岳升杰指導(dǎo)師<jiajiaoleyuan@qq.com> 2012-5-27 7:34:08
每日分享：信息法。也可稱為“我信息法”。

      就是在親子溝通中運用正確的“我信息”表達方式讓孩子更好地接受自己的意圖。信息分你信息和我信息。你信息就是站在自己的角度評判、規(guī)范對方，其中大部分是指責(zé)、埋怨、限制、恐嚇等負面的東西。如：你不該這樣做！你這樣做是不對的！你怎么就不爭氣呢？你就不能替別人著想嗎？我們這樣給孩子說話，孩子會有什么感受？即使迫于壓力按父母的做了，親子關(guān)系能融洽嗎？如果換位思考，有人這樣對我們說話，我們做何感想？在現(xiàn)實中，很多親子溝通不暢，甚至關(guān)系僵化，都是父母長期使用你信息的結(jié)果。我信息則是站在自己的角度表達自己的感受和情緒。

    一方面，我信息的語氣一般比較平緩，不至于給孩子太大的刺激；另一方面，這是自己真實的感受，孩子能明白父母的想法；再者，孩子有選擇的權(quán)利，事情是孩子主動做的。晚飯后，媽媽對兒子說：“媽媽今天上班太累了，如果有人能幫我抹抹桌子，洗洗碗，我就太幸福了！”兒子聽后，馬上會說：你睡吧，我來幫你！孩子的心都是很善良的，特別愿意幫助父母做事并得到認可，只要我們正確地使用我信息，孩子的愛心和辦事能力就會培養(yǎng)起來，孩子也會善解人意，親子之間也能坦誠和睦地相處！另外，利用我信息還有預(yù)防的作用，把擔心的事情提前說出來，防止事情向不好的方向發(fā)展。如：“下午我還要去講課，現(xiàn)在我休息一會兒，希望安靜一些?！焙⒆訒杂X約束自己。在表揚和批評的正確方法中，也都需要運用我信息，因此，父母們要想做好親子溝通，必須盡快將過去使用的你信息轉(zhuǎn)化為我信息。