專(zhuān)家：張大均

基本目標(biāo)：讓孩子愉悅接納現(xiàn)實(shí)的自己。
具體分解：1．教會(huì)孩子正確的自我評(píng)價(jià)方式。
          2．培養(yǎng)孩子接受現(xiàn)實(shí)自我的能力。

    如何才能使孩子快樂(lè)健康地成長(zhǎng)？許多家長(zhǎng)為此可謂花盡心思。實(shí)際上，并不是智力超群、身體強(qiáng)壯、多才多藝的孩子就一定會(huì)覺(jué)得自己擁有豐富的人生。事實(shí)證 明，只有那些懂得如何正確地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，并愉快地接受自己的孩子，才會(huì)最大程度地讓自己和家人感到幸福。在孩子學(xué)會(huì)怎樣分析和接納自己的過(guò)程中， 家長(zhǎng)有著責(zé)無(wú)旁貸的作用。

●家長(zhǎng)心理自我檢測(cè)
    “你是否會(huì)采用合理方式讓孩子接納自己？”
    請(qǐng)如實(shí)回答下列題目。每個(gè)題目均有三個(gè)選項(xiàng)。請(qǐng)?jiān)诜夏阏鎸?shí)情況的選項(xiàng)—上打“√”。
    1．當(dāng)孩子向你提出一項(xiàng)建議時(shí)，你會(huì)：
    A．拒絕采納。
    B. 孩子提得對(duì)就采納，不對(duì)就向他解釋。
    C．敷衍了事。
    2．若孩子與某個(gè)你不太喜歡的同學(xué)成了朋友，你會(huì)：
    A．警告孩子不許再與那人交往。
    B．孩子交朋友應(yīng)尊重他的選擇。
    C. 不聞不問(wèn)。
    3．你偶然中發(fā)現(xiàn)孩子在看他不宜看的書(shū)，你會(huì)：
    A．沒(méi)收書(shū)本，并嚴(yán)加訓(xùn)斥。
    B. 自責(zé)對(duì)孩子關(guān)心太少，并希望他今后改正。
    C．不去干涉。
    4．你一直認(rèn)為自己的孩子學(xué)習(xí)較差，某次他卻考了高分，你會(huì)：
    A．認(rèn)為純屬偶然。
    B. 同孩子分享快樂(lè)，并鼓勵(lì)他繼續(xù)努力。
    C．給孩子許多獎(jiǎng)品。
    5．有人說(shuō)興趣是孩子最好的老師，你怎么看？
    A．孩子的興趣由家長(zhǎng)決定。
    B．保護(hù)孩子的興趣，并作必要引導(dǎo)。
    C. 不作干涉。
    6．若孩子因?yàn)樽约合嗝财狡蕉员?，你?huì)：
    A．罵孩子胡思亂想。
    B．告訴他你認(rèn)為他是可愛(ài)的，獨(dú)一無(wú)二的。
    C．覺(jué)得無(wú)可奈何。
    7．若孩子天分不高，學(xué)習(xí)吃力，成績(jī)較差，你會(huì)：
    A．氣急敗壞，罵他沒(méi)出息。
    B．告訴孩子他有自己的長(zhǎng)處，并盡努力幫他度過(guò)難關(guān)。
    C. 嘆息這是無(wú)可挽回的現(xiàn)實(shí)。

    評(píng)價(jià)與分析：若你大多選A，表明你的教育方式比較簡(jiǎn)單粗暴，不利于孩子自我悅納；若你大多選B，表明你懂得欣賞和尊重孩子，有利于孩子悅納自己；若你大多選C，表明你的教育方式較放任且消極，不利于孩子自我悅納，應(yīng)積極改進(jìn)。

