“長(zhǎng)不大”的人逆商低

        逆商，是一個(gè)人面對(duì)逆境的態(tài)度和超越困境的能力，或承受失敗和挫折的能力。為何那些在蜜罐里泡大的孩子，會(huì)抑郁自殺？原因是在他們的成長(zhǎng)道路上，缺少“逆商”教育！

　　上周三報(bào)載：一位海歸博士在湘江河灘離奇身亡，估計(jì)他是因精神抑郁而自殺；而江蘇近一兩個(gè)月來(lái)，也已發(fā)生多起中學(xué)生,以及年輕教師自殺身亡事件。

　　據(jù)介紹，國(guó)外“抑郁癥”患者隨年齡而遞增；而我國(guó)特色卻是：抑郁自殺者，以16－35歲為最多，我國(guó)1.5億青少年中，有3000多萬(wàn)人有心理或精神障礙。

　　采訪專(zhuān)家：南京心理危機(jī)干預(yù)中心主任張純

　　一、 從小要培養(yǎng)快樂(lè)天性

　　心理學(xué)說(shuō),人人都會(huì)遇到逆境，其中天性樂(lè)觀的人，在挫折面前更具壓彈能力。

　?。?、 插隊(duì)８年仍開(kāi)心

　　個(gè)案：一位老知青說(shuō)，當(dāng)年插隊(duì)，在農(nóng)村8年，心底里卻總是挺快樂(lè)。有時(shí)靜下來(lái)理智地想想，自己都這么大了，還耗在農(nóng)村，挺愁的，但這種愁緒很快就煙消云散了，不知怎么搞的，她就是覺(jué)得自己的前途仍然是陽(yáng)光燦爛的，她媽媽常說(shuō)她，從小就不知愁。

　　心理學(xué)說(shuō)，“逆商”高的人，“天性”樂(lè)觀，他們面對(duì)逆境和挑戰(zhàn)，雖然能明顯地感到威脅，而且一時(shí)還不知路在何方，但就是相信一切都會(huì)好起來(lái)。

　　為何有人“天性”樂(lè)觀？這和大腦構(gòu)造有關(guān)。人的樂(lè)觀和悲觀，與前額葉左右邊的活動(dòng)有關(guān)，“活動(dòng)量左邊大于右邊的人”，生性較樂(lè)觀，對(duì)人或人生的看法偏向光明面，遇到挫折也能很快站起來(lái)；右邊活動(dòng)量較大的人，則易落入負(fù)面陰郁的情緒，容易被困境擊倒，容易緊張及情緒化，認(rèn)為世界充滿了挫折與潛在的危險(xiǎn)。

　　“樂(lè)觀”的大腦是怎樣形成的？個(gè)中有遺傳因素，但也與環(huán)境刺激有關(guān)。

　　人剛出生時(shí)，大腦中的神經(jīng)細(xì)胞是一堆“散沙”，須在環(huán)境的刺激下，在３歲前完成組裝任務(wù)；在７歲前，完成精細(xì)化的任務(wù)。

　　孔子說(shuō)：“少成若天性”，若在人之初，將“快樂(lè)”組裝進(jìn)了大腦，人就會(huì)“天性”快樂(lè)。

　?。病ⅰ澳笎?ài)”雕刻樂(lè)觀天性

　　如何將“樂(lè)觀”雕刻進(jìn)大腦？用“愛(ài)”！一個(gè)纖弱的生命，來(lái)到浩瀚宇宙，唯有親人的愛(ài)，才能讓其有安全感；一個(gè)有安全感的生命，才會(huì)有快樂(lè)。

　　嬰兒期：嬰兒剛出生的幾天里，最缺乏安全感，這時(shí)母親與嬰兒之間的身體的親密接觸，可極大地幫助嬰兒有關(guān)“安全感”的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

　　一項(xiàng)新研究認(rèn)為，與那些吃奶粉長(zhǎng)大的嬰兒相比，接受母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)大后適應(yīng)社會(huì)壓力的能力可能會(huì)較強(qiáng)。原因是，母乳喂養(yǎng)能讓嬰兒和母親的關(guān)系更密切，從而產(chǎn)生安全感，使得他們的大腦“具有較好的壓力管理能力”。

　　此外，母乳中含有的leptin激素也具有能使嬰兒保持安靜的作用。

　　第一次反抗期：孩子長(zhǎng)到2歲半（長(zhǎng)乳牙）的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)“薛西弗斯現(xiàn)象”，即“逃跑與被捉”。

　　這時(shí)的孩子很想跑遠(yuǎn)，但又怕跑遠(yuǎn)，一邊跑會(huì)一邊回頭看，如果大人追上來(lái)了將他抱住，他會(huì)非常開(kāi)心地大笑。

　　其原因是，這時(shí)孩子的心理，是能跑能說(shuō)了，想脫離母親的懷抱，但因其生命還十分柔弱，又怕遠(yuǎn)離懷抱。

　　這時(shí)千萬(wàn)不要對(duì)他說(shuō)，“不要你了！”千萬(wàn)不要對(duì)他發(fā)脾氣，這樣都會(huì)讓他產(chǎn)生“被拋棄”的感覺(jué)。

