馬斯洛·A(1908-1970),美國比較心理學(xué)家、社會心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)創(chuàng)始人。早在上個世紀30年代,他就認識到整體論、動力論以及文化因
素這三者的本質(zhì)聯(lián)系。在1954年出版的《動機與人格》一書中系統(tǒng)地闡述了他的理論醞釀過程和基本觀點。他沿用了哲學(xué)中人本論的觀點,提倡以人為本。他認
為,人身上潛藏著人性的優(yōu)良品質(zhì),就看我們?nèi)绾蔚丶右砸龑?dǎo),使其潛能充分展現(xiàn)。人本主義心理學(xué)強調(diào)的是自我實現(xiàn),即個體在成長過程中,其身心各方面的潛能
獲得充分發(fā)展的歷程和結(jié)果。個體存在就是為了自我實現(xiàn),自我實現(xiàn)是人生最高追求,也是人生價值的完滿體現(xiàn)。他的最著名的理論是需要層次論和動機層級說。他
從生物進化論和比較心理學(xué)方面探討人的內(nèi)在價值,強調(diào)人的需要具有人類本能的性質(zhì),而且由人的潛能決定的,馬洛斯為自我實現(xiàn)者列出了許多人格特征,認為這
些人是成熟的、健康的范型,能充分發(fā)揮其能力和特長。他在這些特征中特別強調(diào)高峰體驗的概念,認為高峰體驗是人在追求自我實現(xiàn)的歷程中,所經(jīng)驗的一種臻于
頂峰的心靈滿足感和完美感。馬斯洛倡導(dǎo)“尤賽琴”文化,即向心理健康發(fā)展的文化。另一個人本主義的核心概念是積極關(guān)注,即尊重人、從積極方面認識人。馬斯
洛深信人本主義心理學(xué)的未來是一種“超人的心理學(xué)”。
一、為嬰幼兒營造安全的環(huán)境
馬斯洛的需要層次論認為,個體生長發(fā)育的內(nèi)在力量是動機,而動機是由許多需要構(gòu)成的。人的需要可以分為五個層次,即生理需要、安全需要、愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要。這些需要是一級一級地獲得滿足的。生理需要,是維持個體生存和種系發(fā)展的一種基本需要,包括人們對食物、飲料、住所、性交、睡眼、氧氣等方面的需要。在一切需要當(dāng)中,生理需要是最優(yōu)先的。 一個人如果同時缺少食物、自尊和愛 ,那么他首先需要得到的是食物。在生理需要得到滿足之前,其他一切需要都是次要的。
安全需要,是當(dāng)生理需要得到滿足后,緊接著就是安全的需要。人需要有安全感,所謂安全感就是人的心理處于安靜、平和、平穩(wěn)的狀態(tài)和感覺。安全感來源于安全 的、有秩序的、可以預(yù)測的環(huán)境,穩(wěn)定的職業(yè)、有保障的生活,以及那些熟悉的和已知的事情。安全感得不到滿足,人就會產(chǎn)生一種威脅感和恐懼感,表現(xiàn)出焦慮、 害怕、自卑、憂郁、過度敏感等。對于一個健康的、正常的成人來說,安全感一般都能得到滿足。然而嬰兒卻不然,因為嬰兒處于無助狀態(tài),隨時需要得到成人的保 護,因此安全的需要是嬰幼兒成長發(fā)育過程中的一個重要需要。嬰兒的安全感來源于父母妥貼的照顧、熱心的養(yǎng)護和溫馨的家庭。嬰兒喜歡前后一致、公平、規(guī)律及 自由,缺乏這些因素,就會感到焦慮不安。然而嬰兒喜歡的自由是在一定限度內(nèi)的自由,放任和過度寬松也會使他們產(chǎn)生不安全感。
如何為嬰兒的生長營造一個安全的環(huán)境呢?關(guān)鍵在于家長和家庭內(nèi)部因素。社會環(huán)境、家庭周邊環(huán)境對兒童的成長固然重要,孟母三遷的故事就是最好的說明,但是在嬰兒時期,營造一個安全的、溫馨的家庭內(nèi)部環(huán)境,對兒童的保護、兒童的安全、兒童的成長都是至關(guān)重要的。