●心理導(dǎo)航

    一個(gè)能了解自己，又能接受自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。只有愉悅地接納現(xiàn)實(shí)自我的人，才具有自知之明，能對(duì)自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)都做出適當(dāng) 評(píng)價(jià)，不會(huì)提出苛刻的非分期望與要求。我們應(yīng)該對(duì)孩子抱合理的期望，并且?guī)椭⒆釉跇?shù)立生活目標(biāo)和理想時(shí)能切合實(shí)際，同時(shí)幫助孩子努力發(fā)展自身的潛能，而 對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，則能安然處之。
    一個(gè)不能接受自己的人，由于所定的目標(biāo)與理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑，總是不滿(mǎn)意。于是就和自己過(guò)不去，結(jié)果使自己的 心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，自己也處于痛苦之中。因此，家長(zhǎng)對(duì)孩子的定位以及孩子對(duì)自己的定位都應(yīng)該是現(xiàn)實(shí)的、合理的，這樣，孩子才能健康成長(zhǎng)。
    自我接納的程度來(lái)自于自我體驗(yàn)、自我評(píng)價(jià)的程度。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)在情感上的表現(xiàn)，是個(gè)體對(duì)自己的行為、認(rèn)識(shí)等是否符合個(gè)體需要而產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。如果 個(gè)體的自我評(píng)價(jià)是消極的，他就會(huì)對(duì)自己的一切不滿(mǎn)意，則個(gè)體就不能正確地應(yīng)對(duì)自我與客觀世界的一切活動(dòng)，甚至出現(xiàn)自卑、自責(zé)、多疑、憂(yōu)慮等消極情緒反應(yīng)。 因此，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子正視自我，肯定自我，愉快地接納自我，讓孩子形成積極的自我體驗(yàn)。

    策略一  數(shù)子十過(guò)不如獎(jiǎng)子一功

    中國(guó)有句古話(huà)：“士為知己者用”，說(shuō)的是只要有人絕對(duì)賞識(shí)自己、信任自己，就可為他盡力做事。我們成年人都需要賞識(shí)，何況孩子呢？孩子仿佛就是為了得到欣 賞而來(lái)到人世間的。不會(huì)賞識(shí)孩子的家長(zhǎng)是不稱(chēng)職的家長(zhǎng)。賞識(shí)是孩子心靈深處最強(qiáng)烈的需求，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重孩子，因?yàn)槊總€(gè)孩子的潛力都是巨大的。我們中國(guó) 家長(zhǎng)的愛(ài)心是博大和深沉的，可教育的效果卻往往不盡如人意！也許學(xué)會(huì)賞識(shí)，正是打開(kāi)孩子潛能之門(mén)的金鑰匙。
    ◆孩子需要激勵(lì)，猶如種子需要陽(yáng)光
    家長(zhǎng)們可能都有這樣的體驗(yàn)：我們對(duì)子女的贊美，總是由賞識(shí)而激勵(lì)、由激勵(lì)而贊美。心理學(xué)家認(rèn)為，贊美猶如孩子的營(yíng)養(yǎng)劑。只要父母對(duì)孩子充滿(mǎn)信心，并且嘴邊 經(jīng)常掛著一些由衷的贊美之詞，便可使喪失信心的孩子恢復(fù)自信，不求上進(jìn)的孩子樂(lè)于求知，表現(xiàn)不錯(cuò)的孩子更加積極上進(jìn)。如果說(shuō)責(zé)罰是為了幫助孩子糾正錯(cuò)誤和 缺點(diǎn)，那么激勵(lì)則是幫助孩子糾正錯(cuò)誤和缺點(diǎn)的更好方法。
    ◆激勵(lì)是一種“暗示”，往往能對(duì)孩子產(chǎn)生奇效
    某雜志曾經(jīng)連載過(guò)世界名流的回憶文章，從這些文章中看出，這些成功者都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是在他們小的時(shí)候，經(jīng)常被大人稱(chēng)贊說(shuō)：“你很聰明！”“你將來(lái)一定 能成為一個(gè)有出息的人物！”比如旅日圍棋手林海峰，他回憶幼年的時(shí)候說(shuō)，由于他母親經(jīng)常對(duì)他說(shuō)：“你將來(lái)一定是一個(gè)大人物?！币虼怂恢挥X(jué)便以“大人 物”為他的目標(biāo)，而終于有了今日的成就。
    父母應(yīng)當(dāng)明白，這就是心理學(xué)上所謂“暗示的效果”，這種暗示對(duì)孩子能發(fā)揮奇效。懂得用這種暗示的方法，往往能使孩子受到積極的影響。這與教育心理學(xué)上的 “皮克馬利翁效應(yīng)”十分吻合。皮克馬利翁效應(yīng)說(shuō)的是：如果某老師預(yù)言某些學(xué)生將來(lái)會(huì)有杰出的表現(xiàn)時(shí)，這些學(xué)生便將展露出老師所預(yù)言的才華；反之，老師如果 預(yù)言學(xué)生是不可雕的朽木，學(xué)生就真的成為一個(gè)后進(jìn)生。在這一效應(yīng)上，其實(shí)家長(zhǎng)與教師的作用是一樣的。

