導(dǎo)讀:所謂游戲成癮,其形成機(jī)制是游戲刺激了人大腦中與獎(jiǎng)勵(lì)和上癮感覺相關(guān)的回路,游戲上癮其實(shí)就是獲得獎(jiǎng)勵(lì)上癮。由此看來,假如在現(xiàn)實(shí)中能夠獲得足夠的獎(jiǎng)勵(lì),假如能對(duì)現(xiàn)實(shí)中的獎(jiǎng)勵(lì)上癮,孩子不是就能獲得與玩游戲一樣的動(dòng)力了嗎?事實(shí)上,那些學(xué)習(xí)好的孩子,就是因?yàn)榈玫搅俗銐虻莫?jiǎng)勵(lì),就是因?yàn)閷?duì)獎(jiǎng)勵(lì)上癮,才會(huì)孜孜不倦地投入學(xué)習(xí)。
如何讓孩子在學(xué)習(xí)中受到獎(jiǎng)勵(lì),得到樂趣,這是我們成人世界的問題。
只有家長注意這一點(diǎn)是不行的,孩子生活的世界,家長只是一部分,還有老師、同學(xué)、社會(huì),這一切都構(gòu)成對(duì)他的評(píng)價(jià)。讓一個(gè)原本優(yōu)秀的孩子得到獎(jiǎng)勵(lì),這不難,但要讓一個(gè)不太出色的孩子也得到獎(jiǎng)勵(lì),就非常不易了。
正因?yàn)楹茈y,家長才負(fù)有更大的責(zé)任,因?yàn)楹⒆邮悄愕模瑒e人顧不了那么多,如果你都不去做,你都做不到,誰又會(huì)去做,誰又能做到呢?
從報(bào)上看到一個(gè)真實(shí)的故事。英國一位叫謝麗爾的25歲女孩,患上一種罕見的心理疾病——軀體變形障礙癥,她總以為自己是個(gè)丑八怪,每天對(duì)著鏡子自怨自艾,早晨不化妝十來遍,就不敢出門。她極度討厭自己的模樣,甚至常??紤]自殺。
但是后來,這個(gè)女孩居然成了模特大賽冠軍!一個(gè)心理如此陰霾的人,是如何變得陽光燦爛的呢?
心理醫(yī)生采用了一種特殊的方法幫助謝麗爾恢復(fù)自信。她先給謝麗爾拍攝了兩張照片,一張是化了濃妝的照片,一張是素面朝天的照片,然后陪她來到街頭,問每一個(gè)路人他們更喜歡哪張照片。結(jié)果,躲在一邊的謝麗爾驚奇地聽到,幾乎每個(gè)人都說他們更喜歡沒有化妝的那張。謝麗爾漸漸意識(shí)到自我認(rèn)識(shí)的偏差,慢慢克服了自卑的心理,并且在朋友的鼓勵(lì)下報(bào)名參加模特競賽,證明自己的美貌和能力,結(jié)果竟然一舉成功。
可見,自我認(rèn)識(shí)對(duì)于人生有著多么重要的意義。人往往會(huì)誤解自己,心理醫(yī)生就是起一個(gè)矯正作用。這個(gè)醫(yī)生的方法,是讓這個(gè)女孩了解別人眼中的自己,通過別人的評(píng)價(jià)來矯正自我評(píng)價(jià)。
中國人不善于當(dāng)面贊揚(yáng)人,感謝人,這是很不好的。那年感恩節(jié),沫沫給我發(fā)短信,對(duì)我感恩,其實(shí)我并沒有做什么,但她的感恩使我很感動(dòng),真的就很想為她做些什么。感恩激發(fā)了我內(nèi)心善的愿望。相反,如果我收到的是一個(gè)抱怨的信息,我內(nèi)心恐怕也是相反的感受吧。
要學(xué)會(huì)贊揚(yáng)人。真心誠意地贊揚(yáng),這對(duì)于被贊揚(yáng)者來說,是一件善事,而自己也會(huì)得到回報(bào)。那個(gè)模特,就是被贊揚(yáng)所拯救的。
想起博客中一位媽媽的留言,一個(gè)才十歲的孩子,總覺得自己不行,無論如何努力都趕不上班上一流的學(xué)生,他抱著媽媽哭,“我是個(gè)失敗者”。很心疼。才這么小的孩子啊!
其實(shí),他的境況與這個(gè)模特相似,他的成績不錯(cuò),但在自己心中,就是覺得不如別人,這是自我評(píng)價(jià)出現(xiàn)了偏差。如果一個(gè)人,他覺得無論如何努力都不能獲得成功,那么再努力下去還有什么意義呢?“厭學(xué)”就是這樣形成的。
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