冬至篇：歲寒方知松后凋——家庭挫折教育

專家：楊忠健

每年12月22日前后為冬至，此日是北半球白晝最短的一天，天氣很冷?？鬃诱f：“歲寒，然后知松柏之后凋也”。成長中的小學(xué)生，長身體，學(xué)本領(lǐng)，需要一種像松柏一樣的精神，不屈不撓的奮斗勇氣。這是我們民族生生不息的動力，是每個家庭充滿活力的原因。本篇說的是家庭挫折教育，讓孩子學(xué)會生存，在家中要提倡和發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神。

1、為什么要學(xué)會生存？

現(xiàn)在生活條件改善了，人的生活基本不成問題，孩子從小吃穿不發(fā)愁，可是為什么聯(lián)合國21世紀(jì)教育委員會還要提出學(xué)會生存的口號呢？

學(xué)會生存，是聯(lián)合國21世紀(jì)教育委員會提出的四個學(xué)會之一。學(xué)會生存和發(fā)展的能力也就是要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境以求生存，改造環(huán)境以求發(fā)展的能力。人為了求得有價(jià)值的生存和發(fā)展，更有效地融入自然和社會，就必須充分發(fā)展個性，增強(qiáng)自主性、能動性、創(chuàng)造性和責(zé)任感。生存本身包含三層含義：第一層含義是活著，這是最基本的；第二層含義是自我改善，意思是認(rèn)識世界，提升人生活的質(zhì)量；第三層含義是追求個性發(fā)展和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，它不斷推動人類文明的進(jìn)步。家庭只有把學(xué)會生存作為教育孩子的重點(diǎn)，才能培養(yǎng)出具有自主力、創(chuàng)造力、責(zé)任感、個性化的符合時代需要的下一代。

廣東中山市有一個小學(xué)生夏毅。他出生時留下了肢體失調(diào)的后遺癥，左右眼視力也都不好。他在學(xué)習(xí)中吃力地練寫字，帶著眼鏡認(rèn)真讀書。一年級時，學(xué)校開展下棋活動，他動作遲緩，經(jīng)常被對手嘲笑。他不泄氣，努力研究，堅(jiān)持下棋，獲得了一、二年級組的國際象棋冠軍。四年級的時候他在中山市“棋協(xié)杯”國際象棋比賽中獲得了成人組冠軍。

每一年夏毅都被評為三好學(xué)生、優(yōu)秀少先隊(duì)員。全國少工委、《中國少年報(bào)》給夏毅頒發(fā)了“全國好少年兒童——勇敢獎”。他知道，人生的道路還很長，但是他堅(jiān)信自己的力量，困難是可以克服的?？梢?，第一流的業(yè)績，往往是克服巨大困難后的產(chǎn)物；第一流的工作，往往是在最簡陋的房子里做出來的。

在日本，孩子很小的時候家長就給他們灌輸一種思想：“不給別人添麻煩”。并在日常生活中注意培養(yǎng)孩子的自理能力和自強(qiáng)精神。全家人外出旅行時，不論多么小的孩子，都要無一例外地背一個小背包。要問這是為什么？父母說：“這是他們自己的東西，應(yīng)該自己來背。”孩子上小學(xué)以后，就得自己上學(xué)，家長無特殊情況不能接送。許多中學(xué)生都要在課余時間，在外邊參加勞動掙錢。大學(xué)生中勤工儉學(xué)的非常普遍，就連有錢人家的子弟也不例外。他們靠在飯店端盤子、洗碗，在商店售貨，照顧老人，做家庭教師等掙自己的學(xué)費(fèi)。一些中國孩子的無能和軟弱與家庭教育中學(xué)會生存教育的缺失有關(guān)。

求生存，求發(fā)展要有奮斗的精神。我們現(xiàn)在發(fā)展經(jīng)濟(jì)，開放搞活，就是為了立于世界民族之林，落后就要挨打。就是以后不愁吃，不愁穿，物質(zhì)生活極大豐富了，我們還需要艱苦奮斗。大而言之，求得民族的生存發(fā)展；小而言之，求得自身的生存發(fā)展。每個成長中的孩子，長身體，學(xué)本領(lǐng)，需要一種精神，一股朝氣，不屈不撓的奮斗勇氣。這就是我們民族生生不息的動力，是每個家庭充滿活力的原因。艱苦奮斗，學(xué)會生存，在家中要提倡和發(fā)揚(yáng)。