溫馨本身就包含物質(zhì)的和精神的,如果從孩子的角度看世界,家里許多不起眼的東西、物品都可以引起孩子的興趣。如不到1歲的孩子對搖晃的燈繩、熨斗、水壺、 電話、桌子上的筆、尺子、紐扣等都會饒有興趣地去探究。當(dāng)孩子會走了,一切可以觸摸到的物品像電門、插座、燃燒著的火、廚房里的鍋、碗、瓢、盆都是孩子獵 奇的對象。這些東西既可以給孩子帶來樂趣,又是不安全的隱患,要確保孩子的安全,先要除掉不安全的隱患。只有保障了身體的安全,才能談到心理的安全。
家庭和睦是孩子心里有安全感的最大保障;和睦能帶來安全氣氛,即便是很小的嬰兒也具有感受氣氛的功能。和睦的氣氛要靠父母來營造,夫妻之間充滿愛意、互相 尊重是孩子健康成長的基礎(chǔ)。我們不能忽視的問題是嬰兒確實能夠敏銳地感到大人的內(nèi)心活動,因此要想養(yǎng)育一個優(yōu)秀的孩子,家長首先要加強自我修養(yǎng)。
二、讓嬰幼兒有歸屬的體驗
馬斯洛說當(dāng)生理和安全的需要得到滿足,對愛和歸屬的需要就出現(xiàn)了。有歸屬需要的人會努力追求與他人建立良好的關(guān)系,渴望被接納,求得在團體里的一席之地。 并且為達到這個目標不遺余力。因為歸屬的需要使他把自己與團體的關(guān)系看得比世界上任何東西都重要。歸屬的需要對人來說是一種高層次的社交需要,每個人在感 情上都具有自己屬于一定群體的需要,希望自己屬于群體中的一員,如果一個人能夠和他人保持有意義的聯(lián)系,能夠得到別人的認同,能夠互相接納并互相關(guān)心、互 相幫助,就能使人有歸屬的感覺。
從小使孩子有歸屬感,滿足其歸屬的需要是非常重要的。沒有歸屬體驗的孩子,長大以后會有許多社會心理問題,比如不會與別人交往、沒有朋友、不被別人愛,也 不會愛別人。有人做過這樣一項研究:把一組嬰兒按照完全被接納到完全被排斥的程度,分成幾個等級,研究觀察他們的情緒行為表現(xiàn)和心理健康水平。研究發(fā)現(xiàn), 完全被接納的兒童,喜歡與別人接觸,也被別人喜歡,他們的心理狀態(tài)常常是平和的、滿足的。部分被接納或部分被排斥的兒童,他們的一舉一動都表現(xiàn)出對愛強烈 的需要,而自早年生活起,就被完全排斥的孩子,沒有表現(xiàn)出對愛的需要,相反顯得很冷漠,他們?nèi)菀子星榫w行為上的問題。歸屬與愛是緊密相連的,滿足了愛的需 要,才能有歸屬的感覺。這些被排斥的或部分被排斥的孩子,他們沒有得到愛,或沒有得到充分的愛,他們沒有屬于這個家庭或?qū)儆谶@個團體的深刻良好體驗。這種 早期體驗深深地影響孩子今后的人生。
如何使孩子有歸屬的體驗?zāi)??愛與歸屬是緊密相連的,愛是歸屬的前提,沒有愛,就沒有歸屬。但是在孩子不同的年齡階段,愛的內(nèi)容和表現(xiàn)是不同的。嬰兒時期充 分的母性愛,嬰兒與母親的肌膚接觸、母親溫暖愛意的眼神教授的是人類之愛。幼兒時期需要的是真正的愛,父母要以積極的態(tài)度教孩子做自己身邊的事情,直到他 會做為止。否則由于自幼沒有培養(yǎng)起應(yīng)該具備的能力,導(dǎo)致將來孩子自身會感到做事情困難,不但如此還可能會產(chǎn)生各種各樣其他的問題。父母積極的養(yǎng)育態(tài)度是促 進孩子成長的動力。父母要學(xué)會培養(yǎng)孩子的獨立能力,否則不管年齡大小,一切由父母料理,眼前這小小的愛意卻培養(yǎng)了孩子的依賴和懶惰而阻礙了孩子的成長,變 為溺愛。把握愛的尺度,孩子就能學(xué)會在集體中與人交往、相處的方法和尺度,容易被集體接納而滿足歸屬的需要。
三、健康心理來源于基本需要的滿足
