研究指出,EQ最早在0歲時(shí)就開始形成,進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成,然后建立起我們已有的情商觀念。孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時(shí)是一生最快速的,特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。
1、建立安全信任感
0-l歲,此階段父母應(yīng)經(jīng)常與寶寶一起做各種游戲,教寶寶說簡單的話,盡量滿足寶寶急于探索世界的要求。此時(shí),父母除了在生活上悉心照料寶寶之外,更需要在心理上、精神上安撫和關(guān)愛寶寶,讓他在懵懂中建立起對這個(gè)世界的最初的信任感和安全感,為建樹平衡的個(gè)性打下良好的基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)化并固定好情緒
2歲開始出現(xiàn)人生的“第一個(gè)反抗期”。開始分辨“你的東西”和“我的東西”,并拒絕和別人分享自己的東西。容易興奮,易怒。他開始會(huì)細(xì)分情緒,如開心時(shí)會(huì)大笑,而看見了媽媽會(huì)微笑。在此階段里,父母應(yīng)幫助寶寶強(qiáng)化和固定好情緒,疏導(dǎo)不良情緒。
3、提供感受豐富情感的機(jī)會(huì)
3歲已經(jīng)學(xué)會(huì)用哭以外的方式來表達(dá)他的要求。他會(huì)采用行動(dòng)和語言來表達(dá)他內(nèi)心的感受和興趣愛好。例如,寶寶尖聲大叫,說明他很不高興;而有打人舉動(dòng),則是心情已經(jīng)很惡劣了??匆姲职謰寢尦臣?,他們會(huì)在一旁哭;見母親情緒不好,也會(huì)安慰媽媽說“媽媽,笑笑?!贝藭r(shí),最重要的父母要為孩子提供感受各種情感的機(jī)會(huì),還要善于把孩子豐富且敏銳的情感引向好的方向,在潛移默化中促進(jìn)其健康發(fā)展。
4、建立快樂的人際互動(dòng)
4—5歲的寶寶有了社會(huì)性的發(fā)展:親子關(guān)系、師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。如果父母對孩子不夠關(guān)愛,會(huì)造成孩子的情感饑餓;如果孩子害怕老師,可能會(huì)對以后的上學(xué)產(chǎn)生情緒障礙;如果處理不好與別的小朋友之間的關(guān)系,那么孩子可能養(yǎng)成孤僻的性格。所以,父母不但要注意與孩子間的親子感情,同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)。
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應(yīng)重視孩子的EQ(情商)培養(yǎng)
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