　　家長(zhǎng)要多與孩子玩“捉迷藏”的游戲，反復(fù)地逃跑、被捉，讓孩子宣泄“逃跑欲望”的同時(shí)，享受“被捉”的快樂(lè)，以強(qiáng)化孩子的安全感。

　　林黛玉的母親身體不好，而且在她很小時(shí)就去世了。她4歲時(shí)只好寄人籬下地進(jìn)了賈府，之后她的父親又去世，林黛玉的憂郁特質(zhì)應(yīng)該和她的經(jīng)歷有關(guān)。

　　現(xiàn)在的父母常 因工作在外，將孩子留在老家，這樣很可能讓他們受到類(lèi)似林黛玉的傷害。

　　青春期前：孩子在“青春期前期”，處在“他律”期，即邏輯思辨能力不強(qiáng)，大人說(shuō)什么他們都認(rèn)為是對(duì)的，是真的。

　　一位小白領(lǐng)就說(shuō)，盡管他的業(yè)績(jī)不比別人差，但內(nèi)心總比別人焦慮。他說(shuō)他小時(shí)，膽子特別小，白天不敢一人呆在家中，大人一出門(mén)，他就要跑到馬路上人多的地方去。究其原因，可能和大人總給他講鬼的故事有關(guān)，他小時(shí)真的相信世上有鬼。

　?。?、人像機(jī)器沒(méi)有快樂(lè)

　　個(gè)案：7月2７日，南京某小區(qū)，一位17歲的男孩從8樓墜落不治身亡。

　　據(jù)介紹，父母對(duì)男孩非常用心，母親不上班，專(zhuān)門(mén)照顧他。男孩喜歡上網(wǎng)，因?yàn)橐涯罡叨?，父母?dān)心影響學(xué)習(xí)，就將電腦鎖了起來(lái)。７月份兒子剛參加完一個(gè)培訓(xùn)班，父母又希望他上暑期補(bǔ)習(xí)班，男孩很抗拒。男孩提出，把電腦拿出來(lái)讓他上網(wǎng)，父母沒(méi)有同意，男孩終于爆發(fā)，發(fā)生了墜樓的一幕。

　　心理學(xué)說(shuō)人自殺，有一個(gè)原因是“沒(méi)有了生趣”，而如此集萬(wàn)千寵愛(ài)于一生的孩子為何不快樂(lè)？

　　“小皇帝”、“小公主”們雖被照顧得無(wú)微不至，但是人生的主控權(quán)卻掌握在別人的手里。如，一歲大的孩子總會(huì)跟大人搶湯匙，這是他想自己吃飯了，但大人卻仍喂他吃飯。任何事不由自己主導(dǎo)，內(nèi)心能得到滿足和快樂(lè)嗎？

　　很多父母出于功利化和利益的取向，將一個(gè)活生生的孩子當(dāng)做一個(gè)機(jī)器，按自己的要求設(shè)計(jì)他們，“應(yīng)該這樣”、“應(yīng)該那樣”，孩子天性想玩，但“設(shè)計(jì)”中，就是沒(méi)有玩。孩子在如此“設(shè)計(jì)”中，失去了天性發(fā)展的自由，失去了自己的愛(ài)好和興趣，哪還會(huì)有快樂(lè)？

　　大腦的可塑性是一輩子的事，如此被設(shè)計(jì)的生活，是在不斷地強(qiáng)化著他們大腦的“憂郁區(qū)域”！

　　這位男孩平時(shí)就是很抑郁的，鄰居介紹：男孩性格內(nèi)向，在小區(qū)里很少和人說(shuō)話。

　　二、讓心智隨著年齡長(zhǎng)大

　　心理學(xué)認(rèn)為，智商、情商、逆商，均是成功必備的法寶，但其中逆商的地位更加重要?！俺晒健笔牵?00%的成功＝20%的智商+80%的情商和逆商。

　?。薄ⅲ常岸鄽q留學(xué)生賴(lài)家里

　　個(gè)案：一位中學(xué)退休女教師日前向張純哭訴，她３０多歲的兒子，留學(xué)回來(lái)已兩年多了，一直賴(lài)在家中，上網(wǎng)度日。

　　還有一位省內(nèi)知名教育專(zhuān)家，日前也痛苦地嘆息自己教育的失敗，原因是他的兒子，大學(xué)畢業(yè)很多年了，現(xiàn)在已３０多歲了，也仍不肯出去工作！

　　現(xiàn)在的父母，怕孩子輸在起跑線上，拼命地提升其智商，但個(gè)案中的留學(xué)生、大學(xué)生，智商都高得可以了，但為何仍賴(lài)在家中，賴(lài)在起跑線上不肯“起跑”？

　　心理學(xué)認(rèn)為，智商、情商、逆商，均是成功必備的法則，但其中逆商的地位更重要，因?yàn)椤澳嫔獭钡偷娜?，“?huì)在困難面前感到沮喪、迷失，結(jié)果往往會(huì)停住前行的腳步?！?/strong>