北京史家小學(xué)學(xué)生王婧怡在2003年非典過后深有感觸地說：“人的一生是由困難和快樂組成的。沒有當(dāng)時的挫折哪來之后的快樂？沒有一個個困難和挫折，哪來多姿多彩的人生？抬起頭，面對一個個困難，你的生活會發(fā)出耀眼的光芒?！?br />
2、怎樣培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力？

我的孩子小玲從小城鎮(zhèn)的小學(xué)轉(zhuǎn)到現(xiàn)在這大城市的小學(xué)來了，可是她非常不適應(yīng)。朋友少，有的課還聽不懂，我覺得她不愉快。而在原來的學(xué)校，小玲可是個老師喜歡的好學(xué)生，還是少先隊(duì)中隊(duì)長呢。我怎樣幫助孩子適應(yīng)新的學(xué)校生活呢？

孩子進(jìn)入一個新環(huán)境，如入學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、換班、搬家，就有適應(yīng)問題。一般講環(huán)境，不外乎物理環(huán)境和心理環(huán)境，又分別稱為硬環(huán)境和軟環(huán)境。對孩子而言，都有適應(yīng)的問題。

對硬環(huán)境孩子有時可能不適應(yīng)。比如，吃不慣新學(xué)校的飲食等。這里，需要家長及早培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力，這不是說生活上的事樣樣靠孩子自己解決，而是幫助孩子學(xué)會妥善地、獨(dú)立地安排自己的生活。小玲主要是不適應(yīng)軟環(huán)境，家長一方面要加強(qiáng)與老師的溝通，一方面要幫助孩子，在孩子的人際溝通方面進(jìn)行指導(dǎo)，讓她在做中學(xué)，要既能獨(dú)立，又能合群，才能適應(yīng)千變?nèi)f化的環(huán)境。

適應(yīng)問題歸根結(jié)底是一個心理問題，而不是技能問題。所以，家長要幫助孩子適應(yīng)環(huán)境，最基本的是要幫助孩子適應(yīng)人際環(huán)境。家庭就是一種人際環(huán)境，配偶關(guān)系、親子關(guān)系是孩子其他人際關(guān)系的潛在模式。一個和諧家庭的孩子，在處理其他人際關(guān)系時也能坦誠自信。一個不和諧家庭的孩子，在處理其他人際關(guān)系時常會無所適從。應(yīng)該培養(yǎng)孩子成為一個既獨(dú)立又合作的人。中國青少年研究會在全國的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前青少年兒童中較多存在的是任性、依賴、冷漠、懶惰。都屬于既不能獨(dú)立，又難于合群的性格，自然難于適應(yīng)各種不同的環(huán)境。

當(dāng)我們觀察小學(xué)生時，尤其當(dāng)他們是住在城市中的獨(dú)生子女時候，會發(fā)現(xiàn)他們在生存意識、實(shí)踐能力、意志品質(zhì)和社會適應(yīng)方面存在一些不足。許多孩子有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，但缺乏腳踏實(shí)地的奮斗精神；他們進(jìn)取好勝，但同困難斗爭的毅力明顯不足；他們享受著比上一代更多的照顧和關(guān)懷，卻很少關(guān)心幫助別人；他們追求幸福的生活，但又不愿意為此付出艱巨的勞動；他們成人感確立較早，但生活上不能自理；他們樂于接觸社會，但對社會的適應(yīng)能力較差。

小學(xué)生已少有了幼兒時期的順從，他們開始強(qiáng)烈地意識到自己的存在并試圖擺脫成人的控制，開始變得以自我為中心。但由于經(jīng)驗(yàn)和年齡的限制，他們對問題的認(rèn)識和自我管理的水平并不高。特別是面對小學(xué)和幼兒園在學(xué)習(xí)和管理上的差異，他們經(jīng)常會不知所措。所以，家長要幫助小學(xué)生作好充分的精神準(zhǔn)備，以便他們盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中，有的事情我們可以讓學(xué)生自己選擇并承擔(dān)因此而產(chǎn)生的責(zé)任；一些活動與實(shí)踐，教育者可以讓學(xué)生自行設(shè)計(jì)和組織?；蛟S，在這些過程中，學(xué)生可能表現(xiàn)出荒唐幼稚的情狀，可能得不到理想的分?jǐn)?shù)，可能會出洋相，甚至可能會上當(dāng)受騙。但依然不妨讓其自己去挽回尷尬的局面，而不必讓他們重回那早該丟棄的襁褓之中。吃一塹，長一智。學(xué)生適應(yīng)能力的養(yǎng)成，不是純理性的傳授可以完成的。他們惟有經(jīng)過生活實(shí)踐的體驗(yàn)，才能形成自己的能力。

