做一個(gè)積極幸福的人(高英)
(2011-04-13 21:40:43)各位老師,家長(zhǎng)朋友們,大家好!
今天晚上由我和大家一起交流“做一個(gè)積極的人,讓我們的生活更和諧幸?!钡脑掝}。
首先說明一下我今天選擇“做一個(gè)積極的人”作為專題來和大家交流和分享的原因,正如我們?cè)S多人感受到的,現(xiàn)在人們越來越富有了,生活不用愁,有車開,有房住,事業(yè)也不錯(cuò),可為什么我們還是不開心,還是會(huì)時(shí)時(shí)抱怨孩子不聽話,學(xué)生越來越難教呢?說實(shí)話,在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我也的確感覺自己的內(nèi)心并不快樂。很難找到一件能夠讓自己持久感到幸福的事情。
最初引起我對(duì)家庭教育和心理學(xué)興趣的是我的經(jīng)歷。在自己做家長(zhǎng)和做老師兩方面都頗受挑戰(zhàn)時(shí),我開始意識(shí)到,自己陳舊的觀念和多年不變的思維習(xí)慣、處事的態(tài)度等等因素,也許是導(dǎo)致自己焦慮和不幸福的原因。為了解決面臨的問題,我選擇了學(xué)習(xí),在系統(tǒng)學(xué)習(xí)家庭教育的同時(shí),也受哈佛“幸福課”的影響,我開始對(duì)積極心理學(xué)發(fā)生了濃厚的興趣,明白了泰勒博士所提出的觀點(diǎn):當(dāng)我們專注于消極時(shí),我們沒有改善現(xiàn)實(shí),反而使問題惡化。家庭教育理念和積極心理學(xué)的思想不謀而合,當(dāng)這些觀念逐漸內(nèi)化成我認(rèn)識(shí)自己,對(duì)待孩子,看待世界的態(tài)度時(shí),我受益匪淺。不再對(duì)自己的過分苛求變成學(xué)會(huì)接納時(shí),我與孩子和學(xué)生的和諧相處,給我?guī)砹?/span>越來越多的樂趣與欣慰。我有了一種把自己學(xué)習(xí)的快樂和學(xué)以致用的幸福與人分享和交流的想法和愿望。這也許就是自我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最初思考。之后促成我向中華家庭教育研究院申請(qǐng)承辦“預(yù)防青少年犯罪研究中心”的決定,是當(dāng)時(shí)我的2名學(xué) 生先后輟學(xué)的事件,讓我重新思考導(dǎo)致學(xué)校門口日漸增多的厭學(xué)情緒嚴(yán)重的流浪孩子,最終選擇走出學(xué)校,離開家庭的真正原因。當(dāng)時(shí)想,是因?yàn)榧议L(zhǎng)們沒有家庭教 育的科學(xué)理念的指導(dǎo),延續(xù)傳統(tǒng)死板的教育方法,讓曾經(jīng)的家庭希望之星——自己唯一的孩子一天天消沉下去。我想在研究中心的家庭預(yù)防、學(xué)校預(yù)防和社會(huì)預(yù)防欄 目里通過呈現(xiàn)典型案例,引起關(guān)注,用失敗案例的教訓(xùn)去警示;用成功家庭的案例去指導(dǎo),在這個(gè)資訊中心點(diǎn)上一盞盞心燈,為迷失方向的孩子和父母引航。但通過 近1年的資訊收錄的經(jīng)歷,更多的越來越駭人聽聞的重大的惡性事件給我的真切感覺:道德淪喪,正義不在。這是我在看到貴州貴定,初一女生被多名男生當(dāng)眾性侵,同學(xué)圍觀喊加油時(shí)發(fā)出的感慨。我爸是李剛;藥家鑫事件等等層出不窮。這 讓我更深刻地體會(huì)到,太多負(fù)面的暗示不僅沒能起到警示與防微杜漸的作用,更讓讀者平添了些焦慮與煩惱。后來,在幸福課中,我理解了博士對(duì)大眾傳媒所提出的 尖銳批評(píng):過多的惡性事件和負(fù)面信息的報(bào)道,只能博得公眾的一時(shí)關(guān)注,更危險(xiǎn)的是留給人們的消極心理暗示。所以,今年我們調(diào)整了預(yù)防青少年犯罪研究中心發(fā)展計(jì)劃:輕負(fù)面信息,重正面激勵(lì)。本年度要向“積極、主動(dòng)、預(yù)防和發(fā)展”的方向轉(zhuǎn)型。當(dāng)然不是忽視、不正視消極因素,而是要用積極克服消極,以積極化解消極。積極宣傳和傳播成功故事和優(yōu)秀案例,多向廣大讀者推薦勵(lì)志影視作品和家庭教育經(jīng)典影片。
