傾聽:寶貝的情緒消防員
孩子哭鬧的時候,往往既讓我們心疼,也讓我們心煩,恨不能揮舞著魔棒讓他們馬上平息下來。當(dāng)勸解不起作用時,我們很容易不耐煩,甚至發(fā)脾氣。但你知道嗎?傾聽。記住喲——傾聽,好像我們寶貝的情緒消防員。讓著名教育學(xué)家小巫告訴你吧,在這個緊急關(guān)頭,媽媽要控制住自己的情緒,要平靜、關(guān)愛與耐心。
TIPS:如果你用耳朵愛周圍的人!那么……
■你是一朵交際花!
傾聽是一門重要的社會/人際交往的技巧,學(xué)會傾聽孩子不僅有助于親子關(guān)系,亦有助于身邊其他的人際關(guān)系,比如夫妻、婆媳、朋友、同事乃至上下級關(guān)系。
■你是耐心誠懇的媽媽!
幼兒的語言表達(dá)能力不發(fā)達(dá),往往難以準(zhǔn)確地說出來他們的內(nèi)心感受,而是通過激烈的情緒表現(xiàn)出來,更需要我們成年人耐心而誠懇地傾聽。
■你能和寶寶的心靈對話!
大自然是公平的,當(dāng)一個人某個器官或能力不靈敏的時候,他的其他器官和能力就會增強,比如盲人的聽力比普通人更靈敏。幼兒各種能力都不太成熟,為了生存,他們的直覺最發(fā)達(dá)。因此孩子們都會本能地感覺到我們是否在專心致志地傾聽他們,還是在敷衍了事。
寶寶STORY:兒子的“霸道”行為
五歲的杰瑞長得虎頭虎腦的,特別招人喜愛。杰瑞的媽媽卻滿腹心事地找上門來,訴說最近越來越讓她感到頭疼的一件事:只要是跟小朋友一起分享食品,杰瑞就一定要占上風(fēng)。比如蛋糕上唯一的巧克力片要歸他所有,分糖果一定要他主持,自己占用最大的那份。一旦沒有遂了他的心愿,他就大哭大鬧、誓不罷休。杰瑞的這種行為經(jīng)常令媽媽感到尷尬和為難,也往往讓幼兒園的老師不知所措。
一個周末,杰瑞媽媽邀請了幾名小朋友來家里參加生日派對,我和著名兒童教育專家李躍兒也趁機一起去觀察。杰瑞的媽媽特地訂做了一個漂亮的大蛋糕,剛剛擺上桌子,杰瑞就迫不及待地大叫:“我要一朵完整的奶油花!”蛋糕上一共有六朵綻放的玫瑰型奶油花,來做客的恰巧有六位小朋友。杰瑞媽媽本著禮貌待客的傳統(tǒng),先給客人切蛋糕,還一邊給杰瑞解釋:“咱們要按照順序分蛋糕,分到你那里,可能有奶油花,也可能就沒有了。” 她希望通過這種方式來糾正兒子的“霸道”行為。
隨著一朵朵奶油花的消失,杰瑞越來越緊張,眼看著最后一朵奶油花將要落到其他小朋友手中時,他突然變得怒不可遏,憤然離開客廳,沖到臥室里。我們緊隨其后,問他怎么了。他說:“我氣死了!我的肺都快氣炸了!”而后開始大哭。杰瑞媽媽聞聲而至,看到兒子的樣子,蹲下來給兒子解釋:“剛才只有六朵花,媽媽不能先給你,要先分給其他小朋友,到了你這里正好沒有完整的了。我們給你留了半朵,你快去吃吧。”
杰瑞憤怒地大喊:“我明明跟你說好了要一朵完整的,你為什么不給我!我不要半朵的,我就要整朵的!”媽媽越解釋,杰瑞哭得越傷心。這時候我們開始介入,建議杰瑞媽媽先不要說話,而是耐心地傾聽孩子。
杰瑞媽媽對“傾聽”這個詞感到非常新鮮,不知道該怎樣做。我們建議她將孩子摟在懷里,輕柔地安撫他,讓他哭個痛快。杰瑞對沒有得到完整的奶油花依然耿耿于懷,媽媽一個勁兒地說:“待會兒給你再買一個帶花的蛋糕吧。”杰瑞卻不答應(yīng),哭著要原來那個蛋糕上的花。我們建議杰瑞媽媽跟孩子道歉,杰瑞媽媽照做了。讓媽媽吃驚的是,道歉完,杰瑞反而提高了哭聲,大喊:“道歉也沒用!我再也不原諒你了!你以前老生氣!還打我!”
杰瑞媽媽尷尬地對我們笑笑,低聲說:“這下給我揭老底了?!蔽覀兘ㄗh她繼續(xù)道歉:“媽媽錯了,媽媽不應(yīng)該對你發(fā)脾氣,更不應(yīng)該打你,媽媽以后再也不打你了!”
聽到媽媽的道歉,杰瑞又使勁兒哭了一會兒,隨后慢慢平息下來,依在媽媽懷里,他輕聲地說:“我想用鮮花代替奶油花插在蛋糕上?!眿寢寙査檬裁歹r花,他指了指客廳花瓶里插的百合花??吹浇苋鹬鲃痈鷭寢屩v和的跡象,我們知道這次傾聽成功了。
杰瑞帶著小朋友下樓玩兒去了。杰瑞媽媽也送了一口氣,只是關(guān)于傾聽,她還有一些疑問,我想告訴所有疼愛孩子的媽媽們——
關(guān)于傾聽的花樣問診
花樣1:不用隔離的方法
媽媽提問
我有時候覺著聽不得孩子的哭聲,哄勸不住,就想離開孩子或者把孩子關(guān)進(jìn)另外一個房間,好讓自己耳根清凈,也用這樣的方式強迫孩子安靜下來。
專家細(xì)語
切記,孩子大哭的時候,說明他已經(jīng)傷心委屈得不得了,就好比感到世界末日就要來臨了,我們的這點煩惱絕對比不上他們的傷痛。大哭的孩子不是老虎,不會吃人的,而是一個柔弱的需要幫助的小生命。我們一定要留在孩子身邊,不要逃走。放下手頭的一切,專注地、認(rèn)真地傾聽。和孩子分離,會讓孩子受到更加深刻的傷害。
花樣2:用動作傳達(dá)愛的信息
媽媽提問
孩子不會說話,就哭,說不出來他為什么哭,這怎么傾聽呢?
