堅(jiān)持才能成功　　

               ----談孩子意志力的培養(yǎng)

當(dāng)前中國家庭教育存在的盲區(qū)：在傳統(tǒng)的中國家庭中，孩子的身體成長情況和學(xué)習(xí)情況是家長關(guān)心的重點(diǎn)，而孩子個(gè)人的成長卻往往被忽視。培養(yǎng)意志力是個(gè)人成長的第一步。　　

意志是人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而自覺行動，克服困難的心理過程。擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，是一個(gè)人獲得成功的必要條件。小學(xué)生由于年齡和生活經(jīng)歷的限制，還不習(xí)慣于依靠自己的力量去克服困難，不習(xí)慣于為達(dá)到一個(gè)目標(biāo)而付出艱辛的努力。特別是今天的孩子，絕大多數(shù)是在優(yōu)越的生活條件下成長起來，在他們成長的過程中，獲得了太多的關(guān)注和照料，這使他們很少有機(jī)會獨(dú)立地面對困難，也就使他們的意志品質(zhì)顯得薄弱而且不堪一擊——干什么事都沒有長性，總是半途而廢；總想學(xué)好，可是自己控制不住自己。如今進(jìn)入中學(xué)后，他們會發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍和小學(xué)有很多不同，需要運(yùn)用意志力來加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)、管理的場合越來越多，所以今天我們就來談?wù)勔庵玖Φ呐囵B(yǎng)。　　

意志力并非是生來就有或者不可能改變的特性，它屬于人性中后天的成分，我們可以完全可以通過一些途徑來培養(yǎng)它。　　

作為家長，如何培養(yǎng)孩子的意志力呢？　　

1、從小事做起，磨煉孩子的意志?！议L改變觀念　　　

千里之行，始于足下。從小事做起，持之以恒，是磨煉意志的好方法。許多在事業(yè)上有成就的人，都曾通過小事情磨煉自己的意志。從小事做起，只是起點(diǎn)。培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，要隨著孩子的成長和進(jìn)步，從小到大，從易到難，從低到高地磨煉孩子。比如有的孩子睡覺前吃零食，或者晚上不愿意刷牙，那么就從這些小事做起，先堅(jiān)持一周，再堅(jiān)持一個(gè)月，以至養(yǎng)成睡前不吃零食、刷牙的好習(xí)慣。孩子在家看小人書，從頭到尾看完一本后才能再換一本，畫圖時(shí)也要有始有終，不能半途而廢，鼓勵(lì)孩子一心一意把事情干完干好；讓孩子用自己的零花錢買點(diǎn)小花，通過每日為花澆水、施肥、曬太陽，一點(diǎn)一滴培養(yǎng)他們的耐心和毅力。讓他們在點(diǎn)滴的進(jìn)步中獲得成功的喜悅，知道只有堅(jiān)持才有勝利，從而感知到意志的重要性。這種意志力會輻射到學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做事情有恒心，有毅力，成績自然回再在班上名列前茅。　　

2、制定一個(gè)合理的計(jì)劃，包括目標(biāo)和完成目標(biāo)的期限。　　

對自己所做的事要有信心堅(jiān)持到底。孩子心中有了目標(biāo)，有了“盼頭”，他就會為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力，表現(xiàn)出堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和勇氣。但目標(biāo)一定要恰當(dāng)，應(yīng)該使孩子明白這目標(biāo)不經(jīng)過努力是達(dá)不到的，但稍經(jīng)努力便能達(dá)到。太難或太易達(dá)到的目標(biāo)都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外，目標(biāo)如果是合理的，那就應(yīng)當(dāng)要求孩子堅(jiān)決執(zhí)行，直到實(shí)現(xiàn)為止，不可遷就，更不能半途而廢?？赡艿脑?，計(jì)劃可以是完成的情況不斷地增加難度，即使增加的難度不是很明顯，但只要堅(jiān)持下來，就能培養(yǎng)堅(jiān)毅的意志力了。　　

