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    把握人生成功的法寶--關注情商

    (2010-12-12 22:13:38)   [編輯]

     學校生活中,我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:有的學生平時學習成績很好,就是不會考試,越是關鍵的考試,越會考砸。他們總感到自己頭腦發(fā)木,什么也記不住,平時很熟悉的知識,一下子怎么也想不起來。另外,有的同學平時成績不是最好的,但人人說他有考運,越是重大的考試,越是考得神。這是為什么?

      決定考試成績的因素很多,除了智力水平及平時知識技能掌握的程度之外,很重要的是取決于考試時的心理狀態(tài)??荚嚽半y免緊張、焦慮,但由于各人的性格、氣質(zhì)、環(huán)境條件不同,反應就不同,當然效果也就明顯不同。

      美國心理學家推盂在1921年曾對25萬個小學生中選出的 1 528個智商在130分以上的中學生(其中男857人、女671人)進行追蹤研究。以成年后事業(yè)成敗為標準,把他們分成"非常成功"、"還算成功"、"失敗"三等。推盂對其中150名較成功者的研

      究結果表明,能取得卓越成就的人,不僅具有良好的智力因素,而且熱情、自信等積極情感因素在他們的成功中亦具有十分重要的作用。

      什么是情商(EQ)?它是指人的情緒智慧或情緒智商。

      耶魯心理學家彼得·沙洛維提出情商包含了以下五個方面的內(nèi)容:("認識自身的情緒;(2)妥善管理自身情緒;(3)自我激勵;(4)認識他人的情緒;(5)人際關系的管理。

      今天,在這個競爭日益激烈的社會中,情商成為成功者所必須具備的一種基本素質(zhì)。情商逐漸被人們所認識和重視。如今美國及我國香港和臺灣地區(qū)都開設了情商課程,納入正式教育。

      人的心理發(fā)展包括兩個方面:一是認知的發(fā)展,如感覺、知覺、記憶、思維等的發(fā)展;二是意向的發(fā)展,女口需要、興趣、情感、意志等精神方面的發(fā)展。對于人們健康的情緒、意志和性格在學習方面的巨大作用,各國心理學界、教育學界早就給予了重視,大量的心理實驗和教育實踐都充分地證明了心理健康是學習的重要保證。

      美國心理學家夫蘭德森曾指出,心理健康與學習的成功是密

      切相關的。心理健康是有效學習的基礎,而學習興趣和學習主動性,則是心理健康的一項重要指標。

      我國大量教育調(diào)查材料表明:中學的優(yōu)秀生之所以能在學業(yè)上取得成功,與他們有良好的心理素質(zhì)是分不開的。如他們富于進取,求知欲強烈,具有一絲不茍的學風,堅韌不拔的意志;他們得到同學們的信任、尊重,老師的贊揚,家長的喜愛;他們的人際關系和諧,情緒相對穩(wěn)定。種種因素對他們在學習過程中的感知、思維、想象、記憶等活動起著積極、巨大的推動作用,增強了他們學習活動的有效性。

      相反,學業(yè)差的學生往往在心理發(fā)展中或多或少存在著某種心理障礙。如后進生在學習動機、注意力的集中程度、學習興趣、自制力等方面都比優(yōu)秀生差。有的不善于組織自己的心智活動,學習處于被動,趕不上全班學業(yè)水平;有的思維狹窄,較少靈活性,學習上經(jīng)常失敗,很難得到成功的情感體驗,使他們喪失自尊心、自信心。久而久之,"厭學"、"自卑"、"嫉妒"、"逆反"等心理油然而生。學習成績每況愈下,他們常常受到老師的批評、家長的指責、同學的冷落、社會的歧視。由此,他們敏感而脆弱的自尊心極易受到傷害。長期被特殊對待的境遇、他們自身價值被人們所忽視,都會帶來巨大的消極作用,即使一些有天賦的學生,如果心理障礙嚴重,也會逐步滑人后進生之列。

      下面介紹三則小故事,請大家想一想,這些給了我們什么啟示?

      1989年,河南新鄉(xiāng)一中從小學招收了30名11周歲以下的神童,用4年時間完成初、高中6年課程,進行快速培養(yǎng)人才實驗。5年后,請看實驗班中的三則小故事。

      傅華進實驗班時9歲半,是少兒班年齡最小的學生之一,智商128,不是班上最高的。父母是普通工人,對傅華并不嬌慣,家庭關系民主、和諧。

      傅華從小就干家務活,生活有規(guī)律,自控能力極強,興趣愛好廣泛。他輕松地用4年時間學完6年的功課,并考上了大學。 ·

      另一個同學智商134,居全班第二,曾獲得新鄉(xiāng)市計算機競賽二等獎。他的數(shù)學、語文、生物都考過全班第一名。但他的自制力大差,學習全憑自己的喜好和情緒,上課總不定神,整天看武俠小說等課外書籍,最后他的成績每況愈下,失去了原有的優(yōu)勢。

      還有一個同學,入學考試全班第一,但他自恃聰明,上課不聽不學,不做作業(yè)。課后就打電子游戲機,成績明顯下降。后來家長只能讓他轉(zhuǎn)學。

      "神童成才,最關鍵的因素不是智商的高低,而是品格、意志、生活習慣、自主意識等非智力因素。"——上述觀點來自中學教育第一線的教師們。

      與情商相關的七種能力:

      1.自信。感覺能駕馭自己的身體、行為與周圍世界,相信只要努力就很可能成功,也相信大人會提供協(xié)助。

      2.好奇。認為探索世界是好的,而且可帶來樂趣。

      3.意圖。有發(fā)揮影響的意愿、能力與毅力,具體而言就是一種能力與效率感。

      4.自制。具有與年齡相稱的自我控制能力。

      5.人際關系。能與他人達成起碼的互相了解,據(jù)此建立人際關系。

      6.溝通能力。具備與人交流觀念及感受的意愿與能力,首先必須能信任別人,且從人際交往(包括與大人交往)中獲得快樂。

      7.合作。能夠在個人需要與團體活動之間取得均衡。

      ——摘自《情商》,柏樺編著,中國文史出版社,1997年4月出版。過目不忘

      當今,整個世界進入了一個高速運轉(zhuǎn)的時代。"智力物化",社會生產(chǎn)成為科技智慧的表現(xiàn)形式,這就要求未來人才除具備良好的智力、科技知識之外,更重要的是具備良好的心理素質(zhì),促進智力發(fā)展。對于中學生來講,心理健康的人必然具有正常的智力,樂觀而穩(wěn)定、積極的意志品質(zhì),良好的性格,和諧的人際關系,善于調(diào)節(jié)自己適應環(huán)境等特征。這些優(yōu)勢都能促使我們不斷獲得學習成功的喜悅,逐步形成積極的學習態(tài)度,發(fā)展豐富的情感和興趣,為將來的成功打下良好的、雄厚而扎實的基礎。

      中學生朋友,請從現(xiàn)在開始就關注把握人生成功的法寶——情商。聽我的,沒有錯!

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