    指導(dǎo)方法建議
    1．抓住一切機(jī)會(huì)贊美孩子，不要吝嗇贊美孩子。只要他有一點(diǎn)兒可取的地方，都應(yīng)該肯定他。家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)注意孩子的轉(zhuǎn)變，一有適當(dāng)時(shí)機(jī)，就增強(qiáng)孩子自信心，鼓勵(lì)他再接再厲。
    2．當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，千萬(wàn)別澆冷水。孩子在成長(zhǎng)的道路上，碰到挫折是在所難免的。這時(shí)候，他最需要的是家長(zhǎng)的支持和鼓勵(lì)，千萬(wàn)不要再給他難堪，對(duì)他說(shuō)：“我就知道你不行！”“你現(xiàn)在才知道自己笨??！”這些話(huà)只會(huì)傷害孩子。
    3．當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)貛蜕弦话选?/span>
    “畏難”是很多人的通病，但是只有面對(duì)問(wèn)題才有可能解決問(wèn)題。因此，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，幫他一把，告訴他怎樣解決問(wèn)題，是很重要的。比如孩子某一種功課不 好，家長(zhǎng)可以拿過(guò)來(lái)看一下，問(wèn)他：“你希望我怎么幫助你？”如果孩子想請(qǐng)家教，能力許可時(shí)，不妨答應(yīng)他的請(qǐng)求。如果能力不許可，也可以抽空在旁邊陪陪他。 只要肯花時(shí)間，總會(huì)有收獲。

    策略二  不做比較

    每個(gè)孩子都有他自己的個(gè)性，因此每個(gè)孩子應(yīng)該在他自己實(shí)際的基礎(chǔ)上發(fā)展，而不是做別的孩子的復(fù)制品。
    家長(zhǎng)拿自己的孩子與別人的孩子作比較是不妥當(dāng)?shù)摹＿@樣做會(huì)使較強(qiáng)的一方因優(yōu)越感而產(chǎn)生驕傲的心理，或者變得過(guò)分有野心，甚至為了保持領(lǐng)先位置而提高自己的 要求，設(shè)置高不可攀的目標(biāo)。如果不能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，同樣也會(huì)認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者。這樣，孩子始終處在緊張之中，顯然非常不利于健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
    而較差的一方情況會(huì)更糟糕，他會(huì)覺(jué)得自己不行，雖然他付出了努力，但無(wú)法超過(guò)別人。這樣一來(lái)孩子就會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)笨蛋，什么都做不好。這會(huì)使孩子自信心喪失。

    策略三  讓孩子意識(shí)到他是獨(dú)一無(wú)二的

    身為家長(zhǎng)，在處理自己與孩子的關(guān)系時(shí)，一個(gè)重要的方面就是要和孩子進(jìn)行交流和溝通，看孩子是如何看待自己的。這是至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)槿绻⒆幽軐?duì)自己有一個(gè)正確的看法的話(huà)，那他就能平靜地接受自己的現(xiàn)狀。這對(duì)提高孩子的自信心是很有幫助的。
    具體來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)可以讓孩子從以下幾個(gè)方面去考查他的自我感覺(jué)，這使您能更貼切地把握孩子對(duì)他自己的看法：
 