羅 森塔爾效應(yīng)認(rèn)為:每一個(gè)人都有可能成功,但是能不能成功,取決于周圍的人能不能像對(duì)待成功人士那樣愛他、期望他、教育他。如果家長(zhǎng)和老師學(xué)會(huì)對(duì)孩子抱有一 種正向的良性期待,就能用積極的方式去引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子健康成長(zhǎng);相信所有的孩子都能學(xué)好,都能夠發(fā)揮他們的潛能。孩子也將如你所愿,健康成長(zhǎng),快樂成才。
作為一名孩子的母親,眾多學(xué)生的導(dǎo)師,社會(huì)的一分子,我現(xiàn)在已經(jīng)清醒的意識(shí)到自己應(yīng)該扮演一個(gè)積極的角色。因?yàn)榻陙砦宜`行的這個(gè)積極角色讓自己在家庭、工作和生活中的確享受到了極大的幸福和快樂。
下面我從家長(zhǎng)、教師、孩子三個(gè)方面跟大家分享:我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)積極的人,做一個(gè)積極的人給我們帶來了什么樣的好處。
一、積極樂觀的家長(zhǎng),助孩子取得成功,獲得幸福。
如果我們注意一下身邊不少持消極心態(tài)的家長(zhǎng),總能發(fā)現(xiàn)他們的一個(gè)共性特點(diǎn),永遠(yuǎn)關(guān)注孩子的缺點(diǎn)和弱項(xiàng),評(píng)價(jià)孩子總是這點(diǎn)不好,那里不滿意,結(jié)果在一天天的抱怨聲中,原本可以成人、成才的好孩子,被重重的壓力和負(fù)面的標(biāo)簽和暗示給扼殺掉了,甚至發(fā)展成為危害社會(huì)的罪犯。
中國(guó)家長(zhǎng)中最具積極心態(tài)對(duì)待孩子的典范,當(dāng)屬倡導(dǎo)“賞識(shí)教育”的周弘老師。正是這位偉大的父親,用他無限的父愛和積極面對(duì)困難的勇氣,幫助女兒走出了殘疾的陰影,將雙耳全聾的女兒培養(yǎng)成中國(guó)式的海倫·凱勒,讓女兒走上了一條超越身邊所有健全同齡人的輝煌道路:成為全國(guó)十佳少年,第一位少年聾人大學(xué)生,留美碩士,中國(guó)婦女十大時(shí)代人物等。周弘老師成功的關(guān)鍵,正是他在探索女兒教育方法的過程中,積極關(guān)注孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,激勵(lì)孩子重新燃起自信之火,讓孩子相信天生我才必有用。當(dāng)孩子的潛能得到最充分的發(fā)揮,體驗(yàn)到成功的樂趣,并將這種樂趣自動(dòng)地轉(zhuǎn)化為繼續(xù)學(xué)習(xí)的無窮動(dòng)力時(shí),缺點(diǎn)也在不知不覺中漸漸變小消失;當(dāng)孩子的人格受到尊重,自信心十足,獨(dú)立能力逐漸增強(qiáng)時(shí),將來成才,自然是水到渠成的事情了。
