每天早上喊小貝起床成了最頭疼的事，當(dāng)我一遍遍地喊過之后，他還是沒有動(dòng)靜，我不免心生怒氣，一下掀起被子，小貝凍得發(fā)抖，依然不愿意起床，我開始發(fā)火、生氣、數(shù)落，小貝在我的盛怒下起床了，臉上掛滿淚水，一天的心情都受到影響。

孩子賴床應(yīng)該是大多家長(zhǎng)都頭疼的事，有的孩子甚至到了小學(xué)、中學(xué)都還要家長(zhǎng)喊，家長(zhǎng)干著急，而孩子沒反應(yīng)。為了讓小貝開開心心按時(shí)起床，我不斷想辦法，現(xiàn)在的小貝在起床上終于不再讓我操心。

進(jìn)行比賽

本來睡意正濃的小貝，聽說要與我比賽，一下子從被窩里坐起來，反應(yīng)過來后喊一聲開始，小貝用最快的速度穿衣服，我也表現(xiàn)得很賣力，結(jié)果還是輸給了小貝，然后用同樣的方式刷牙洗臉，結(jié)果總是小貝贏，偶爾讓他輸一次，也輸?shù)眯姆诜?/span>

數(shù)數(shù)計(jì)時(shí)

在喊過兩遍，小貝還不起的情況下，我往往給小貝進(jìn)行計(jì)時(shí)，看著睡意朦朧的小貝，我對(duì)他說：“我給你計(jì)時(shí)，看幾分鐘可以起來。”小貝對(duì)數(shù)數(shù)計(jì)時(shí)尤其感興趣，在數(shù)數(shù)的過程中，如果感覺他的速度慢了，我就放慢速度，每次小貝都能提前穿好衣服，這種感覺特別好。這樣的方法也用到生活的其它方面，效果都很好，因?yàn)樽尯⒆佑谐删透?，所以?huì)保持興趣。

美味早餐

實(shí)在不想起床的時(shí)候，小貝根本不理比賽、數(shù)數(shù)這一套，剛喊兩遍，他就不高興了，氣氣呼呼地說：“你又打攪我睡覺了?！苯又瓊€(gè)身，繼續(xù)睡。于是我很認(rèn)真地告訴他：“你可以美美地睡，但是過了時(shí)間，美味早餐就沒辦法吃了?！比缓?，我離開他的房間，往往不過幾分鐘，就會(huì)看到小貝穿好衣服很得意的站在我面前。

事先約定

每天變換著方式喊小貝起床，雖然大多很順利，但還是覺得很累，總希望小貝能自己起床，為了達(dá)到這種效果，我試著與小貝做約定，每天晚上睡覺前，我告訴他：“明天早上媽媽一喊就要起。”小貝滿口答應(yīng)，第二天再喊的時(shí)候，感覺輕松了許多。然而這樣的堅(jiān)持，也不會(huì)太持久。

布置任務(wù)

每個(gè)孩子都希望自己很能干，如果給他布置什么任務(wù)，他會(huì)很認(rèn)真的去完成。我經(jīng)常在睡覺前告訴小貝：“媽媽每天學(xué)習(xí)，太瞌睡了，早上醒不來，你明天喊媽媽起床怎么樣？”接到這樣光榮的任務(wù)，小貝別提有多開心了，鬧鐘一響就起來喊我，這讓他倍感驕傲。

不斷激勵(lì)

如果不及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化，經(jīng)常激勵(lì)，不管用哪種方法，孩子都很難長(zhǎng)久堅(jiān)持。于是在不斷變換方法的同時(shí)，我經(jīng)常激勵(lì)小貝，讓他自己管理自己，給他買個(gè)小鬧鐘，讓他自己定時(shí)間。我告訴他：“兒子很快就是小學(xué)生了，長(zhǎng)成大孩子了，小學(xué)生首先就要做到早上自己起床，以后就讓小鬧鐘喊你起床吧?！毙∝悓?duì)小學(xué)充滿向往，這讓他很開心，每天晚上自己定時(shí)間，第二天小鬧鐘一響就起床。我對(duì)他這種行為及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化，第二天起得更積極了。

小貝每天都想把時(shí)間定的早一點(diǎn)，為了能讓他睡眠充足，我建議他定到七點(diǎn)，他非要定到六點(diǎn)，經(jīng)過協(xié)商，最終比我講的時(shí)間提前一點(diǎn)，這樣他可以比我起得早，每天喊我起床，小貝心滿意足。已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間沒叫小貝起床了，感覺輕松了許多。