有兩種父母親，一種叫做情感疏離型父母，一種叫做情感教導(dǎo)型父母。前一種父母親壓抑孩子的情緒，后一種父母親懂得幫助孩子去抒發(fā)、調(diào)節(jié)情緒，建立情感智慧——孩子可以從情感教導(dǎo)型父母那里學(xué)到很多發(fā)展情感智慧的方法。

人的心有粗有細(xì)。情感疏離型父母是屬于情感智慧比較低的父母，他們是很粗心的。當(dāng)孩子心愛(ài)的狗死了，他就會(huì)很切實(shí)際地說(shuō)：“狗死了，換一條就好了！哭什么？”殊不知，他失去了那個(gè)最好的、可以幫助孩子發(fā)展情感智慧的機(jī)會(huì)。孩子就學(xué)會(huì)漠視情緒、壓抑情緒。

但是，那些心細(xì)，情感智慧高的情感教導(dǎo)型父母，就是那種能夠當(dāng)孩子情感教練的父母，會(huì)幫助孩子用情感詞匯來(lái)標(biāo)明心里的感受，幫助孩子疏導(dǎo)情緒。他會(huì)告訴孩子說(shuō)：“狗死了，你好傷心，是不是？”

“傷心”是一個(gè)情感字眼?！澳闶遣皇怯X(jué)得寂寞？”“寂寞”又是一個(gè)情感詞匯?！笆遣皇怯X(jué)得好像失去一個(gè)最好的朋友？”這次用語(yǔ)言的圖像來(lái)幫孩子梳理情緒。

再加上肢體語(yǔ)言，把手放在孩子的身上說(shuō)：“爸爸知道你好難過(guò)！爸爸以前失去我最愛(ài)的狗的時(shí)候，也有這樣的感受?！蹦憧矗潭處拙湓?，一面幫助孩子疏解情緒，一面幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，讓孩子知道，人有情緒是自然的，情緒是可以被了解、被疏導(dǎo)、被善用的。

經(jīng)過(guò)這種學(xué)習(xí)，這孩子將來(lái)如果碰到痛苦與挫折時(shí)，就懂得自我撫慰、梳理情緒。長(zhǎng)大以后，也因了解自我和別人內(nèi)在的情感世界，比較容易與人建立好的關(guān)系。

反之，當(dāng)一個(gè)孩子在學(xué)校被欺負(fù)，哭著回家時(shí)，如果爸爸說(shuō)，“全校那么多人，他為什么只欺負(fù)你一個(gè)，一定是你先惹他！”孩子的情緒得不到疏解，反而傷上加傷。這樣的孩子將來(lái)如果碰到挫折時(shí)，情緒很快就被引爆，容易傷人傷己，損害人際關(guān)系。

情感教導(dǎo)型父母還懂得一個(gè)非常重要的道理。那就是，每個(gè)人可以擁有不同的感覺(jué)反應(yīng)。

他們不會(huì)在孩子喜歡綠色的時(shí)候說(shuō)：“怎么這樣笨，為什么不喜歡紅色？”也不會(huì)因?yàn)樽约合矚g吃米飯，就批評(píng)孩子喜歡吃面。

每一個(gè)人都有權(quán)利擁有自己的感覺(jué)反應(yīng)。心理健全、疆界清楚的人，不會(huì)說(shuō)別人的感覺(jué)不對(duì)，強(qiáng)迫別人跟我們有一樣的感覺(jué)。

這件事為什么非常重要？因?yàn)楦杏X(jué)無(wú)好壞對(duì)錯(cuò)之分，如果我們企圖給感覺(jué)加上是非、道德方面的論斷，人際關(guān)系上就會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。

舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)：一個(gè)孩子到外婆家去，不知道為什么哭著跑來(lái)告訴媽媽：“我好討厭外婆！”飽讀圣賢之書(shū)的媽媽立刻就說(shuō)：“不許這樣說(shuō)，沒(méi)大沒(méi)小的，怎么可以討厭外婆？”馬上就消滅了孩子“不良”的情緒反應(yīng)。這位母親真的成功地讓孩子不再討厭外婆？還是適得其反，讓孩子更討厭外婆？