回 憶自己學(xué)習(xí)家庭教育之前的教子觀念和方法,除了所謂的以愛的名義必須對(duì)孩子嚴(yán)格要求,及時(shí)糾錯(cuò)以幫助孩子少走錯(cuò)路的想法之外,其實(shí)我從心底里是害怕孩子出 問題的。由于擔(dān)心,所以總是關(guān)注消極面,注意強(qiáng)化負(fù)性的地方,這不僅讓自己和孩子都過得不愉快,還傷害了孩子的自尊心,打擊了雙方的自信心。孩子升初中后的叛逆,讓我經(jīng)歷了近1年的痛苦、迷茫和無助的心理煎熬。在母子關(guān)系緊張的情景之下,我天天泡在網(wǎng)上搜索家庭教育資訊,有緣碰到了“中華家庭教育網(wǎng)”,她讓我幡然醒悟,兒子的成長(zhǎng)是我一生中又一個(gè)第二次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),因?yàn)閻鬯业酶淖?/span>,唯有學(xué)習(xí)才能讓我有能力去伴隨孩子長(zhǎng)大。
從 此我嘗試多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn),學(xué)著克制自己對(duì)孩子吹毛求疵,更主要的是時(shí)時(shí)把孩子善良、熱情、人緣好、有禮貌等好品質(zhì)掛在嘴邊,真誠(chéng)地鼓勵(lì)孩子做一個(gè)勇敢、 積極、樂觀、主動(dòng)的男子漢。當(dāng)我發(fā)自內(nèi)心的感謝孩子給我?guī)淼狞c(diǎn)滴快樂,因?yàn)樗某砷L(zhǎng)也給我?guī)砩羞@么重要的第二次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)之時(shí),我得到了極大的回 報(bào),兒子正如我所期望的方向快樂成長(zhǎng),而我也正享受著天天好心情,用所學(xué)的家教知識(shí)助人且自助,找到了實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的樂趣。
二、積極樂觀的老師,是孩子心中的太陽(yáng)。
多 年的教育經(jīng)歷,讓我看到太多在不同老師身上發(fā)生著的同一樣的故事(也包括曾經(jīng)的我):一個(gè)充滿抱怨、指責(zé)和挑剔的老師是很難受到學(xué)生的愛戴和尊重的。也許 有不少老師誤解了傳統(tǒng)意義上的“嚴(yán)師出高徒”的含義,以為人性本是惡的,只有不斷的教化和提出批評(píng),孩子才能改掉身上的惡習(xí)和惰性,成長(zhǎng)為優(yōu)秀的幸福的 人。當(dāng)我注意觀察身邊的老師,凡持此觀點(diǎn)教育孩子的同事,不僅自己生活得不快樂,更是讓與其接觸過的孩子產(chǎn)生了種種回避和逃離的心態(tài),疏遠(yuǎn)老師和學(xué)校。
下面我想講一位在美國(guó)曾經(jīng)讓兩任總統(tǒng)想聘任為國(guó)家教育部長(zhǎng)的傳奇女性Marva Collin的故事,從中我們可以悟到些教育的真諦。
Marva原本做秘書工作,后來發(fā)現(xiàn)自己對(duì)教書很有熱情,于是她上夜校學(xué)習(xí),拿到了教師證書之后, Marva去了芝加哥的一所公立學(xué)校,那個(gè)城市的青少年犯罪非常嚴(yán)重,很多青少年吸毒,并加入街頭幫派,學(xué)生厭惡學(xué)習(xí),厭惡學(xué)校。Marva經(jīng)過一番思索后,決定用她的教育理念去改變一些事情。慢慢地,事情真的如她所預(yù)期的那樣有了改觀,她的學(xué)生,那些認(rèn)為“不可教”的學(xué)生,到了四年級(jí)就可以讀愛默生和莎士比亞的作品了,十歲的學(xué)生就可以做高中的數(shù)學(xué)?! 〉荕arva的教育改革遇到了阻力,有
人嫉妒并惡語中傷她。Marva便離開了這所學(xué)校,開辦了自己的家庭學(xué)校。給學(xué)生上課就在她家的廚房里,一開始只有四個(gè)學(xué)生,其中兩個(gè)是她自己的孩子,漸
漸地更多的學(xué)生來到了她的家,來的學(xué)生很多都是從公立學(xué)校退學(xué)的,還有很多街頭的小混混,學(xué)生越來越多,她就在外面租了一間房做教室,冬天寒冷無比,夏天