下面這個《適應(yīng)能力小測試》，可以讓您的孩子測一測。

——我最怕轉(zhuǎn)學(xué)、轉(zhuǎn)班，每到一個新環(huán)境，我得經(jīng)過很長時間才適應(yīng)。

——在陌生人面前，我常無話可說，感到尷尬。

——每到一個新地方，我就睡不好。

——越是人多的地方，我越是緊張。

——在正式比賽或考試時，我的成績就不如平時了。

——老師在場時，我做事情總有些不自在。

——我不善于和別人爭論。

——我不喜歡的東西，怎么學(xué)也學(xué)不會。

——我不喜歡陌生人來家里做客，遇到我就回避。

——我不喜歡參加社交活動，亂哄哄的耽誤時間。

每一題答“是”得1分；答“否”得0分。得分相加，就是總分。

0——3分，社會適應(yīng)能力良好；

4——6分，社會適應(yīng)能力一般；

7——10分，社會適應(yīng)能力較差。

如果你在這個測試中得分較高，也不必憂心忡忡。因?yàn)橐粋€人的社會適應(yīng)能力是隨著年齡的增長、知識經(jīng)驗(yàn)的豐富而不斷增強(qiáng)的。只要你努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，一定會成為適應(yīng)生活、適應(yīng)社會的成功者。

3、怎樣培養(yǎng)孩子的自立意識？

我的孩子小剛上5年級了，一年多前，有一次他在院子里和鄰家一個孩子發(fā)生爭吵，誰也說不過誰。最后他說：“我爸爸大學(xué)畢業(yè)，你爸爸只是初中畢業(yè)的工人，你還跟我吵什么？”對方頓時啞口無言。我這個當(dāng)父親的正好聽到了這番話，回家我給孩子畫了一幅畫，是一輪黑色的月亮，下邊寫了兩行字：

    月亮不發(fā)光，要靠太陽發(fā)光；

    人不是月亮，要靠自己發(fā)光！



您這張畫畫得非常好！它有助于您的孩子建立自立的意識。自立，就是憑借自己的勞動獨(dú)立生活，不依賴別人。少年兒童如果依賴成性，辦事就沒有主見，缺乏獨(dú)立處理問題的能力；只知索取，不懂奉獻(xiàn)；只會享樂，不會創(chuàng)造；不珍惜別人的勞動成果，不知世事之艱；固執(zhí)任性，自私偏狹，情感脆弱，能力低微。連小溪都不敢跨越的人，自然不敢去遠(yuǎn)征海洋。

魯迅對不重視自立意識培養(yǎng)的家庭教育提出過尖銳的批評：“中國中流的家庭，教孩子大抵有兩種方法。其一是任其跋扈，一點(diǎn)也不管，罵人固可，打人亦無不可。在門內(nèi)或門前是暴主，是霸王，但到外面，便如失去了網(wǎng)的蜘蛛一般，立刻毫無能力。其二，是終日給以冷遇或呵斥，甚至于打罵，使他畏葸退縮，仿佛一個奴才，一個傀儡，然而父母卻美其名曰‘聽話’，自以為是教育的成功，待到放他到外面來，則如暫出樊籠的小禽，他決不會飛鳴，也不會跳躍。”

媒體經(jīng)常有報(bào)導(dǎo)說，有的孩子為一點(diǎn)小事離家出走；有的孩子因父母沒有滿足他的要求竟然幾次自殺；有的孩子還慘無人道地殺死父母祖母；有的孩子18歲了還學(xué)習(xí)工作兩不成。這些與父母的過度關(guān)懷、溺愛有很大關(guān)系。由于父母的過分關(guān)心造成了孩子心理畸形，形成他們低能、自私、反叛、懦弱的性格特征。

