因?yàn)殛?yáng)光明媚；下雨是好消息，因?yàn)橛昴芰钊f(wàn)物滋潤(rùn)；下雪是好消息，因?yàn)檠┳尨蟮匾黄瑵嵃住４巴獾牧鴺?shù)發(fā)芽是好消息，小草冒頭是好消息，花開(kāi)是好消息，月升月落都是好消息……一切都可能是好消息！

大自然是慷慨的，充滿了好消息；社會(huì)也不是苛刻的，真善美隨處可見(jiàn)。關(guān)鍵是我們要有發(fā)現(xiàn)好消息的心靈。

有許多優(yōu)秀的家長(zhǎng)，盡管家境貧寒，但他們始終對(duì)生活充滿了熱愛(ài)，他們無(wú)聲地為子女們傳遞著“活著就是好消息”的信息，用自己的堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀為子女擋住了消極悲觀的人生態(tài)度的浸染。

有的家長(zhǎng)卻恰恰相反，動(dòng)輒就抱怨整個(gè)世界，怨天尤人，讓孩子從小腦子里裝的全是壞消息。在孩子的眼睛里，這個(gè)世界一片黑暗，他的生命也就暗淡了。

給孩子捕捉好消息，就是讓孩子用賞識(shí)的目光來(lái)看待整個(gè)世界，對(duì)人生報(bào)一種感恩的心態(tài)。那樣，孩子就學(xué)會(huì)了在日常煩瑣的生活中尋找點(diǎn)滴的光芒，學(xué)會(huì)在陰云密布的日子里享受沒(méi)有陽(yáng)光的時(shí)刻。

“多給孩子好消息”，目的是想讓孩子經(jīng)常保持一種快樂(lè)的心態(tài)。不少老師都有這樣一種經(jīng)驗(yàn)：如果哪一天你表?yè)P(yáng)了哪個(gè)孩子，這個(gè)孩子一整天的學(xué)習(xí)情緒都會(huì)很高漲，課堂發(fā)言積極，作業(yè)認(rèn)真。原因就在于那一天孩子的心情是快樂(lè)的、舒展的。

“多給孩子好消息”，說(shuō)得深刻一點(diǎn)，這實(shí)際上是對(duì)孩子進(jìn)行世界觀和人生觀教育。

六、多做一點(diǎn)實(shí)事，少發(fā)一點(diǎn)空想

人在無(wú)事可做的時(shí)候，煩惱和憂慮也就來(lái)纏繞你了。這時(shí)你可以做一些簡(jiǎn)單的事，如背兩個(gè)單詞，背一首小詩(shī)，練一練書法，寫一篇日記，做一道習(xí)題……人在做一件又一件實(shí)事的過(guò)程中，心里會(huì)產(chǎn)生滿足感、充實(shí)感、自豪感、快樂(lè)感。至少在做這些事的時(shí)候，沒(méi)有時(shí)間煩惱、憂慮。

七、讓孩子多做感興趣的事，少想煩惱的事

學(xué)習(xí)中，工作中，生活中，常發(fā)生一些猝不及防的煩惱事，考試失誤啦，別人誤會(huì)啦，同學(xué)矛盾啦，家庭糾紛啦……明知道煩惱無(wú)用，可又笑不起來(lái)，心煩意亂，這怎么解脫呢？有效的辦法是挑一件你感興趣的事情去做。愛(ài)美術(shù)，此刻就畫畫；愛(ài)音樂(lè)，此刻就去唱歌；愛(ài)書法，此刻就練字；愛(ài)舞蹈，此刻就跳舞；愛(ài)打球就去打球；愛(ài)下棋就去下棋……這樣，一件或幾件感興趣的事情做過(guò)之后，煩惱就有可能煙消云散，快樂(lè)的心情又恢復(fù)了。

八、讓孩子多一點(diǎn)微笑，少一點(diǎn)愁容

笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。這是智者的忠告。生活并沒(méi)有拖欠我們?nèi)魏螙|西，所以沒(méi)有必要總是哭喪著臉。微笑是對(duì)生活的一種態(tài)度，跟貧富、地位、處境沒(méi)有必然的聯(lián)系。一個(gè)富翁可能整天憂心忡忡，而一個(gè)窮人可能整天樂(lè)樂(lè)呵呵；一位貴夫人可能會(huì)愁眉不展，一位殘疾人可能坦然樂(lè)觀……

一個(gè)人的情緒受環(huán)境的影響，這是很正常的，但你哭喪著臉，一副苦大仇深的樣子，對(duì)處境并不會(huì)有任何的改變。相反，如果微笑著去生活，那會(huì)增加親和力，別人更樂(lè)于跟你交往，得到幫助的機(jī)會(huì)也會(huì)更多。

只有心里有陽(yáng)光的人，才能感覺(jué)到現(xiàn)實(shí)的陽(yáng)光，如果連自己都常苦著臉，那生活如何美好？生活始終是一面鏡子，照到的是我們的影像，當(dāng)我們哭泣時(shí)，生活在哭泣，當(dāng)我們微笑時(shí)，生活也在微笑。

來(lái)源：http://www.znjy.cn/Article/pgsz/9285_3.html