    活動(dòng)設(shè)計(jì)
    活動(dòng)名稱(chēng)：認(rèn)識(shí)你自己
    活動(dòng)時(shí)間：周末
    活動(dòng)步驟：
    1. 讓孩子從以下幾個(gè)方面對(duì)自己做出盡量客觀的評(píng)價(jià)
    （1）自己的外形
    （2）自己的智力
    （3）自己的社交能力
    （4）自己的生活自理能力
    （5）自己的個(gè)性
    （6）自己的情感
    （7）自己的創(chuàng)造力
    2. 父母針對(duì)孩子的回答，告訴孩子他在你心中的形象，鼓勵(lì)和贊美孩子。

    指導(dǎo)方法建議
    1. 家長(zhǎng)對(duì)于孩子的相貌、身高、美丑等外形特征進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，要告訴他如下看法：你自己的身體永遠(yuǎn)是最好的、最獨(dú)特的、最漂亮的，你不需要總是希望你長(zhǎng)得像其他任何人，盡管那個(gè)人也許很帥，很漂亮。請(qǐng)記?。耗憔褪悄?。
    2. 在對(duì)孩子的智力進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，家長(zhǎng)要告訴孩子：你是非常聰明的，你有著愛(ài)思考的頭腦和對(duì)于事物的獨(dú)特看法。
    3. 對(duì)于孩子的社交能力，你要告訴他，他待人非常真誠(chéng)和寬容，只要再注意一些處世的方法和技巧，他將會(huì)是一個(gè)十分受大家歡迎的人。
    4. 對(duì)于孩子的生活自理能力，你可以和他討論，他有著不錯(cuò)的領(lǐng)悟力和敏捷的反應(yīng)，如果再多一些機(jī)會(huì)鍛煉自己的話(huà)，他會(huì)是一個(gè)生存能力很強(qiáng)的人。
    5．對(duì)于孩子的個(gè)性，你根據(jù)孩子的具體情況，稱(chēng)贊他的優(yōu)點(diǎn)，如：熱情、大方、善良，或者是冷靜、執(zhí)著等。同時(shí)可以這樣對(duì)他說(shuō)：“如果你能在……方面再……一點(diǎn)的話(huà)，你看是不是會(huì)更好一些。如果你更……一些的話(huà)，我們會(huì)更高興?！?/span>
    6．對(duì)于孩子的情感的評(píng)價(jià)，你需要讓他知道：有很多人愛(ài)他、喜歡他，他是整個(gè)家庭里特殊的一員并占據(jù)著極其重要的地位。
    7. 對(duì)于孩子的創(chuàng)造力，你要鼓勵(lì)孩子追求屬于他自己的獨(dú)特的生活方式，告訴他：你有權(quán)利選擇屬于你門(mén)己的成長(zhǎng)方式。

●啟示錄

    1．一位藝術(shù)素質(zhì)很高的學(xué)生考音樂(lè)學(xué)院意外落榜，這使他感到非常懊惱和沮喪：家長(zhǎng)不知如何是好，便向孩子的教師請(qǐng)教辦法，老師說(shuō)需要用激勵(lì)的方法。后來(lái)， 家長(zhǎng)在老師的啟發(fā)下，寫(xiě)上這樣一句話(huà)壓在孩子書(shū)桌的玻璃下面：“卓越的人才一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓——貝多芬?！边@張字條給那個(gè)學(xué)生的 震動(dòng)很大。從此，他把貝多芬的這句名言當(dāng)做座右銘，繼續(xù)發(fā)奮學(xué)習(xí)，第二年終于如愿以?xún)敗?/span>
    2．著名歌唱家帕瓦羅蒂還是個(gè)孩子時(shí)，祖母把他抱在膝上對(duì)他說(shuō)：“你將會(huì)成為一個(gè)了不起的人物，你不久就會(huì)明白的。”他母親夢(mèng)想他當(dāng)個(gè)銀行家，然而，他 卻當(dāng)了小學(xué)教師，只是偶爾唱唱歌；但父親不斷地激勵(lì)他，說(shuō)他唱歌很有潛力；帕瓦羅蒂終于在22歲那年棄教從事保險(xiǎn)業(yè)，從而爭(zhēng)取到比較充裕的時(shí)間發(fā)展唱歌的 天賦。學(xué)習(xí)聲樂(lè)成了這位歌劇明星一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。事后他說(shuō)：“如果我不聽(tīng)父親的話(huà)，仍當(dāng)教師，我就永遠(yuǎn)不會(huì)站在舞臺(tái)上。不錯(cuò)，我的老師培養(yǎng)訓(xùn)練了我，但沒(méi)有 一位教師對(duì)我說(shuō)我會(huì)成名。只有我的祖母，只有祖母那句話(huà)激勵(lì)了我?！?/span>

