一進考場，我就滿腦子空白
作者： 瀏覽： 1812  2008-03-18 11:09:51　《中國中學生報》

　　若梅老師：

　　我是初三男生，高高大大的，已經(jīng)是男子漢模樣了?？烧f來您一定不信，我這個看上去高大威猛的男生，偏偏有個“要命”的毛病——— 一考試就緊張。我的緊張和別人不一樣，別人考試也許會緊張一時，三五分鐘就過去了，我不是?？荚嚽皽蕚溥M考場，看到同學私下里交談我會緊張；拿到考卷，告訴自己一定小心謹慎，要拿滿分……我就已經(jīng)緊張得滿腦子空白，順脖子流汗了。

　　考試，那是鬧著玩的嗎？現(xiàn)在，班主任老師總是安慰我，監(jiān)考的也是本校老師，他們知道我的毛病，每次都給我一點兒特殊照顧———拍拍我肩膀、在我的耳邊安慰幾句，甚至說“沒關(guān)系，給你延幾分鐘”。當然，哪一次老師也沒為我延時，但聽到這樣的話，我就會慢慢安靜下來。

　　我特別害怕中考，到時候，換考場、換學校，誰知道由誰監(jiān)考，肯定沒人安慰我了。實際上，我平時成績很好，一點兒問題都沒有，就是一考就“糊”，心理素質(zhì)太差。我知道，我把考試看得太重，把分數(shù)看得太重，把別人對自己的評價看得太重……中考一天天臨近，我可怎么辦??？

　　 苦惱的小可

　　小可：

　　“做事要有平常心”，這句話是不是經(jīng)常聽到？如果我這樣問你，你的回答是什么？

　　煩不煩呀？那都是騙人的，面對難題，你平常一個試試，老師答應(yīng)么？老爸老媽答應(yīng)么？學校的大排名答應(yīng)么？在同學中，好不容易樹立的威信，能讓你平常嗎？靠“平常心”能考重點高中嗎？你一準這樣回答。好了，給你講個故事吧！

　　有位書法大師應(yīng)一座寺廟的住持之邀，為寺廟題寫寺名，然后依此做匾，將匾高懸于廟門之上。這是很傳名、很光榮的善事，書法大師極為重視。他的一位弟子為他鋪紙、磨墨，這位弟子有個“毛病”，說話直，從不阿諛奉承。雖是大師的弟子，但如果大師寫得不好，他一定直言相告。

　　“這幅字寫得不好?！贝髱煂懥说谝环?，他批評道。

　　“這一幅呢？”大師指著剛寫的字問。

　　“比剛才的還差?！?/span>

　　大師一連寫了８４幅，仍得不到弟子的贊許。最后，這位弟子急著小解，出門去了。大師這才松了口氣，心想：我終于可以避開他那銳利的目光了。

　　大師心無旁騖一揮而就，那真是自自在在，輕輕松松。剛巧這時弟子回來了，他對大師的字贊不絕口：“神來之筆，神來之筆呀！”

　　你看，以平常心行事，一切順其自然，反更容易有上佳的表現(xiàn)。說說你吧，你的情形與書法大師連寫８４幅字都通不過，正是“異曲同工”———沒把全部注意力放在應(yīng)放的地方，“心無旁騖”，沒有做到。

　　當學生就要考試，從小到大，你經(jīng)歷的考試有多少次？誰說得清，不就是考試嗎，好好準備，沒什么了不起！

　　進考場看別人干什么？他們不過如此，說不準還沒我復(fù)習得好呢！讓他們說去，現(xiàn)在，我要做三次深呼吸。

　　拿到考卷，輕輕放平，認認真真寫名字；瀏覽一下所有的題目，告訴自己：慢慢來，別緊張。

　　……以“平常心”對待考試，你就不會滿頭大汗、滿腦子空白了。學習任何技能，扎實掌握非常重要；掌握技能之后，需要時能很好應(yīng)用更為重要。學本事，要一絲不茍；做事情，應(yīng)以平常心為之。小可，你要記住，以你現(xiàn)在的狀況，順其自然，才能使你有好的表現(xiàn)。不信？試試！

　　吳若梅 
 
來源： http://www.ccppg.com.cn/chengzhang/chengchangzhidao/2008-03-18/67958.html