如果媽媽說(shuō)：“外婆很疼你呀，怎么可以討厭她呢？”這個(gè)媽媽還是不太懂得，情感反應(yīng)本身并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，而當(dāng)她企圖否定孩子的負(fù)面情緒反應(yīng)，要在上面強(qiáng)加道德判斷的時(shí)候，這個(gè)孩子的情感智慧發(fā)展，會(huì)受到一些限制。

情感教導(dǎo)型父母懂得：“行為可以有好壞之分，思想也可以有是非之別，但每個(gè)人的感覺(jué)反應(yīng)本身并沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)?！边@樣的父母會(huì)先想辦法了解，問(wèn)孩子：“為什么會(huì)討厭外婆呢？”孩子委屈地說(shuō)：“外婆笑我頭發(fā)像猴子，我好討厭她！”

情感智慧高的媽媽就把孩子抱在懷里，一面安慰他，一面告訴他：“難怪你會(huì)生氣，讓媽媽疼疼你?！边^(guò)了一會(huì)兒再說(shuō)：“不過(guò)，外婆昨天還特地出去為你買(mǎi)你喜歡的玩具，她還是很疼你的，對(duì)不對(duì)？”孩子就點(diǎn)點(diǎn)頭。所以，耐心疏導(dǎo)情緒，從根本上解決問(wèn)題，才是智慧的做法。

再舉個(gè)一個(gè)例子：有一位非常棒的女士。還沒(méi)有學(xué)習(xí)情感智慧之前，孩子一哭，她就馬上與丈夫一起吼：“不許哭！”

但是后來(lái)，學(xué)了情感智慧之后，她慢慢就懂得不要輕易去否定、壓抑別人的情緒，因?yàn)榍榫w反應(yīng)本身并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。情緒是可以被疏導(dǎo)的。她學(xué)會(huì)說(shuō)：“寶寶，為什么哭？是生氣嗎？”

哇！非常了不起！她用了“生氣”這兩個(gè)字眼，幫助一個(gè)還未能用情感字眼來(lái)標(biāo)明、梳理情緒的孩子。

她接著問(wèn)：“為什么生氣呢？”她用“選擇題”來(lái)幫助還不懂得用言辭表達(dá)情緒感受的孩子：“是因?yàn)閶寢寷](méi)有陪你嗎？”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭?！吧鷼馐且?yàn)閶寢尣唤o你吃甜點(diǎn)嗎？”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭?！笆遣皇怯X(jué)得委屈？”又是一個(gè)情感字眼在那里幫孩子標(biāo)明情緒?！笆遣皇且獘寢屘厶邸⒈П?？”孩子又點(diǎn)點(diǎn)頭。媽媽就把他抱起來(lái)。這孩子覺(jué)得被了解，被媽媽抱抱就很開(kāi)心。

當(dāng)他的心理感覺(jué)被了解了以后，媽媽就得到了一個(gè)最好的機(jī)會(huì)，告訴寶寶說(shuō)：“這個(gè)時(shí)候，還不能夠吃甜點(diǎn)，媽媽是因?yàn)閻?ài)你的緣故，才要你吃飽飯以后再吃甜點(diǎn)，知道嗎？”寶寶就點(diǎn)點(diǎn)頭，乖乖聽(tīng)話。

被這樣愛(ài)過(guò)，情緒得到疏解的孩子，就不會(huì)去跺腳、撞頭，長(zhǎng)大以后自己也會(huì)成為情感智慧高的父母，就是情感教導(dǎo)型父母。

所以我們一定要記得這個(gè)重要的觀念：“行為可以有好壞之分，思想也可以有是非之別，但每一個(gè)人的感覺(jué)反應(yīng)本身，并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。用是非或道德論斷去否定別人的感覺(jué)，會(huì)造成心理距離，損壞最值得珍惜的親密感。”