主講  沉默 

今天講的課程是心靈成長的六個定律第一部分，定律一、二、三。與定律相對應的是傷害，傷害的意思就是不符合心靈成長定律，給孩子的心理造成了創(chuàng)傷。

    定律一：成為自己

    一、什么叫成為自己？成為自己是我們生命的根本動力。 什么是自己，我們又怎樣可以成為自己？所謂自己，就是一個人過去所有的生命體驗的總和。假若，這些生命體驗我們是被動參與的，或者說是別人的意志的結果，那么我們會感覺，我們沒有在做自己。相反，假若這些生命體驗我們是主動參與的，是我們自己選擇的結果，那么不管生命體驗是快樂或憂傷，我們都會感覺是在做自己。 

    二、是不是在做自己，這一點極為關鍵。如果我們感覺不是在做自己，那么不管別人的意志看似多么偉大或美好，我們都會感覺很不舒服，并會做一些看似莫名其妙的事情?？瓷先ィ@些事情看起來像是自毀或傷害別人，讓他人無法理解，其實我們不過是在用這些事情來喚醒自己的意志，來體現(xiàn)自我，體現(xiàn)自我本能。

    下面舉一個例子：

    譬如，美國明星“小甜甜”布蘭妮，她在演唱事業(yè)上獲得了極大成功，但是，這個成功不是她的意志的勝利，而是她媽媽林恩的意志的勝利。從兩三歲開始，媽媽一直帶著她轉戰(zhàn)美國各地，用盡各種辦法為她謀取演唱的空間。為此，她沒有了童年，只有13～15歲期間，過了兩年女孩的普通生活，還有了初戀男友。但林恩為了在女兒身上實現(xiàn)自己的夢想，迫使這個男孩離開了布蘭妮。這只是布蘭妮母女關系的一個縮影，其實布蘭妮的媽媽在各個方面都想操控女兒的一切。

    按照通常的觀點，布蘭妮的媽媽在教育布蘭妮上是無比成功的，她用非凡的手腕和堅強的意志把女兒塑造成了超級明星。從公眾的角度看，媽媽這樣的塑造似乎也是值得稱道的，畢竟布蘭妮是在媽媽的推動下獲得了非凡的成功。這樣的成功也是絕大多數(shù)家長的企盼。

    然而，有誰知道布蘭妮的內(nèi)心是怎么想的呢？她是快樂的還是痛苦的？是喜悅的還是悲傷的？在精神近乎崩潰的時候，布蘭妮在一家療養(yǎng)中心不斷對別人說：“我是騙子！我是冒牌貨！”這句話的意思其實很簡單，意思就是：你們在我身上看到的所謂成功不是我的，而是我媽媽的，她通過我的身體實現(xiàn)了她的夢想。這看似很好，但布蘭妮的意志卻被剝奪了，她遠遠沒有成為自己，而只是媽媽的“自己”的延伸，是媽媽手里的牽線木偶。

   還有這樣一個例子，一位美國著名大學的教授，千辛萬苦把兒子培養(yǎng)成才，19歲就博士畢業(yè)了?？墒呛⒆右划厴I(yè)就喜歡做售貨員，不需要動腦筋，只有當售貨員才是自己內(nèi)心真實的想法和愿望。博士只是父親的愿望。這樣的教育是成功還是失敗呢？

    在支持和撫養(yǎng)孩子長大的過程中，允許孩子發(fā)現(xiàn)自己、成為自己、做最好的自己，是父母能為孩子做的最好的事情！允許孩子做自己身體的主人。允許孩子自由活動，在活動中兒童感覺身體，喚醒身體，讓孩子可以盡情地、反復地使用身體、練習身體、開發(fā)身體。

    請問家長幾個問題：我是在愛孩子還是愛面子？我是愛孩子還是愛方便？我是在愛還是恐懼？我是在愛還是控制？很多父母對安全過度焦慮而限制孩子活動，培養(yǎng)出“多動”、“乖、聽話”的假孩子。