酷熱難耐,但是學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情很高。奇跡在Marva的學(xué)生身上發(fā)生了,那些“不可教”的學(xué)生在Marva的教室里從小學(xué)一直上到高中畢業(yè),接著,所有的學(xué)生都上了大學(xué),然后大學(xué)畢業(yè)。
Marva 數(shù)十年生活貧困,然而她努力平衡學(xué)校開支,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生都繳不起學(xué)費(fèi)。這些日子還是熬過去了。1979年,情況一夜之間發(fā)生了變化,CBS
《60分鐘》欄目的制片人得知了Marva 的故事之后,制作了15分鐘的節(jié)目,她一夜成名,1980年,美國(guó)新當(dāng)選的總統(tǒng)里根打電話給Marva 請(qǐng)她
做教育部長(zhǎng),但Marva 拒絕了他的邀請(qǐng),她說,我太喜歡教師這個(gè)職業(yè)了,八年過去了,新當(dāng)選的總統(tǒng)老布什再次打電話請(qǐng)她做教育部長(zhǎng),她再一次拒絕。
1995年,一位慈善家捐贈(zèng)了數(shù)千萬美元給Marva ,現(xiàn)在全國(guó)都有Marva 的學(xué)校,今天Marva 的學(xué)生有政治家,著名律師和醫(yī)生,但更多的是
教師。到底是什么讓那些街頭小混混成為社會(huì)上的有用之才呢?是什么原因讓奇跡發(fā)生呢?是什么原因讓美國(guó)兩任總統(tǒng)選擇Marva做教育部部長(zhǎng)呢?
Marva的學(xué)生從第一天上課的時(shí)候,她就教每個(gè)孩子這么想:我想我做得很好,我想我很聰明,我很特別......同時(shí),她會(huì)不斷重復(fù)地對(duì)學(xué)生說:我相信你,你能做好,你很棒,你能成功,你可以承擔(dān)生活的責(zé)任,停止抱怨吧,停止抱怨社會(huì),停止抱怨老師,停止抱怨父母,幸福和快樂就在你身上。
(從她對(duì)待孩子,她在用一種積極暗示讓孩子們相信自己,認(rèn)同自己是優(yōu)秀的。)
當(dāng)她的學(xué)生不守規(guī)矩的時(shí)候,Marva的懲罰很特別,她會(huì)讓孩子們寫100個(gè)原因,說明為什么他們棒到要做那樣的事,而且要按照字母順序?qū)懀何液芸蓯?,我很漂亮,我很勇敢?/span>
Marva總能給孩子們找出他們表現(xiàn)極佳的例子,讓他們明白并且相信自己真的令人快樂,她要孩子們寫的說明書是:我很興奮,我很厲害,我很棒,我是榜樣,我無與倫比,我很熱情,我很重要,我從不調(diào)皮,一直寫到最后一個(gè)字母,如果有誰再犯,那就必須要用另一個(gè)同義詞,它們不能再用原來的詞。
以積極的信念面對(duì)孩子,用積極的心理暗示自己,這就是Marva的成功之處,這就是Marva的學(xué)生成功之處。
當(dāng)我嘗試著用Marva的教育理念和方法跟我的學(xué)生相處時(shí),我也感受到師生關(guān)系的重大改變,這不僅提升了我與學(xué)生間的親和力,讓我和不少學(xué)生做了朋友,更讓我獲得了學(xué)生們的信任,他們不僅把我當(dāng)做學(xué)科指導(dǎo)上的好老師;還親切地在我的QQ里留言說:我是他們心中的太陽(yáng),學(xué)習(xí)生活中可傾訴的指路人。這真讓我感動(dòng),也讓我為自己而自豪。進(jìn)入不惑之年的我終于找到了自己的教育夢(mèng)想:“讓孩子心中有美夢(mèng),臉上有笑容,享受學(xué)習(xí)的快樂”。目前,我也正享受著有夢(mèng)想、有追求的幸福和快樂呢!
