記得最初練習(xí)瑜伽是因?yàn)樯眢w健康的需要,因?yàn)橐恢辈幌矚g劇烈的體育鍛煉,喜歡瑜伽是因?yàn)樗且豁?xiàng)溫和的運(yùn)動(dòng).其實(shí)練習(xí)瑜伽還能打造一種優(yōu)雅:一種骨子中透出的氣質(zhì)，讓身體保持在最佳狀態(tài)！
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