現(xiàn)在的孩子，最難的就是中考或者高考，我的小孩兒高考前，其實(shí)她也是有壓力的，并不是說(shuō)學(xué)習(xí)好她就完全沒(méi)有壓力。因?yàn)榭荚嚠吘褂凶償?shù)，在考之前她也有點(diǎn)擔(dān)心，我別睡不好覺(jué)，失眠，甚至?xí)绊懣荚嚦煽?jī)。然后我就告訴我女兒，媽媽從網(wǎng)上看了，我看到有幾個(gè)高考狀元，她們考試前三天到高考這兩天一直緊張得睡不好覺(jué)，好幾天都沒(méi)有怎么睡覺(jué)，我說(shuō)那也沒(méi)有影響人家成為高考狀元。所以我傳達(dá)給我孩子一個(gè)信息就是說(shuō)，睡不著也沒(méi)事，其實(shí)很多老師用意是很好的，可是有的老師就會(huì)這樣安排孩子，馬上就要高考了，這幾天無(wú)論如何得睡好，天天得睡好，睡不好可是不行。這樣其實(shí)是給了孩子很大的心理壓力，睡覺(jué)這事哪能說(shuō)你想睡著就睡得著的，我這樣用高考狀元的事情告訴她，睡不著也沒(méi)事，可是孩子肯定還是擔(dān)心，我睡不著我犯困怎么辦呢？我說(shuō)沒(méi)事，高考那一天你要是困，我早上給你濃濃得泡一杯咖啡，一杯咖啡足以支撐你一上午的，下午再喝一杯咖啡，肯定睡不著，肯定不會(huì)困，況且你在考場(chǎng)上怎么能犯困，我說(shuō)沒(méi)事。
    所以我就徹底讓她把心放下來(lái)，不再擔(dān)心。然后我還是想，我給她一個(gè)什么辦法讓她盡快入睡呢？你心里面有一個(gè)任務(wù)的時(shí)候，可能多半不能再去想其他的事情，我說(shuō)你要是每天睡不著，你躺下背背英語(yǔ)課本，你正好背一下新概念，當(dāng)時(shí)她正在背新概念，備不住你能用上。她躺下以后如果真的去背新概念，背著背著就睡著了，所以我的小孩兒在高考中也沒(méi)有出現(xiàn)失眠這種情況，當(dāng)然這跟我對(duì)她的松綁還是有關(guān)系的。
    她的學(xué)習(xí)成績(jī)上一本肯定沒(méi)有問(wèn)題，可是我就想到，孩子如果這方面壓力太大，她也會(huì)緊張，我就跟她說(shuō)，你在報(bào)志愿的時(shí)候，除了一本要報(bào)，二本和三本都要報(bào)上。后來(lái)我的小孩兒說(shuō)，三本就別報(bào)了吧，她說(shuō)二本也沒(méi)有必要，我說(shuō)一定要報(bào)上，她說(shuō)我能考上二本嗎？我說(shuō)當(dāng)然有可能，這種可能性大概只是百分之幾，但是萬(wàn)一你沒(méi)有考好，沒(méi)有考好那么我們還有一些退路，我說(shuō)沒(méi)有關(guān)系寶貝，你即使考到二本也是挺好的，不能夠證明什么，媽媽并不一定讓你考清華，那么報(bào)志愿的時(shí)候她也有一個(gè)退路。
    那么整個(gè)這個(gè)情況大家看到了，我全部在給孩子松綁，所以她心里上完全沒(méi)有壓力，考場(chǎng)上她才能夠正常地發(fā)揮。

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