三、積極樂觀的環(huán)境,熏陶出自信從容的陽(yáng)光少年。
一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng),離不開家庭、學(xué)校和社會(huì)等環(huán)境的教育和影響。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:我們的教育信念應(yīng)該是:培養(yǎng)真正的人!讓每一個(gè)從自己手里培養(yǎng)出來的人都能幸福地度過自己的一生。那么我對(duì)幸福的人的直觀感覺和理解是,幸福的人首先應(yīng)該是一個(gè)積極樂觀的人,如果孩子周圍的長(zhǎng)輩、老師是積極樂觀者,孩子成長(zhǎng)的社會(huì)是一個(gè)充滿積極向上的環(huán)境,讓孩子養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài),讓他能夠在做事、學(xué)習(xí)中體會(huì)成功的快樂,也能接受暫時(shí)的失敗打擊,有勇氣面對(duì)困難,挑戰(zhàn)自我,具備這些品質(zhì)的孩子將成為一個(gè)優(yōu)秀的、幸福的人。
這是一個(gè)真實(shí)的故事:一 個(gè)叫黃美廉的女子,從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人,因?yàn)橹w失去平衡感,手足會(huì)時(shí)常亂動(dòng),口里也會(huì)經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語,模樣十分怪 異。醫(yī)生根據(jù)她的情況,判定她活不過6歲。在常人看來,她已失去了語言表達(dá)能力與正常的生活條件,更別談什么前途與幸福。但她卻堅(jiān)強(qiáng)地活了下來,而且靠頑 強(qiáng)的意志和毅力,考上了美國(guó)著名的加州大學(xué),并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。她靠手中的畫筆,還有很好的聽力,抒發(fā)著自己的情感。在一次講演會(huì)上,一位學(xué)生貿(mào)然地 這樣提問:“黃博士,你從小就長(zhǎng)成這個(gè)樣子,請(qǐng)問你怎么看你自己?你有過怨恨嗎?”在場(chǎng)的人都暗暗責(zé)怪這個(gè)學(xué)生的不敬,但黃美廉卻沒有半點(diǎn)不高興,她十分 坦然地在黑板上寫下了這么幾行字:一、我好可愛; 二、我的腿很長(zhǎng)很美; 三、爸爸媽媽那么愛我; 四、我會(huì)畫畫,我會(huì)寫稿; 五、我有一只可愛的貓;…… 最后,她以一句話作結(jié)論:我只看我所有的,不看我所沒有的!
中國(guó)達(dá)人秀總冠軍劉偉:10歲失去雙臂,12歲學(xué)習(xí)游泳,16歲學(xué)習(xí)打字,19歲學(xué)習(xí)彈鋼琴。他說自己生命中有三樣?xùn)|西不可以少(空氣、水、音樂),他的故事感動(dòng)的許多中國(guó)人,劉偉的人生信念是:我的人生只有兩條路可走,要么趕緊死,要么精彩的活著。他建議人們堅(jiān)持自己喜歡的東西,他告訴人們自己能夠堅(jiān)持亙古不變的信念來至:自己還有一雙完美的腿。
一個(gè)身殘的孩子能夠擁有如此堅(jiān)強(qiáng)的信念和意志確實(shí)不易,作為一個(gè)健全的人,我們又有什么理由讓自己自甘落后呢?