怎么培養(yǎng)孩子的自立意識和能力呢？說來也簡單，放開手就行。您看下面這個案例，很說明問題。北京第六醫(yī)院護(hù)士長張萍在2003年春抗擊非典時走進(jìn)了隔離病房，她將和從未離開自己照顧的5年級的女兒分開6周的時間。平時女兒復(fù)習(xí)都是母親安排的，女兒學(xué)完后會問媽媽，“我該干什么了？”拖延時間，提前入睡也是女兒曾經(jīng)使用過的手段。所以張萍很不放心女兒，卻又鞭長莫及。6周后，張萍解除了隔離，回到家中，看到興高采烈迎接她的女兒，衣著還算協(xié)調(diào)，家中也不凌亂。晚上，當(dāng)張萍為女兒分派學(xué)習(xí)任務(wù)時，女兒自信地說：“媽媽，我自己都已經(jīng)安排好了?！笔裁磿r間看空中課堂，什么時間學(xué)習(xí)外語，什么時間做數(shù)學(xué)，什么時間彈鋼琴，什么時間鍛煉身體，什么時間收拾房間。原來孩子自己能夠做得那么好。張萍吃驚了：一直盼望孩子具有獨(dú)立能力，5年的精心安排沒有實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，而這6周的分別竟促成了！

4、如何幫助孩子調(diào)整情緒？

小剛這孩子上小學(xué)5年級了。據(jù)他的老師反映，他的焦慮情緒比較嚴(yán)重，性格內(nèi)向，膽小孤僻，與同學(xué)相處也不融洽，有一門功課不及格。孩子在家中不愛說話，好面子，較孤獨(dú)，有事常悶在心里，不肯輕易向人表露，有時還好沖動。如何幫助孩子調(diào)整情緒？

當(dāng)一個人處于輕度興奮時，能把工作做得最好。當(dāng)一個人一點(diǎn)興奮都沒有時，也就沒有做好工作的動力了。當(dāng)一個人處于極度興奮時，他可能完不成本來應(yīng)該可以完成的工作。

每個人都可能生氣，但是生氣的頻率和程度不同，處理生氣的方法也大相徑庭。該生氣時不生氣是情感缺陷，窩囊廢；不該生氣時亂生氣同樣也是情感缺陷，是缺乏理智。人的情緒應(yīng)該適度，過分了對健康有害。中醫(yī)理論說：“大怒傷肝”，就是說，人的情緒過度，會直接地傷害內(nèi)臟。西醫(yī)講：人若過分激動，會引起體液的化學(xué)成分比例失調(diào)，導(dǎo)致病變。愛生悶氣、愛發(fā)脾氣的人不僅損害了自己健康，而且不利于搞好與他人之間的團(tuán)結(jié)，影響自己在人群中的威信。那么家長有什么好的方法幫助孩子學(xué)會控制好自己的情緒呢？

首先是教育孩子增強(qiáng)修養(yǎng)，提高認(rèn)識，正確對待自己和他人。人要有自知之明，要認(rèn)識到自己的長處和短處。對別人不能要求太高，要學(xué)會諒解、謙讓。這樣在遇到問題時就能正確對待，就不會生那些不該生的氣，在非原則的問題上就能在心中把大事化小，小事化了，免于動氣。有的人不注意自身修養(yǎng)提高，患得患失、領(lǐng)袖欲強(qiáng)、好為人師、狂妄自大、固執(zhí)己見、自以為是，他們往往會為妨礙個人利益的事情而動氣。

其次是教孩子學(xué)會節(jié)制情緒。人的情緒有時如滾滾波濤，需要修筑堤壩防止泛濫。堤壩就是理智，理智可以使人愛之有度，樂之有限，怒之有時，悲之有節(jié)。

第三是教孩子學(xué)會心理換位。就是從心理上站到對方的角度上想問題。這樣心情會慢慢平靜下來。自我中心是一些人的一種個性特征，這種人為人處世總以自己的需要和興趣為中心，只關(guān)心自己的利益得失，而從來不考慮別人，這種人經(jīng)常在人群中討沒趣。學(xué)會心理換位就容易打破這種自我中心。

當(dāng)孩子剛生氣時告訴孩子可以立即采取的措施：

——當(dāng)要發(fā)脾氣時，提醒自己三個字，冷處理！

——遇到生氣不可避免的情景時，延緩10秒鐘再爆發(fā)。

——慎重考慮，你將使用的手段會給你所確定的目標(biāo)帶來什么后果。

——不強(qiáng)迫自己去喜歡那些你實(shí)在不以為然的事情，你可以不喜歡它，但是沒有必要非生氣不可。

——隨時提醒自己，別人有權(quán)利選擇他自己的事情，就像你有權(quán)利堅(jiān)持自己的選擇一樣。

——找一個你信得過的人幫助你，請他在你失去控制的時候提醒你。

——要對你生氣的緣由始末，做一個認(rèn)真的反省。

我們說生氣不好，是說隨意發(fā)火不好，并非是說任何時候，任何情況下都不發(fā)火。有氣總也不發(fā)，憋在心里，也許會憋出病來。在適當(dāng)?shù)臅r候發(fā)火是可以的。