3、告訴孩子這樣做的好處，鼓舞其勇氣，提高其信心　　

如果你看不到實(shí)際好處而對目標(biāo)三心二意的話，光有計(jì)劃是無法使孩子心甘情愿地堅(jiān)持的。比如長跑，長跑的好處家長應(yīng)該知道，在實(shí)施計(jì)劃之前，你就要不斷地告訴孩子——“長跑將對你的身體起到很好的鍛煉作用，長跑會使你培養(yǎng)成堅(jiān)忍的意志力”，然后鼓勵(lì)孩子穿上跑鞋，懷著堅(jiān)定的信念，跑下去吧。在實(shí)施計(jì)劃的過程中，你可以記錄孩子訓(xùn)練的成果，比如說：肌肉更有力量了，生活也充滿了活力；很少得病了，節(jié)省了很多金錢；做事情更有耐心了。用這些好處刺激孩子，會使孩子激發(fā)更多的動力去將這個(gè)計(jì)劃堅(jiān)持下去，最終培養(yǎng)起堅(jiān)忍的意志力。　　

對孩子在活動中表現(xiàn)出來的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，家長要適時(shí)、適度地給予肯定和贊許。在孩子完不成計(jì)劃時(shí)，家長要進(jìn)行具體分析，切不可說：“我就知道你完不成任務(wù)”、“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。家長可以語言稱贊，也可以適時(shí)用卡片寫一些表揚(yáng)鼓勵(lì)的話語，如：“你真棒！”“你能堅(jiān)持下去，真不簡單！”等等。既讓孩子感到溫暖，又增強(qiáng)信心。　　

4、改變自我的一貫作風(fēng)。　　

光知道好處是不夠的，最根本的動力產(chǎn)生于改變孩子的作風(fēng)。道理有時(shí)可以使人信服，但只有在感情因素被激發(fā)起來時(shí)，自己才能真正加以響應(yīng)。如果你有這樣的想法——“今天下雨了，就不去跑步了”、“這么多的事，明天再做吧”那么請幫助改變孩子的作風(fēng)吧，今天的偷懶會為你明天偷懶準(zhǔn)備理由，明天偷懶會為你今后偷懶準(zhǔn)備理由，如果你真的想培養(yǎng)孩子堅(jiān)定的意志力，就要不間斷的進(jìn)行這個(gè)訓(xùn)練?；蛘哌@需要很強(qiáng)的意志力才能做到，家長所要做的就是將孩子的意志力激發(fā)起來，可行的辦法就是改變他的作風(fēng)，如果今天下雨了，你要告訴你“今天下雨了，我們要在室內(nèi)跑　三千米　”、“今天事很多，你可以慢慢做，然后犒勞一下自己”。　　

5、完不成任務(wù)的懲罰。　　

完不成任務(wù)就要給孩子一定的懲罰，以此來督促他按照計(jì)劃上的規(guī)定進(jìn)行訓(xùn)練。比如說，幫助孩子在制定計(jì)劃時(shí)可以這樣寫在他的學(xué)習(xí)計(jì)劃上：“如果我今天晚上沒有在七點(diǎn)前把作業(yè)完成的話，我就堅(jiān)決不吃晚飯”、“如果我今天不能比昨天多跑　五百米　的話，我就絕對不上網(wǎng)（或者不看電視）”。這個(gè)懲罰一定要由父母監(jiān)督。　　

6、和孩子一起努力。　　

一個(gè)人改變會感到很無聊，父母可以參與到共同培養(yǎng)的隊(duì)列中來。比如有的孩子做作業(yè)三心二意，效率差，家長可以先跟孩子討論，一次專心學(xué)習(xí)時(shí)間能達(dá)到什么水平，然后訂一個(gè)確鑿的目標(biāo)，原來能專心學(xué)習(xí)15分鐘，現(xiàn)在就訂30分鐘，而且明確學(xué)習(xí)質(zhì)量要求。上好鬧鐘，抓緊分分秒秒，讓孩子看到效果。孩子在堅(jiān)持的過程中肯定會有困難，家長可以一起來，讀書，畫重點(diǎn)，記筆記，互相競賽，互相監(jiān)督，你學(xué)習(xí)，我讀報(bào)。實(shí)踐證明學(xué)習(xí)型的家庭對學(xué)生學(xué)習(xí)動力的影響是非常大的。家長一定要作出表率。如果家長做事缺乏毅力，那對孩子提要求就是空話一句。 　　

培養(yǎng)你的意志力是孩子發(fā)展自我的第一步，有了堅(jiān)定的意志力，就能夠堅(jiān)定不移地做自己認(rèn)為正確的事情，而成功也就離你們不遠(yuǎn)了。　　

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