去年,我曾經(jīng)寫過一篇學(xué)生寫說明書的案例。事件中的張同學(xué)因?yàn)樯险n時(shí)犯錯(cuò)被老師罰寫說明書,要寫2000字來說明違規(guī)或是犯錯(cuò)的原因。在那份還沒來得及書寫完畢的說明書中我看到了太多的消極情緒和對(duì)學(xué)生自信心打擊嚴(yán)重的內(nèi)容:
說明書
這次寫說明的原因,是因?yàn)槲以谏贤碜粤?xí)時(shí),被點(diǎn)到了名字,而且作業(yè)又沒有做完。
我這時(shí)感到深深的內(nèi)疚,我又一次忘記了做作業(yè),我的自覺性真差,我是多么的后悔?。『尬业膽卸?,恨我的無能,恨我忘記了做老師布置的作業(yè)。
我欠他太多了,做到41頁(yè)的作業(yè),我現(xiàn)在才寫到區(qū)區(qū)26頁(yè),我真是一個(gè)大白癡,這可是讓人笑掉了大牙,還要繼續(xù)笑的一件可悲的事情。。。
(比較我案例中老師要求孩子寫說明書的內(nèi)容和Marva教她的孩子怎樣寫的說明書,我們不難發(fā)現(xiàn),我們的孩子被強(qiáng)化了太多的消極因素,而Marva讓她的孩子相信自己總是積極優(yōu)秀的)
所 以當(dāng)我看到這說明書的時(shí)候,我告訴孩子,你的說明書在我這里就過不了,因?yàn)槔蠋熛嘈拍憬^對(duì)不是一個(gè)懶惰、無能的白癡。能夠進(jìn)入初中就讀的學(xué)生,哪來的笨 蛋?別自己看不起自己,要做一個(gè)有尊嚴(yán)的人。要是有人這樣奚落你,我想你都不能接受吧?,F(xiàn)在你反倒自己承認(rèn)無能,如果經(jīng)常給自己貼上負(fù)面的標(biāo)簽,你還能有 自信嗎?還怎么讓人相信你呢?
在取得學(xué)生的信任之后,我建議他的說明書可以這樣寫:作業(yè)沒完成的確不對(duì),但我決定怎樣完成任務(wù),說具體一些,什么時(shí)間做什么內(nèi)容,不懂的可以怎么處理......
一定要多對(duì)自己說:我能怎么做,我可以怎么做......
為了激勵(lì)他的信心,我請(qǐng)周圍的同學(xué)每人說一個(gè)張的優(yōu)點(diǎn),不能重復(fù),旁邊的4位同學(xué)幫助他找到了尊敬老師、不遲到、有繪畫天分、上課不講小話等幾項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)。
之后的很長(zhǎng)一段時(shí)間,我積極關(guān)注張的變化,繼續(xù)從他的表現(xiàn)中找尋優(yōu)點(diǎn),課間休息時(shí)找機(jī)會(huì)和他聊聊,不斷強(qiáng)化他的優(yōu)點(diǎn)。
現(xiàn) 在的張同學(xué),在我的課堂上充滿自信,他在由一個(gè)厭倦學(xué)習(xí),一言不發(fā),想在老師面前自我封閉的邊緣孩子在慢慢向班級(jí)和老師靠攏,甚至我不布置的作業(yè),他也能 提前做出一部分帶過來問我答案是否正確。下周年級(jí)安排學(xué)生藍(lán)球比賽,張同學(xué)正在積極籌備和組織班上的體育健將們積極訓(xùn)練,準(zhǔn)備一博呢。
一 個(gè)情感和心靈受傷的孩子是不可能健康成長(zhǎng)的。作為孩子人生導(dǎo)師的家長(zhǎng)和老師們,要有引導(dǎo)和教育孩子的智慧,善用寬容開闊的胸襟去接納孩子,利用孩子犯錯(cuò)誤 時(shí)的教育契機(jī),尊重而且嚴(yán)格地要求他們,用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待孩子,對(duì)他們充滿期望,把眼光放在孩子們的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)上,進(jìn)而加以培養(yǎng),同時(shí)指導(dǎo)孩子完善自 己的行為,讓犯錯(cuò)成為促其成長(zhǎng)的人生財(cái)富,教育的奇跡一定會(huì)出現(xiàn)。
家長(zhǎng)開朗樂觀,笑對(duì)人生;老師寬容大度,正面看待問題;營(yíng)造出積極良性的環(huán)境,就能感染孩子,就容易使他們形成開朗樂觀的性格,樹立積極向上的人生信念。
最后,我想對(duì)大家說上一句:當(dāng)我們有了積極的信念,并身體力行地去實(shí)踐的時(shí)候,就會(huì)在我們的生活、工作等各方面形成一個(gè)螺旋上升的良性循環(huán),個(gè)人會(huì)因?yàn)榉e極而幸福,面對(duì)社會(huì),讓人們因我的存在而感到幸福!
2011年4月12日
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