馬斯洛認為:“人總是要不斷地尋求一個更加充實的自我,追求更加完美的自我實現(xiàn)?!彼€認為發(fā)展就是越來越高的心理需求不斷得到滿足的過程。有了心理發(fā) 展,才會有心理健康。而心理健康的兒童是樂于前進的。當(dāng)孩子的需求得不到滿足的時候,當(dāng)他的需求被剝奪,他要通過各種方式去要求得到本該屬于他,而他卻沒 有得到的哪些,比如安全、自主和愛。一個缺少安全感的孩子,他往往離不開母親,因為母親代表安全和保護。正因為這樣,這樣的孩子不敢去探索、不愿意去冒 險、學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此他們也就無法理解周圍的世界和實現(xiàn)個人的潛能。
心理學(xué)家站在不同的角度,對健康心理有不同的解釋,有人認為:“心理健康是指一種持續(xù)的心理狀態(tài),即在那種情況下有良好的心理適應(yīng),具有生命活力,而且能 充分發(fā)揮其身心的潛能?!币灿械恼J為:“心理健康的人應(yīng)保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?!瘪R斯洛對心理健康有其獨特的看 法,他認為心理健康就是:人要動用自己所有的才賦,以便發(fā)展自己,并達到自我實現(xiàn),這就是心理健康。心理健康的關(guān)鍵是:自我理解。心理健康人的特點是:他 們能以現(xiàn)實的態(tài)度認識世界。
當(dāng)今我們從對別人、對自己、對工作、對學(xué)習(xí)的四個方面去評估、判斷個人的心理健康狀態(tài)。對別人,能夠與別人友好相處,不孤獨有朋友,人際關(guān)系和諧。對自 己,能正確地認識自己,有很好的自我觀念。對工作能充分發(fā)揮自己的潛能,對生活充滿熱情有生活樂趣善于生活。我們認為能夠達到以上標準的人就是一個心理健 康的人。但是對嬰幼兒來說,情況又有所不同,因為在生命的不同周期,影響人心理健康的主要問題不同,不同年齡階段,健康心理的行為表現(xiàn)也有所不同。嬰幼兒 主要的生活空間和場所是家庭,因此家庭教養(yǎng)方法、教養(yǎng)態(tài)度以及母子關(guān)系的健全、穩(wěn)定對孩子的人格培育和心理健康發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。進入幼兒園以后, 與小朋友的關(guān)系、游戲、玩耍是兒童心理發(fā)展成長的媒介,因此發(fā)展良好的同伴關(guān)系是十分重要的,這是個體歸屬的需要。兒童得到了愛,他才會愛別人。兒童得到 了承認、接受和關(guān)心,他才懂得去尊重別人。我們希望自己的孩子有自信,而自信產(chǎn)生于自尊。
馬斯洛認為,自我實現(xiàn)需要的產(chǎn)生,有賴于生理需要、安全需要、愛的需要與尊重需要的滿足。這些是人的基本需要的滿足;只有滿足了基本的需要才能產(chǎn)生最高追求,才可以期望具有最充分、最旺盛的創(chuàng)造力。而自由創(chuàng)造的實現(xiàn)就是人的自我實現(xiàn),也就是人的價值的完滿實現(xiàn)。
心理健康源于基本需要的滿足。任何一個需要滿足后,一種新的、更高級的需要又出現(xiàn)了。也就是說,一個需要平息后,新的需要又產(chǎn)生了。人類就是在需要的滿足 和新的需要產(chǎn)生的過程中得到了發(fā)展,獲得了健康。一個人比另一個人,更多的需要得到了滿足,他的心理健康程度就會更高,或者說心理更健康。因此可以說,需 要滿足的程度與心理健康的程度成正比例,滿足程度越高,心理健康程度就越好。人類基本需要是從出生時開始的,如果一個人在生命早期各種需要沒有得到充分滿 足,就像蓋樓房的地基不牢固一樣,后期基本需要就無法得到充分的滿足。因此健康的心理不但源于基本需要的滿足,健康心理的培養(yǎng)還必須從嬰幼兒時期抓起。
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