轉(zhuǎn)載自——《上海托幼》


坐不住的奇奇小朋友
奇奇是個可愛的男孩，長得虎頭虎腦的，精力充沛，似乎一刻都停不下來，無論什么天氣，總能玩得滿頭大汗。所以，每當媽媽想正兒八經(jīng)地教奇奇說兩句英文或者學(xué)學(xué)算術(shù)的時候，奇奇剛開始還能安安心心地坐在小板凳上聽聽，但是過了三五分鐘后，就像個小猴子似的怎么也坐不住了，一雙小眼睛不是瞄著窗外，就是瞄著他那堆寶貝車。為了這，奇奇媽沒少抱怨幼兒園沒有訓(xùn)練好孩子的靜坐，讓孩子太過寬松自由，這才讓孩子的心總是靜不下來，注意力也沒法集中，這樣下去恐怕還會影響到孩子今后的學(xué)習。 這樣的抱怨未免有些武斷，但是這份擔憂倒并非杞人憂天。因為注意力是人腦的一個基本功能，每個人的心理活動都是和注意力聯(lián)系在一起的。正是注意力的存在開啟了人類思維的大門，沒有了注意力，就沒有了學(xué)習、思考、探索的可能，所以說，注意力是一切認知活動的基礎(chǔ)。 因此，對于奇奇不能很好地集中注意力，奇奇媽的擔憂也不無道理。但是，在這里建議奇奇媽首先要了解孩子的心理發(fā)展特點。由于學(xué)齡前兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，興奮和抑制過程的發(fā)展還不平衡，所以就會出現(xiàn)自制力比較弱，注意力或不夠穩(wěn)定或不易集中．或者即使注意力能集中但時間也不長，這些都是孩子心理發(fā)展過程中的自然特征。了解了這一點，也許奇奇媽就能更加冷靜地看待奇奇的問題，畢竟，每個孩子都是天生愛學(xué)習的，問題可能出在我們是怎樣看待孩子學(xué)習的問題上?？菰锏貙W(xué)習英文、算術(shù)對奇奇來說有多大的意義呢？他如果能夠?qū)Ｗ⒌?、投入地、痛快地和伙伴們一起一遍遍不厭其煩地玩拼裝賽車的游戲，何嘗不是對他注意力和反應(yīng)力的挑戰(zhàn)與考量？何嘗不是一個同伴學(xué)習的絕佳機會？ 注意力不僅是一種學(xué)習上的能力，更是一種品質(zhì)。試想，一個人沒有專心致志、聚精會神、心無二用的鉆研精神，怎么可能獲得成功。又怎么可能獲得他人的尊重？而注意力品質(zhì)的培養(yǎng)，關(guān)鍵取決于家庭的教養(yǎng)環(huán)境，尤其是父母的教養(yǎng)態(tài)度與方法。聰慧而有教養(yǎng)的孩子背后總是站著偉大的父母，能夠為孩子創(chuàng)造一個安靜、簡樸、有序的學(xué)習環(huán)境，致力于培養(yǎng)孩子的學(xué)習興趣和注意力品質(zhì)。
每個孩子都是不同的
當然，奇奇的問題可能只代表了一部分孩子的狀況。教育從來就要講究因人而異，因材施教。所以對于不同的孩子，注意力培養(yǎng)的方式也要有所不同，這樣才能有針對性。我在長期從事學(xué)前教育的工作實踐中觀察、了解、歸納了孩子的4種注意力類型，在此給爸爸媽媽們作為參考： 1. 孩子少言、好靜，做事時開始不夠?qū)Ｐ?，但中途注意力逐漸集中。對于這類孩子，在安排學(xué)習活動時，要先易后難，使他們逐漸適應(yīng)。 2. 孩子活潑、好動、善交往，做事時開始專心致志，但不能堅持到底，虎頭蛇尾。對于這類孩子，要把握住他們初期對事物能高度集中的時間段安排學(xué)習活動，切忌時間過長，一般四五歲的孩子在10分鐘左右，六七歲的孩子在20分鐘左右。而且最好能把學(xué)習與游戲結(jié)合起來，增加學(xué)習的趣味性。 3. 孩子的情感穩(wěn)定，做事有堅持性。對于這類孩子，要幫助他們學(xué)會有節(jié)奏地學(xué)習，即在學(xué)習了一段時間后。要適當放松、休息一會兒，避免腦細胞過度疲勞。 4. 孩子的注意力有缺陷，不易集中，有多動習慣。對于這類孩子，應(yīng)為其制定明確的學(xué)習計劃，監(jiān)督他們按時完成。學(xué)習計劃不能一蹴而就，要慢慢增加難度，著力于培養(yǎng)孩子的興趣，樹立孩子的自信心。那么，在生活中，爸爸媽媽究竟要怎樣做才能有效地培養(yǎng)孩子的注意力品質(zhì)呢?長期致力于腦開發(fā)研究的中科尹文剛博士提出了6種好方法，值得一試。
培養(yǎng)注意力品質(zhì)的好辦法
1. 不斷地通過讓孩子在一定時間內(nèi)做一些有意義的事情，鼓勵他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情，不能半途而廢。當孩子完成后，要及時表揚他，使他養(yǎng)成良好的習慣。這樣做的同時，孩子的自制力也會得到相應(yīng)的提高，而自制力的提高又會大大促進注意力的發(fā)展。
2. 讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成指令。比如讓孩子看一些圖片，圖片中有各種不同的東西，包括各種玩具、汽車、房屋、桌椅等，然后讓他分別把你要求的東西找出來。這對于訓(xùn)練注意力的選擇性很有用處。
3. 注意力的穩(wěn)定性是指注意力在時間上的一個特征，注意力穩(wěn)定性的開發(fā)有各種方法。比如可以讓孩子在一段比較長的時間內(nèi)完成某項學(xué)習任務(wù)。
4. 注意力廣度的開發(fā)可以借助游戲來進行?？焖俚卦诤⒆用媲俺尸F(xiàn)數(shù)個物品，然后馬上收起來，讓他說出所看到的物品。為了提高孩子的興趣，呈現(xiàn)的物品不要太單一，可以變換各種形式，選用不同類別的東西，比如水果、花卉、服裝、玩具、動物、人物、交通工具等。這樣，不僅可以保持孩子的興趣，還可以擴大和增長他的知識面。
5. 注重日常生活中的訓(xùn)練。父母和孩子在一起的時候有很多場合都可以用來培養(yǎng)孩子注意的分配和轉(zhuǎn)移能力，比如和孩子在超市買東西時，可以由他來帶路，或是讓他自己找哪里是擺放他需要的商品的地方。父母可以通過鼓勵的方法，在注意力的速度和準確性上強化孩子的能力。
6. 玩玩“找錯”游戲給孩子看一些畫中有錯的圖片，讓他迅速地找出其中的錯誤。在沒錯的地方故意用上顯眼的顏色，讓孩子在找錯的過程中主動地排除干擾，及時地分配和轉(zhuǎn)換注意，迅速地完成任務(wù)。

小貼示：細節(jié)打造品質(zhì)
1. 當孩子正聚精會神地做著一件對他來說很重要的事的時候，請尊重他，不要打擾他。
2. 當孩子說話時語言不連貫甚至表達不清的時候，請尊重他，耐心地聽他講完。
3. 當孩子不愿意接受你為他安排的學(xué)習活動的時候，請尊重他，讓他做自己喜歡的事。