    問(wèn)題：讀了以上故事，你認(rèn)為培養(yǎng)孩子的自信應(yīng)從哪些方面加以注意？你自己有哪些還需改進(jìn)的地方？
    專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：孩子的自信是在一一次次成功的行動(dòng)中培養(yǎng)起來(lái)的，因此，要盡量鼓勵(lì)孩子自己去探索，搞懂自己不明白的事情，做成自己想做的事，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓孩子覺(jué)得“我能行”。

●智慧泉

    美同新喬治州大學(xué)的心理學(xué)教授亨利·格達(dá)德做過(guò)一個(gè)有趣的測(cè)試，他設(shè)計(jì)了一種測(cè)量疲勞程度的能量測(cè)定儀。當(dāng)他對(duì)疲倦的孩子說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)時(shí)，能量測(cè)定儀上 的指數(shù)急速上升；相反，當(dāng)斥責(zé)孩子時(shí)，指數(shù)便會(huì)急劇下降。雖然關(guān)于激勵(lì)效力生理發(fā)生機(jī)制，至今尚未見(jiàn)到明確的研究結(jié)果，但許多科學(xué)家們都相信：激勵(lì)會(huì)激發(fā) 孩子的潛力。

●案例分析

    學(xué)校剛一放假，麗麗就到大姨家未玩。這天大姨和麗麗聊起考試成績(jī)，麗麗很驕傲地告訴大姨，她除了地理科是良，其余的都是優(yōu)。“你真是好孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)總是那么好。
    咦，我還沒(méi)有看見(jiàn)我們家阿玲的成績(jī)單呢！阿玲，你來(lái)一下?！卑⒘崧?tīng)到媽媽喊她，不情愿地走過(guò)來(lái)?！鞍⒘?，這次考試考得怎么樣？成績(jī)單在哪里呢？”“在我房 間里。”  阿玲很慢地回答。看著她無(wú)精打采的樣子，媽媽開(kāi)始有些生氣。“是不是又考砸了？去把成績(jī)?cè)缒脕?lái)，我要看一看?！眴巫幽脕?lái)了，沒(méi)一個(gè)優(yōu)，大部分是及格?！澳? 真讓我失望，阿玲?！眿寢屓滩蛔〉卮舐曈?xùn)斥起來(lái)?！澳愕某煽?jī)?yōu)槭裁纯傔@么糟？麗麗總是得到好成績(jī)，你為什么不能像她一樣，你的學(xué)習(xí)條件哪一點(diǎn)比她差？你本 來(lái)就笨，還貪玩，一點(diǎn)也不爭(zhēng)氣。你把我的臉都丟盡了?；胤块g去好好反省一下再來(lái)跟我談。我不想看你這個(gè)樣子。”雖然已經(jīng)不是第一次在麗麗面前挨訓(xùn)了，但是 阿玲還是覺(jué)得沒(méi)有面子，她含著眼淚回到了房間。
    你看了這個(gè)案例，你認(rèn)為阿玲媽媽的做法合適嗎？如果你的答案是否定的，請(qǐng)指出她有哪些不妥當(dāng)之處？
    專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：在這里阿玲媽媽犯了幾個(gè)錯(cuò)誤。首先媽媽還沒(méi)能看到成績(jī)單，就非常肯定地說(shuō)阿玲一定得了壞成績(jī)，表明媽媽對(duì)阿玲一點(diǎn)信心都沒(méi)有。媽媽的態(tài)度使得阿 玲徹底地放棄努力，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者；然后媽媽又告訴阿玲，她為阿玲感到丟臉，使得阿玲更加認(rèn)為自已是一個(gè)毫無(wú)價(jià)值的孩子，變得情緒低落；最后媽 媽又表?yè)P(yáng)麗麗的好成績(jī)，希望阿玲能夠像麗麗，這里媽媽給阿玲立了太高的目標(biāo)，阿玲望而生畏，認(rèn)為自己怎樣努力都不能使媽媽滿(mǎn)意，對(duì)她的自信心又加一道障 礙。我國(guó)有句俗語(yǔ)“人比人，氣死人”，意思是說(shuō)，人生在世，不要過(guò)分攀比，否則永遠(yuǎn)會(huì)心理不平衡，會(huì)郁悶終生。在家庭教育中也同樣如此，拿自己的孩子和別 人的孩子比較，不但會(huì)讓孩子反感，而且會(huì)導(dǎo)致孩子喪失信心。