專家細(xì)語
傾聽并非意味著聽孩子說話,而是用我們的動作和感情來向孩子傳達(dá)愛,傳達(dá)這樣一種信息:我知道你很難過,我就在這里陪伴你,幫助你渡過這個難關(guān)。
花樣3:先讓寶貝排出情緒
媽媽提問
你看我剛才面對大哭的孩子的確非常耐心,平時我也是,先耐心哄勸、講道理,可就是不管用,我忍不住了才發(fā)脾氣。
專家細(xì)語
傾聽這兩個字本身就意味著少說話。不要急于勸說孩子,不要急于發(fā)表意見,而是讓孩子先表達(dá)自己的情緒。就好比家長和孩子都各有一只裝滿了彩色珠子的瓶子,家長特別想把自己的漂亮珠子分給孩子一些,然而當(dāng)孩子的瓶子滿得冒了尖兒的時候,你怎么給他,他都盛不進(jìn)去,都會灑出來,弄得一團糟。因此我們必須拿出傾聽這個空瓶子來,讓孩子把情緒的珠子倒出來一部分,他的瓶子有了空當(dāng),才能裝進(jìn)我們的珠子。
花樣4:允許寶貝發(fā)泄脾氣
媽媽提問
有時候他會因為一丁點兒小事兒哭哭啼啼……
專家細(xì)語
哭泣表明孩子感到傷心了,越是愛哭的孩子,越說明他心里深藏著一些痛苦和壓抑,而哭泣本身能夠愈合孩子的創(chuàng)傷。因此我們要允許孩子發(fā)脾氣、大哭,以排解創(chuàng)傷,發(fā)泄平日里積攢的缺憾。你看剛才傾聽奏效的一個表征就是:杰瑞說出來你平時經(jīng)常對他發(fā)脾氣,他內(nèi)心掩藏了對你的不滿。
花樣5:看重小心靈的求索
媽媽提問
有時候我勸孩子別哭了,沒有用,實在沒辦法,我就會允諾給他買冰淇淋或者玩具什么的。
專家細(xì)語
千萬不要用物質(zhì)引誘來敷衍孩子。零食或者玩具也許能夠解決一時的問題,讓孩子立刻安靜下來,卻隱埋了更加麻煩的禍根。物質(zhì)不能讓孩子得到精神上的滿足,也讓孩子感到父母對自己的情緒并不看重,也不尊重自己內(nèi)心的需求,孩子還是會感到痛苦,會變本加厲地索求物質(zhì)。無論對孩子還是對成年人來說,貪圖物質(zhì)的背后,都隱藏著孩子心靈對精神滿足的需求:愛、關(guān)注和安全感。
花樣6:對正確行為由衷地贊美
媽媽提問
當(dāng)我傾聽的時候,我希望我的孩子盡快控制住自己的情緒,因為我真的有點不耐煩了。
專家細(xì)語
當(dāng)孩子得到有效傾聽之后,會逐漸平息下來,并且開始轉(zhuǎn)變。但我們一定要耐心,不要流露出不耐煩或者干脆命令孩子停止哭泣。不要期望或者要求孩子能夠怎樣,因為他們大腦的發(fā)育還沒有成熟到那個階段。他們可能會找到一個補救的辦法,也就是所謂的給自己找個臺階下,并且討好家長。比如杰瑞主動提出用鮮花代替奶油花,并且建議他自己帶著小朋友去游樂場玩兒。我們要悉心捕捉孩子這種細(xì)微的轉(zhuǎn)變,并給予積極的響應(yīng)。當(dāng)孩子出現(xiàn)美好、善良的行為時,我們要由衷地給予贊美,讓這種行為保留下來。
花樣7:不馬上處理成人世界的事
媽媽提問
孩子情緒平息下來之后,我該做些什么呢?
專家細(xì)語
孩子平息之后,不要馬上走開,而是繼續(xù)留在孩子身邊一陣子。如果有緊急的事情必須馬上處理,要跟孩子請示并獲得批準(zhǔn)后,再走開。否則孩子剛剛建立的信任和安全感不堪一擊,很有可能再次大哭或者以后找茬兒發(fā)泄,令我們前功盡棄。建議父母和孩子一起做游戲、說說話,建立孩子對我們的信任感,這樣會有效減少孩子大哭不已的頻率。
花樣8:傾聽永遠(yuǎn)都不嫌多
媽媽提問
讓孩子哭個夠,是否會助長孩子以哭為手段來引起家長關(guān)注?
專家細(xì)語
這的確是很多家長擔(dān)心的事情,但是跟大家擔(dān)憂的恰恰相反,越是得到足夠有效傾聽的孩子,越少碰到不如意的事情就發(fā)火大哭。那些在成年人眼里愛哭的孩子,經(jīng)過幾次有效傾聽之后,動不動就哭鼻子的頻率會大大降低。那些哭得厲害的孩子,說明平時沒有得到父母足夠的關(guān)注和傾聽。
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