如何幫助孩子克服分離性焦慮癥？

　　一封來信

　　我女兒美美今年五歲半。一直以來，我都比較注重教育，希望她能夠心理健康、對(duì)人寬容豁達(dá)、性情開朗。女兒現(xiàn)在活潑、快樂、愛幼兒園、信守承諾，這些都是非常好的品質(zhì)。

　　但是，女兒從小到現(xiàn)在都缺乏安全感，表現(xiàn)之一就是特別粘我，心思非常細(xì)膩。所以，在她到上幼兒園的年齡，我考察了不少幼兒園，最后送到我們小區(qū)附近的一個(gè)小型幼兒園，。因?yàn)樵撚變簣@教育理念是盡量發(fā)揮孩子天性，讓孩子感受到最大的愛。即便是這樣，女兒從送去就哭，從早到晚哭，一直哭了一個(gè)學(xué)期，老師每天都是非常耐心地抱著她、撫慰她。這樣過了一個(gè)學(xué)期，她突然就接納了幼兒園。我很高興看到她的成長(zhǎng)，但是又多了另一層擔(dān)憂，因?yàn)橛變簣@很小，基本是家庭式幼兒園，總共只有十多個(gè)孩子。明年女兒就要上小學(xué)了，我非常擔(dān)心她能否適應(yīng)，很想給她在最后一年換個(gè)大幼兒園。但我怕弄巧成拙，讓她擁有的快樂都沒了。

　　女兒缺乏安全感我一直試圖找出原因。從她生出來，我們就請(qǐng)了月嫂，我也盡可能一有時(shí)間就陪她。她爸爸經(jīng)常出差，陪她較少，所以以前她對(duì)男的有點(diǎn)兒畏懼和抗拒，不過現(xiàn)在這種情況好多了。只是在她兩歲左右，因?yàn)槲乙疾┦?，每天早出晚歸的，我不知道是不是這段時(shí)間造成她粘我。不過她從小就很認(rèn)人，不知是不是屬于那種天生敏感性氣質(zhì)的人。

　　來信分析

　　美美的媽媽非常愛孩子，在孩子出生就給她請(qǐng)了月嫂。但從中可以看出，他們的工作都很繁忙，特別是孩子的父親經(jīng)常不在家，使得孩子和父母的親密關(guān)系發(fā)展受到一些阻礙。母親在孩子兩歲期間的早出晚歸，也失去了很重要的一段和孩子建立健康依戀關(guān)系的機(jī)會(huì)。因此，孩子和父母之間會(huì)出現(xiàn)緊張性依戀關(guān)系。孩子粘著母親，是比較典型的分離性焦慮，孩子會(huì)擔(dān)心離開她的母親再也不會(huì)回來了。因?yàn)楹⒆記]有發(fā)展出物體永久存在的概念(即使看不見，此人/物也不會(huì)消失)。孩子的母親在力所能及的范圍內(nèi)做出了明智的選擇，讓孩子到能夠得到更多關(guān)注的小型幼兒園，得到幼兒園老師的大量擁抱和撫慰，這促使孩子的安全感得到健康的發(fā)展。但這樣的孩子需要規(guī)律地生活，不太適應(yīng)太多的變化。當(dāng)他們?cè)诜€(wěn)定的環(huán)境中發(fā)展出健康的安全感，當(dāng)他們不再過分粘父母時(shí)，就可以斷定他們的心中的安全感已經(jīng)建立，他們可以去面對(duì)更大的挑戰(zhàn)了。

　　處理建議

　　美美的表現(xiàn)，可能是個(gè)性方面的原因，也可能和她早期與父母的依戀關(guān)系有關(guān)。健康的依戀關(guān)系的生成和孩子三歲前與父母建立的親密關(guān)系密不可分。

　　美美似乎很需要穩(wěn)定的生活，更換幼兒園也許不太適合她。 每個(gè)孩子的成長(zhǎng)過程都是獨(dú)特的，有的能很快適應(yīng)轉(zhuǎn)變，有的需要一定的時(shí)間。 根據(jù)孩子成長(zhǎng)的節(jié)奏來配合他們，會(huì)讓孩子感受到家長(zhǎng)的理解和關(guān)愛，會(huì)讓孩子在沒有壓力的狀態(tài)下，按照自己的生命節(jié)奏來健康成長(zhǎng)，當(dāng)他們成長(zhǎng)以后，會(huì)漸漸地適應(yīng)各種變化。

　　家長(zhǎng)回饋

　　女兒缺乏安全感確如你們所說，有先天的因素，也有我們和她關(guān)系的原因。在這方面，我和她爸爸都比較注意了，盡管她爸爸還是經(jīng)常出差，不過只要有空就非常耐心地陪她玩，所以女兒以前對(duì)爸爸總覺可有可無的，現(xiàn)在是非常親密的爸爸。

　　在給你們寫信之前，對(duì)她轉(zhuǎn)幼兒園的事我就非常猶豫。有了你們的支持和建議，我心里踏實(shí)多了。在以后的日子里，我也會(huì)繼續(xù)有意識(shí)地彌補(bǔ)女兒的不安全感，希望她能健康、快樂長(zhǎng)大。

　　不久以后，美美的媽媽告訴我們，美美已經(jīng)能夠離開媽媽，和其他小朋友一起在一個(gè)婚禮當(dāng)中做花童了。她沒有哭，也沒有想媽媽了。

　　致謝：非常感謝孩子的母親愿意和根基的讀者一同分享自己的體會(huì)。(孩子的名字是化名)

來源：http://www.znjy.cn/Article/jzxd/8712.html