●心理講座

    自尊是自我體驗(yàn)的核心成分，是社會(huì)科學(xué)和日常生活中一千很重要的概念。“尊重”在詞典中被界定為對(duì)對(duì)象珍視、珍惜并對(duì)其賦予較高的心理評(píng)價(jià)。故自尊是指一 個(gè)人珍視、珍惜、贊許或喜愛(ài)自己的程度。自尊是個(gè)體在自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上形成的對(duì)自己較為穩(wěn)定的態(tài)度體系。
    心理學(xué)家埃里克森指出，青少年階段是自尊發(fā)展變化的一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)期，因?yàn)閭€(gè)體在這一時(shí)期所面臨的特殊的緊張和壓力，會(huì)使大多數(shù)青少年懷疑自己的能力而 降低了他們的自我價(jià)值感。在青春期，個(gè)體而臨很多身體的、認(rèn)知的、心理的變化，這可能會(huì)迫使他們認(rèn)為“我不是我應(yīng)該有的樣子，我不是我未來(lái)的樣子，我也不 是我過(guò)去的樣子”。中學(xué)生正處于這個(gè)階段，他們面臨出現(xiàn)自我同一性危機(jī)的可能：不太確定自已是誰(shuí)，也不太清楚“自己向何處去”，因?yàn)樗麄儫o(wú)法確定這些問(wèn) 題，他們的自尊就會(huì)因此而混淆、不確定、下降。當(dāng)個(gè)體進(jìn)入成年期而達(dá)到了穩(wěn)定的自我同一性后，就會(huì)用較積極的特征來(lái)評(píng)價(jià)自己，自尊才會(huì)有所提高。
    當(dāng)一個(gè)人升入高一級(jí)學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，如初中升高中、高中升大學(xué)，一些學(xué)生的成績(jī)、能力等優(yōu)勢(shì)在新的集體中的相對(duì)地位會(huì)發(fā)生變化，但若顯得一般、甚至屬于較低的 等級(jí)，這時(shí)會(huì)造成他們的自我價(jià)值感的下降和自尊的降低。為此，教育者應(yīng)給予充分的重視，及時(shí)地指導(dǎo)與調(diào)節(jié)，使青少年的自我意識(shí)發(fā)生積極的變化，使他們的自 我價(jià)值感不會(huì)下降，從而保護(hù)其應(yīng)有的自尊。
    需要指出的是，自我價(jià)值感下降可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，即自我毀滅。包括中學(xué)生在內(nèi)的一些人的自殺都可歸結(jié)為自尊感的突然下降使他們的自我突然陷入了崩潰的境 地而造成的。但是我們也應(yīng)看到，對(duì)青少年只要給予適度的幫助和干預(yù)，大部分青少年都不會(huì)感到自我同一性形成的過(guò)程是一個(gè)令人厭惡的、崩潰的危機(jī)，而且是生 命中重要的、必需的一部分。

    特別提醒：每一個(gè)孩子都有他自己的個(gè)性，每一個(gè)孩子都應(yīng)該在自知的基礎(chǔ)上發(fā)展，而不是成為其他孩子的復(fù)制品。