5、如何培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)？

我有個親戚，她4年級的兒子對她說：“我堅(jiān)決要求學(xué)習(xí)踢足球?！眿寢屚映升?，答應(yīng)了兒子的要求，幫助兒子找教練、找球隊(duì)，花了20000多元錢。小孩練了不到半年，嫌練球太苦，不練了。室外的太苦，就練點(diǎn)室內(nèi)的吧，于是孩子又要學(xué)習(xí)吹黑管了。媽媽又花了許多錢，買了黑管，給兒子請了家庭音樂教師，希望這次能學(xué)有所成。然而，3個月后，小孩說：“吹黑管又累又枯燥，太單調(diào)，我沒興趣，其實(shí)我想學(xué)的是電腦。”媽媽又花大錢買回了電腦，信息時代，高科技嘛，不花錢還行？然而媽媽又一次失望了，兒子只用了電腦具有的無數(shù)功能的一種——沒日沒夜地玩電子游戲，學(xué)習(xí)成績一塌糊涂。媽媽非常失望，只好把電腦沒收了。這怎么辦？可憐天下父母心??！

許多人都羨慕哈佛畢業(yè)生世界流行，卻不知道哈佛大學(xué)給學(xué)生的忠告是：如果你想進(jìn)入社會后，在任何時候任何場合下都得心應(yīng)手，并且得到應(yīng)有的評價(jià)，那么你在哈佛的學(xué)習(xí)期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)”。成功的人有一個共同的心理品質(zhì)，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

意志是人為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，在行動中自覺克服困難時所表現(xiàn)出來的心理過程。

良好的意志品質(zhì)表現(xiàn)在4個方面。

一是自覺性。這是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，自覺地把自己的言行置于目的約束之下，不用別人暗示或督促，經(jīng)常主動地把自己的行為與目的相對照，自覺地調(diào)整行為。

二是果斷性。這是人能抓住時機(jī)，對情況及時作出正確分析與判斷，并迅速采取行動，使自己擺脫困境。

三是堅(jiān)持性。主要表現(xiàn)在自始至終朝著既定的目標(biāo)前進(jìn)，不達(dá)目的不罷休，具有堅(jiān)忍不拔的精神。莫瀟燕中學(xué)高一時患股骨骨癌，化療，手術(shù)，化療，她每天吐幾十次，掉光了頭發(fā)，她的股骨和膝關(guān)節(jié)被換成金屬假體。她復(fù)課后從來不遲到，進(jìn)入高三后，她被選為團(tuán)支部書記。她因惡性腫瘤第二次手術(shù)，仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)高考?；加泄前┑乃诶砜聘呖贾械?40分，被保送北大英語系。2003年6月24日在北大附中畢業(yè)典禮上，康健校長專門為莫瀟燕設(shè)立并頒發(fā)飛燕獎。莫瀟燕說：“我把命運(yùn)給我的特殊考驗(yàn)看成是它賜予我的特殊機(jī)會，讓我更明確生活的意義，珍惜生命每一天。”

四是自制性。善于控制和調(diào)節(jié)自己的情感，善于約束自己的言行，保持平和的心態(tài)。意志不夠堅(jiān)定的人做事往往虎頭蛇尾，我們的孩子進(jìn)入4年級后開始的決心都很大，都愿在新的環(huán)境里有一個新的面貌。但在中高年級學(xué)習(xí)中難度比低年級要大，要想輕松獲得良好的學(xué)習(xí)成績是不可能的。在學(xué)習(xí)中一遇到困難有的同學(xué)便會偃旗息鼓，成為“語言的巨人，行動的矮子”。一個人在學(xué)習(xí)生活中意志薄弱，即使這個人很聰明，也往往是聰明反被聰明誤，到頭來只落得個一事無成。對一名學(xué)生來講他所具備的意志品質(zhì)與其學(xué)習(xí)成績關(guān)系很大，意志堅(jiān)強(qiáng)的人經(jīng)常會取得好成績。我們學(xué)習(xí)上遇到難題時不可輕易放棄，認(rèn)真獨(dú)立思考直到找出正確答案。自己解出的難題才會給自己留下深刻的印象，在突破一個個難關(guān)的過程中我們的孩子就會培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

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