    孩子是通過感覺發(fā)現(xiàn)著外在世界和內(nèi)在世界。保護和允許孩子自己去感覺事物。保護和尊重兒童對自己內(nèi)在世界的感覺，用愛陪伴孩子經(jīng)歷生命之初的各種異樣的感覺。破壞、打擾、打斷孩子感覺的行為普遍存在于父母的言行中。

    家長們，我們常說哪些否定感覺和感受的話？不疼、別嬌氣等等。

    孩子是自己情緒的主人。內(nèi)在感受帶來的情緒幫助孩子自我釋放、自我修復、自我調(diào)節(jié)、自我平衡和自我展示。接納孩子各種各樣的情緒，讓孩子的情緒自然流淌，尤其準許孩子哭和恐懼。重視孩子的情緒，給予孩子愛的陪伴和愛的連接。為孩子當下的情緒命名，幫助孩子認識自己的情緒世界。引導兒童覺察和表達自己的情緒，走向自知后的情緒管理。父母壓抑、控制、評判兒童情緒釋放的各種行為，隨時隨地出現(xiàn)。  

    孩子的情緒往往引發(fā)父母的情緒，父母難以管理和處理自己的情緒，父母自身的情商發(fā)展也會影響到孩子，粗暴禁止兒童情緒的表達和宣泄。

    孩子是自己心理的主人 。經(jīng)歷、體驗帶來心理的成長；領悟來自經(jīng)歷、體驗和參與，兒童通過直接經(jīng)驗將外在世界接納到內(nèi)在生命中來。和孩子一致性相處，引導孩子真實表達自己的心理活動。給予孩子時間和獨立空間的保證，讓孩子經(jīng)歷內(nèi)在的心理活動。

（情緒可以管理但是不能壓抑，家長也要接納自己的情緒，不要壓抑）

    孩子是自己認知的主人。認知是組織、分析、整合和探索。保護孩子天然的興趣，保護孩子探知的內(nèi)驅(qū)力。

    孩子是自己精神的主人。父母是孩子最大的精神環(huán)境。父母精神生活的荒蕪，使得兒童精神發(fā)展的需求無法彰顯。父母迷戀電視或者打麻將，勢必會對孩子產(chǎn)生負面影響。父母不講文明禮貌，也就不要責怪孩子粗口。

    傷害一：我們被選擇，被決定。用最通俗的話來說，存在與選擇的關系就是，你選擇，你才存在過。如果你總是被選擇，那么你就沒有為自己活過、存在過。但問題是，太多的人喜歡把自己的意志強加在別人身上。甚至，一個哲學家稱，一個生命的過程，就是不斷與別人的個人意志做較量的過程。別人會把自己的意志強加給自己，自己同樣也會這樣做。

    這樣做的時候，我們會有很多名堂，最簡單的說法是，我這樣做，是為了你好。有的家長們是不是最喜歡這么說??？一旦你將對方視為實現(xiàn)你的目標的對象和工具，那么，不管你的目標看似多么偉大，你都對那個人造成了傷害。

    著名的寓言小說《盔甲騎士》中，騎士對導師梅林說，他愛妻子和兒子，但梅林反問他：“你有沒有把需要當作愛?！彬T士恍然大悟，他需要去“愛”妻子和兒子，不管妻子和兒子需不需要，他都要去“愛 ”他們。其實，妻子和兒子只是騎士的愛的對象和工具而已?；蛘哒f，騎士只是想將自己的意志強加在妻子和兒子身上罷了。難怪，妻子和兒子都對他的愛沒什么反應，因為這種愛其實是傷害。

    是不是愛，不是由施與愛的人決定，而是由接受者來決定。譬如：你認為打孩子就是愛他，如果孩子不這么認為就不是。這時的愛就變成傷害了。孩子沒有選擇這種所謂的愛，是被選擇。

    不過，自己為自己的人生做決定，自己把握自己的命運，這聽上去很動聽，有一些偉大的味道。然而，這樣做的另一面，意味著你必須為你的決定負責，如果選擇錯了，你受傷了，不要怨天尤人，不要把責任推卸到別人身上。很多人懼怕這一點，于是寧愿放棄自己的意志，寧愿被別人決定。 由此，他們自己阻斷了自我實現(xiàn)之路。

來源：u/7231/archives/2010/201071971438.html